10 Maneiras Hilariantes de Aumentar o Riso na Sua Vida: Como Rir Mais
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Dar um bom riso é óptimo para a alma e vem altamente recomendado. Aprenda a rir mais a cada dia. Aqui estão algumas maneiras divertidas de aumentar o riso na sua vida.
Aprenda a rir Mais
Riso é o melhor remédio.
Quando você descobre como rir mais vezes, você reduz o stress e aumenta o seu humor.
O riso liberta endorfinas que contribuem para uma sensação de bem-estar e fortalece as ligações com os que o rodeiam.
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Faça um esforço consciente para rir mais vezes.
Pode ser simplesmente encontrar o humor nas suas situações diárias.
Um alerta no seu telefone pode enviar-lhe uma mensagem durante o intervalo do almoço ou à hora do jantar a lembrar-lhe de “arranjar tempo para as coisas engraçadas”.
Planeia intencionalmente adicionar humor aos pequenos momentos.
Passar tempo com amigos que tenham senso de humor.
Escolha estar com pessoas que são felizes e que podem dizer a coisa certa para te fazer sorrir.
A felicidade é contagiosa.
Partilha-a com os teus amigos e eles devolvem-na dez vezes.
Não há nada melhor do que dar uma risadinha com as tuas namoradas!
Joga jogos como Maçãs para Maçãs ou Jenga Gigante.
Rir com mais frequência jogando jogos.
Maçãs às Maçãs é um jogo divertido, tolo e maravilhoso para um grupo de pessoas.
A família do meu marido jogou isto no Natal, quando todo o bando estava junto e se divertiu!
Existe até uma versão Junior para brincar com os mais novos.
Se você nunca jogou Giant Tumbling Towers (a versão que jogamos), ou Giant Jenga, você ainda não viveu.
Este jogo pode criar as maiores e mais felizes gargalhadas de barriga cheia.
Se estes não são o seu estilo, encontre os seus próprios favoritos e entre num jogo.
Lê um livro engraçado.
Sente-se com os seus filhos e leia um livro engraçado como O Meu Avô NÃO é rabugento, ou a série do Livro Pequeno Critério.
Este é o meu favorito.
As crianças mais velhas podem preferir um livro Knock-knock ou Jokebook.
Se as crianças não estiverem por perto, ler um livro engraçado como este também é uma óptima ideia.
Retirar os benefícios que aumentam o riso na tua vida.
Vê um filme de comédia ou um programa de TV.
Todos nós temos uma ideia diferente do que é realmente engraçado.
Aqui estão alguns dos meus favoritos.> (Sinta-se à vontade para ajustar a sua visualização aos seus próprios gostos).
Eu adoro repetições de Seinfeld e Amigos. Parques & Recreação e O Escritório também são excelentes escolhas.
Funny movies? Que tal Tommy Boy, Office Space, ou Joe Dirt? Se vais passar algum tempo a ver televisão, faz dela uma comédia. Ri-te bem!
Sai com os miúdos.
Os miúdos podem dizer as coisas mais sombrias.
Não é sempre politicamente correcto, dizem-no como se o vissem.
Eles estão naturalmente cheios de alegria e vêem o mundo de uma perspectiva diferente da dos adultos na sua vida.
Engane-os em conversa para ouvir histórias intrigantes de imaginações vívidas.
Caçar bolhas com eles no parque. Ande no Scrambler no Six Flags ou simplesmente brinque às escondidas ou tags.
Deixe os miúdos mostrarem-lhe como rir mais vezes. Huffington Post tem algumas citações engraçadas de crianças.
Faça uma “jarra de piadas” especial.
Numa festa, reunião de família ou qualquer outra reunião divertida peça a todos que escrevam as suas piadas ou adivinhas favoritas num pedaço de papel.
Take turnos puxando-os para fora um a um para ler em voz alta. Você também pode aplicar isto ao seu próprio grupo familiar imediato.
Puxe um pedaço de papel para ler todas as noites ao jantar.
Pode adivinhar quem contribuiu com essa piada?
Se quiseres algumas piadas para adicionar ao teu frasco, tenta aqui. &As piadas Knock Knock são as melhores!
Faça um álbum de recortes de fotos engraçadas de família.
Funny family pictures could consist of photos like these: A tia K., completamente vestida, a cair no rio numa viagem de flutuação em Outubro.
Podia ser o Little D. a arrancar todos os lenços de papel da caixa um a um quando era suposto ele estar a dormir uma sesta.
Or os seus filhos cobertos de lama da cabeça aos pés depois de “ajudar o pai no quintal”.
E, a propósito, não te esqueças de proteger essas fotos!
Se você ainda não está guardando essas lembranças, aqui está uma maneira de fazer isso, também.
Deixe palavras engraçadas na sua parede ou mesa.
Citações ou ditados de vendedores como o Etsy podem ser encontrados online.
Digite o seu favorito e pendure-o na parede. Maxine é uma personagem que me faz rir em voz alta.
Este calendário de secretária é um bom exemplo de um lembrete visual que a vida às vezes é mesmo engraçada.
Não leves a vida tão a sério.
Riso não é apropriado em todas as situações, mas encontrar o humor no seu dia-a-dia pode certamente tirar algum stress e aliviar a tensão causada pelos desafios que surgem.
Saber você mesmo, “qual é a pior coisa que pode acontecer?” e você ficaria surpreso que algumas coisas simplesmente não são tão grandes quanto parecem.
Argue-te, escova-te, e ri-te bem!
Riso é um bom remédio. Experimente algumas destas dicas para tornar a sua vida mais feliz, mais sorridente, e mais divertida! Agora que sabe como rir mais, vá em frente. Ligue-se aos outros e aumente o riso na sua vida.
Deixe-me ouvir sobre algumas das maneiras que você encontrou para incorporar o bobo na sua vida diária. Eu adoraria ouvir de você!
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Se mantiver Passando o Amor,
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