A tenger gyümölcseit azért szereti, mert egészséges és friss, ezt a receptet meg kell próbálnia az összes íz és hagyomány Puerto Rico hozzuk ezt a receptet a polip saláta garnélarák, így soha többé nem szenved, hogy örüljön az ízét, és élvezze a szeretett konyhában.

Elmentünk a tengerbe, hogy elhozzuk neked ezt a polipsaláta receptet friss hozzávalókkal, megtanítjuk neked, hogyan készítsd el a legjobb és hagyományos Puerto Rico-i stílusú polipsalátát, amelyet ebédre vagy csak akkor szolgálhatsz fel, ha egy ízletes snackre vágysz, különösen friss és egészséges, amit végtelen tenger gyümölcseivel, például garnélarák, homár, tintahal stb.

Fedezzük fel a Puerto Ricó-i polip és garnélarák saláta recept igazi ízét egy egyedülálló élményt nagyon könnyű és egyszerű elkészíteni az egyetlen bonyolult dolog a piacra menni a polipért egyébként mi gondoskodunk arról, hogy egyszerű legyen elkészíteni neked, úgyhogy gyerünk főzni.

A Puerto Ricó-i polip saláta recept hozzávalói.

Ez azt eredményezi, hogy 2-4 adag

• 1 egész nyers polip
• 1/2 font garnélarák
• 1 zöldpaprika, kockára vágva
• 4 gerezd fokhagyma
• 12 dkg olívaolaj
• 1/2 evőkanál.
• 1/2 csésze szárított oregánó
• 1 fehér hagyma
• 1 csésze olajbogyó
• 12 uncia fehér ecet

Így készíts Puerto Ricó-i polip és rák salátát.

Lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készítsd el ezt a gyors és egyszerű Puerto Ricó-i polip és garnélarák saláta receptet Ez a tipikus étel nem hiányozhat a kedvenc ételeid közül.

1. A recept elkészítéséhez először egy fazékba két liter vizet teszünk, beletesszük a négyfelé vágott hagymát, 5 gerezd fokhagymát és hagyjuk felforrni.
2. A fazékba vizet teszünk, hagyjuk felforrni, ha ez forr, beletesszük a korábban meghámozott garnélarákot, gyorsan főzzük kb. 5 percig és félretesszük.
3. Amikor a víz forr, folytatjuk a polip főzését, kivesszük a csápokból és előkészítjük a főzéshez, 30 másodperc alatt 5 alkalommal bevezetjük, ez azért van, hogy a csápok ne tekeredjenek fel a hosszú főzés alatt, majd bevezetjük és hagyjuk főni 25-30 percig.
4. Míg a polip fő, addig elkészítjük a salátát egy tálba tesszük az olívaolajat az ecettel együtt, összekeverjük, hogy utat engedjünk a többi hozzávalónak, ami az olajbogyó, az apróra vágott hagyma, a kockára vágott zöldpaprika és a szárított oregánó egy kanál segítségével addig keverjük, amíg az összes ízt integrálja, és félretesszük.
5. Az idő letelte után vegyük le a polipot a tűzről, és folytassuk a csápok 1 cm-es darabokra vágásával, hogy a félretett garnélarákkal együtt a salátához adjuk, és keverjük össze újra, hogy minden íz és aroma tökéletesen egyesüljön.
6. A Puerto Ricó-i polip és garnélarák salátánkat mostantól élvezheti családja és barátai körében.
7. JÓ ÍZ!!!!

TIPP

Ezt a polipsaláta receptet pirítós kövekkel kísérhetjük, ez ropogós textúrát ad a salátánknak

.

.