Mi az ideggyógyszer?

Az ideggyógyszer olyan növényi szer, amely valamilyen módon jótékony hatással van az idegrendszerre. Ezáltal a nervin szó egy kicsit gyűjtőfogalommá válik, és a megfelelő tanulmányozásukhoz 3 fő kategóriára kell őket megkülönböztetni: idegnyugtatók, idegserkentők és idegerősítők. Az idegrendszeri problémák sikeres kezelése ezekkel a gyógynövényekkel magában foglalja az egész test kezelését, és nem csupán a jeleket & tüneteket. Mivel az élet manapság az emberiség számára ennyi stresszt és problémát jelent, ezek a gyógynövények nagyon hasznosak és fontosak lehetnek.

1) Az idegrendszeri tonikumok (vagy trophorestoratívumok) talán a legfontosabb hozzájárulás, amit a gyógynövénygyógyászat a stressz & szorongás egész területén, és az idegrendszer erősítésében & “táplálásában” nyújthat. Ideggyengeség esetén az idegrendszeri tonikumok közvetlenül erősítik és helyreállítják a szöveteket. Megjegyzés: Az adaptogéneket is ebbe a csoportba kell sorolni, mivel képesek segíteni a test és az elme egészét abban, hogy megbirkózzon a vele szemben támasztott követelményekkel. Néhány növényi példa:

• Avena sativa (Zab)
• Bacopa monniera (Brahmi)
• Borago officinalis (Borage)
• Centella asiatica (Gotu kola)
• Hypericum perforatum (St. John’s wort)
• Verbena officinalis (Blue vervain)
• Vinca major/minor (Periwinkle)

2) Az idegnyugtatók egy olyan csoport, amely egyre fontosabbá vált a stresszes és feszült időkben. Ezek az ortodox idegnyugtatók legközelebbi természetes alternatíváját jelentik, de mindig széleskörűen, holisztikusan kell alkalmazni őket. A túl sok nyugtató, még a növényi gyógyszerekkel elért is, idővel kimerítheti és megterhelheti az egész idegrendszert. A testi tünetek azonban, amelyek oly gyakran kísérhetik a szorongás rosszullétét, jól kezelhetők olyan gyógynövényekkel, amelyek magára a szorongásra hatnak. Ha a fizikai test megnyugszik, a psziché is megnyugszik. Megjegyzés: Nagy dózisban sok gyógynövény nyugtatóként vagy hipnotikumként hathat. Néhány gyógynövényes példa:

• Lavendula off. (Levendula)
• Humulus lupulus (Komló)
• Melissa off. (Citromfű)
• Matricaria recutita (Kamilla)
• Stachys off. (Wood Betony)
• Scutelleria lateriflora (Skullcap)
• Passiflora incarnata (Passionflower)
• Tilia europea (Linden)
• Lactuca virosa (vadsaláta)
• Piper methysticum (Kava Kava)

3) Az idegrendszer közvetlen stimulációját okozó idegstimulánsok, és hiperaktivitásunk idején nem túl gyakran van rájuk szükség. A legtöbb esetben célszerűbb a szervezet veleszületett vitalitását adaptogének, ideg- vagy akár emésztésjavító tonikumok segítségével stimulálni, amelyek a testi harmónia fokozásával hatnak, és így sokkal mélyebb és tartósabb hatást fejtenek ki. Az általánosan használt stimulánsokkal (például a kávéval) az a probléma, hogy számos mellékhatásuk van, és maguk is részt vehetnek számos probléma, például szorongás és feszültség kialakulásában. Néhány növényi példa:

• Cola vera (Kola)
• Coffea arabica (kávé)
• Camellia sinensis (zöld/fekete tea)

Megjegyzés: Az idegi stimulánsok nem tévesztendők össze az agyi keringést serkentő szerekkel (Pl. Ginkgo biloba vagy Rosmarinus off.), amelyek javíthatják az agy vérellátását, és ezáltal segíthetik az olyan kognitív folyamatokat, mint a memória és a koncentráció.