How To Deal With Annoying Kids – 50 Tips To Keep Your Sanity Intact

Nov 30, 2021
admin

how to deal with annoying children

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Aqui encontrará 50 dicas para ajudar a manter a sua sanidade intacta enquanto lida com crianças irritantes.

Já todos nós já estivemos lá como pais e não é divertido.

Há dias em que amamos os nossos filhos mais do que a própria vida e depois há dias em que eles são irritantes até para nós.

Nesses dias, tudo o que dizem nos agrava.

Tudo o que fazem nos agrava.

Se fosse possível você apertar um botão de pausa ou ainda melhor, rebobinar e recomeçar.

O que posso dizer – esses dias estão destinados a acontecer como pais e não há absolutamente nada que você possa fazer para fazê-los ir embora.

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Mas o que podemos fazer é aprender a lidar com esta situação de “miúdos irritantes” quando nos atinge.

Aqui estão 50 coisas que podes fazer para lidar quando os teus filhos estão a ser mais irritantes do que:

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-Deslocar-se às lojas e perceber que deixaste a carteira em casa

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-Vendo alguém comer com a boca aberta e cheia ou

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-Finalmente chegar cedo à cama e perceber que não consegues dormir.

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Você percebe que…

Para ajudar você a preservar sua sanidade, aqui estão 50 estratégias que você pode implementar hoje para ajudá-lo a lidar com uma criança irritante (sejam elas seus próprios filhos ou de outra pessoa):

Nota: esta lista cobre uma variedade de estratégias diferentes, algumas adequadas apenas para crianças mais velhas. Por favor escolha o que é mais apropriado para você, dependendo da idade do seu filho.

1 – Faça o seu melhor para ignorar os seus filhos quando eles estão sendo irritantes.

2 – Resista à sua tentação de reagir. Considere-o como um teste de força, maturidade e paciência.

3 – Sorria e recuse-se a ser puxado para esta situação de merda.

4 -Proteja sua energia. Recuse-se a deixar que as ações de outras pessoas determinem suas emoções. Lembre-se que você sozinho está no comando e controle disso.

5 – Se seus filhos estão atrasados, deixe-os chegar atrasados e perder.

6 – Se eles não terminaram os deveres de casa, deixe-os ir para a escola e sofrer as consequências.

7 -Se eles não gostam da comida que você cozinhou, faça com que eles façam sua própria refeição.

8 -Se você não gosta da roupa que eles estão usando, deixe-os ir de pijama.

9 -Se eles estão com raiva de alguém, deixe-os ficar com raiva e superar isso no seu próprio tempo.

10 -Se eles querem algo que não podem ter, deixe-os ir sem.

11 -Se eles estão amuados, deixe-os amuar.

12 -As crianças aprendem melhor sobre as consequências quando não há alguém sempre lá para salvá-los.

13 -Compra um par de tampões auriculares e usa-os para bloquear as suas lamúrias.

14 -Sete melhor, coloque uns auscultadores e ouça a sua música favorita.

15 -Distraia-se com um podcast inspirador que o ajuda a ficar centrado novamente.

16 -Deixe os seus filhos para um lugar de amigos ou familiares para se dar uma pausa.

17 -Depois vá ao cinema ou mime-se.

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18 -Or voltar para casa e NÃO FAZER NENHUMA coisa.

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19 -Outra opção é tomar um banho longo e quente.

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20 -Or ler um livro.

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21 -Se você não tiver um backup externo à mão, peça ao seu parceiro para tomar conta de você quando tudo ficar demais.

22 -Pede-lhe que os seus filhos realmente dirijam todos os pedidos e perguntas ao seu parceiro.

23 -Deixe que eles saibam que você está tendo um “dia de folga” (você não precisa dizer a eles que é um dia de folga mental mesmo que – piscar o olho – você e eu saibamos que é e que você merece.)

24 -Disponha um alarme para uma hora de dormir mais cedo (sim BEDTIME) e deite-se cedo para uma mudança.

25 -Or dormir a sesta durante o dia. Chame-lhe “descanso” obrigatório.

26 -Fique com as suas armas e não ceda a comportamentos irritantes. Ceder só vai encorajar mais choradeira irritante no futuro.

27 -Retirar o seu filho de uma situação se isso só estiver a encorajar ou a provocar o seu comportamento irritante.

28 – Respire fundo.

29 -Conte até dez.

30 -Deixe-se a tempo até que se sinta calmo e menos irritado.

31 -Vá passear.

32 -Cante uma canção feliz.

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33 -Dança por aí.

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34 -Mude o seu cenário.

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35 -Mude o cenário dos seus filhos.

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36 -Distraia o seu filho com uma actividade mais positiva e conduza-o numa direcção diferente.

37 -Envie-os para fora para brincar.

38 -Dê-lhes um trabalho diferente para fazer.

39 -Act feliz mesmo que você não FEEL feliz. Às vezes a verdadeira sensação de estar no caminho certo.

40 -Dê ao seu filho um livro para ler ou jogar para parar temporariamente este comportamento irritante nas suas pistas.

41 -Evenha melhor, ponha um filme para eles verem. Deite-se ao lado deles, aconchegue-se e durma.

42 -Entenda que ninguém gosta tanto do seu filho como você. Ninguém. Então se eles estão sendo dolorosos com você, eles provavelmente estão sendo dolorosos com os outros. Tente orientar o comportamento deles numa direção mais desejável.

43 -Veja as coisas do ponto de vista do seu filho. Será que eles acham que estão sendo engraçados? Será que eles simplesmente querem a sua atenção? Descubra por que eles estão se comportando como estão. O que está guiando suas ações?

44 – Seja compassivo. Talvez seu filho nem perceba o quanto ele é irritante (ou se perceber, ele não percebe o quão negativo é o impacto ou a repercussão desse comportamento). Veja se você pode diplomaticamente compartilhar esta informação com eles ou interpretar uma forma alternativa e preferida de comportamento.

45 – Mantenha as coisas geralmente em perspectiva. O que você acha que o SUPER é irritante agora – por mais irritante que seja – é algo que você pode realmente sentir falta daqui a dez ou vinte anos quando seus filhos estiverem longe de sua casa.

46 – Não se esqueça que você é o adulto e eles são a criança, que ainda está aprendendo a navegar por este mundo.

47 – Perdoar e esquecer.

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48 -Cuidado que o amor incondicional significa amar alguém incondicionalmente – sim, mesmo quando ele está sendo terrivelmente irritante.

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49 -Recorde que amanhã é um novo dia e você pode começar de novo com uma nota melhor.

50 -Oh e mais importante, tenha isto em mente – enquanto as coisas podem sempre ser melhores, também podem sempre, SEMPRE, ser piores. Então conte suas bênçãos antes que seja tarde demais.

Antes de ir…

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Frances Vidakovic
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Com um diploma em psicologia e diploma em jornalismo, Frances Vidakovic é autora de 21 livros, treinadora de vida certificada e criadora de cursos. Ela agora se concentra na criação de conteúdos excepcionais de parentalidade e autodesenvolvimento, concebidos para ajudar as mães a viverem o melhor possível a sua vida. Frances tem sido apresentada em várias plataformas, incluindo Mamãe Assustadora, Thrive Global, Medium e SBS Radio.

  1. Fantástico, obrigado!

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