Co to jest nerwica?

Nerwica jest środkiem roślinnym, który ma korzystny wpływ na system nerwowy w jakiś sposób. To sprawia, że słowo „nervine” jest nieco ogólnym wyrażeniem i aby je właściwie zbadać, należy je podzielić na 3 główne kategorie: nervine relaxants, nervine stimulants i nervine tonics. Każde skuteczne leczenie problemów układu nerwowego za pomocą tych ziół będzie polegało na leczeniu całego organizmu, a nie tylko objawów. Z życia jest taki stres i problem dla ludzkości dzisiaj te zioła mogą być bardzo przydatne i znaczenie.

1) Nervine Tonics (lub trophorestoratives) są być może najważniejszym wkładem ziołolecznictwa może zrobić w całym obszarze stresu & niepokój, i we wzmocnieniu & „karmienia” systemu nerwowego. W przypadkach osłabienia nerwowego, toniki nerwowe bezpośrednio wzmacniają i odbudowują tkanki. Uwaga: Adaptogeny powinny być również uważane w tej grupie ze względu na ich zdolność do pomocy całego ciała i umysłu, aby poradzić sobie z wymaganiami na nim. John’s wort)

2) Nervine Relaxants to grupa, która staje się coraz ważniejsza w naszych czasach stresu i napięcia. Są one najbliższą naturalną alternatywą dla ortodoksyjnych leków uspokajających nerwy, ale zawsze powinny być stosowane w szerokim, holistycznym ujęciu. Zbyt wiele uspokajający, nawet że osiągnięty przez ziołowych leków, może w czasie wyczerpać i ciężaru mocno na całym układzie nerwowym. Jednak objawy fizyczne, które tak często towarzyszą chorobie lęku mogą być dobrze leczone ziołami, które działają na sam lęk. Gdy ciało fizyczne jest w spokoju, łatwość w psychice jest promowana. Uwaga: W dużych dawkach wiele z tych ziół może działać jako środki uspokajające lub hipnotyczne. Niektóre ziołowe przykłady obejmują:

• Lavendula off. (Lavender)
• Humulus lupulus (Hops)
• Melissa off. (Lemon Balm)
• Matricaria recutita (Chamomile)
• Stachys off. (Wood Betony)
• Scutelleria lateriflora (Skullcap)
• Passiflora incarnata (Passionflower)
• Tilia europea (Linden)
• Lactuca virosa (Wild Lettuce)
• Piper methysticum (Kava Kava)

3) Nervine Stimulants powodują bezpośrednią stymulację układu nerwowego, i niezbyt często potrzebne w naszych czasach hiperaktywności. W większości przypadków lepiej jest stymulować wrodzoną witalność organizmu za pomocą adaptogenów, toników nerwowych lub nawet trawiennych, które działają poprzez zwiększanie harmonii ciała, a tym samym mają o wiele głębsze i bardziej długotrwałe działanie. Problem z powszechnie stosowanymi środkami pobudzającymi (takimi jak kawa) polega na tym, że mają one wiele skutków ubocznych i same mogą być przyczyną wielu problemów, takich jak niepokój i napięcie. Niektóre ziołowe przykłady obejmują:

• Cola vera (Kola)
• Coffea arabica (Kawa)
• Camellia sinensis (Zielona/Czarna herbata)

Uwaga: Stymulanty nerwowe nie powinny być mylone ze stymulantami krążenia mózgowego (np. Ginkgo biloba lub Rosmarinus off.), które mogą poprawić przepływ krwi do mózgu, a zatem pomóc w procesach poznawczych, takich jak pamięć i koncentracja.

.