Képtelenül sikerült elkerülnöm a szerecsendiót a kávémban egy kínos ideig. Az allergiám miatt komolyan féltem mindentől, amiben benne van a “dió” szó. Miután többször is közel jártam a halálhoz egy kóbor mogyoró miatt a bazsalikomos sült rizsemben vagy egy azonosítatlan sütiben, többször is szigorúan el kellett beszélgetnem magammal a kockázatos étkezési szokásaimról. Csak akkor jöttem rá, hogy ez a finom fűszer, a szerecsendió teljesen biztonságos… és van néhány ízletes szépségjavító hatása.

A szerecsendió, ellentmondásos neve ellenére, egy mag, és ugyanarról a fáról származik, amelyről a muskátli is. Mivel a szerecsendió erősebb ízű és illatú, a szerecsendiómag külső rétegére képződik, míg az őrölt szerecsendió, amit esetleg sütés közben használsz, magából a magból képződik. Az ókori rómaiak a szerecsendiót az ásítás leküzdésére és az agyműködés ösztönzésére használták ősi kultúrákban. A kínai orvoslásban ezt a népszerű fűszert gyakran használják az ízületi fájdalmakból és az ízületi gyulladásból eredő gyulladások kezelésére. A szerecsendió, annyira legális, hogy idén ősszel nem csak a sütőtökfűszeres lattéra vagy az édesburgonyás pitére kellene ráöntened – minden reggel az arcodra kellene dörzsölnöd ezt a magot.

Azok az okok, amelyek miatt a szerecsendió szuper egészséges az étkezéshez, a bőrápolásban is modellértékű összetevővé teszik. Ezek a gyulladáscsökkentő tulajdonságok segítenek csökkenteni a pattanások látványát. Az élénkítő tulajdonságai minden bizonnyal felébresztik az elhalt hámsejteket, és segítenek elhalványítani azokat a nem is olyan finom ráncokat a szád körül. A szerecsendióról ismert, hogy gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek meggyógyítják a hegeket, amelyeket a pattanásoktól a napfoltokig minden okoz. Az ayurvédikus gyógyászatban vírusellenes és antibakteriális elemeiről ismert, amelyek csökkentik a fertőzések valószínűségét, az eltömődött pórusokat és az olajkontrollt.

A szerecsendió a pattanásokra hajlamos lányok legjobb barátja, mert természetes összehúzó tulajdonságai vannak, amelyeket FONTOSAN keresnek mindazok, akik hormonális vagy cisztás pattanásoktól szenvednek. A szerecsendió a száraz bőrön is segíthet, mert rendkívül hidratáló és hámlasztó hatású.

Vásárolhatsz egész szerecsendiót, és borsmalomban ledarálhatod, hogy megszilárdítsd a tisztaságát, vagy vásárolhatsz bio szerecsendiót szó szerint bármelyik élelmiszerboltban. Az ára minimális, de az egészségügyi előnyei túlzóak!

Muskátli pattanásos hámlasztó tisztító

Ez messze az egyik legjobb dolog, amit valaha tettem az arcommal. Hetente legalább háromszor használom ezt a hámlasztó tisztítót este, miután teljesen lemostam a sminkemet. Ez AZ a tisztítószer mindenkinek, akinek pattanásos a bőre alatt.

• 2 uncia nyers méz
• 1 evőkanál szódabikarbóna
• 2 csepp szegfűszegolaj
• 1 teáskanál szerecsendió
• 1…2 csepp citromlé vagy almaecet (opcionális)

Keverd a szódabikarbónát a nyers mézbe, és add hozzá a szegfűszegolajat, hogy kenhető legyen a paszta. Én citromlével még jobban felbontom a keveréket, és a pattanásokból visszamaradt sötét foltoknak is adok egy kis extra segítséget. Ezután adj hozzá egy teáskanál szerecsendiót, és masszírozd a bőrödbe legalább 2 percig. Az arcod melegnek és enyhén bizsergetőnek fogja érezni, mert a szerecsendió mélyen bejut a pórusaidba, kezelve a bőröd mélyebb rétegeit. Öblítsd le langyos vízzel, és készülj fel arra, hogy elhárítsd az édesszájúakat: Az arcod a következő órákban finom illatú lesz.

Muskátlis foltkezelés

Ez a végső természetes foltkezelés, amit a konyhádban készíthetsz el. Ennek a receptnek nagyon sok forrásból vannak variációi – és ez azért van, mert tényleg működik! Keverj össze fahéjat és szerecsendiót, valamint ugyanannyi nyers mézet. Ezután adj hozzá néhány csepp citromlevet. Az éjszakai használat csodákra képes, de én akkor szoktam alkalmazni ezt a kezelést, amikor van pár órám otthon, mert ha ebben a hegkezelésben alszol, biztosan ragacsos lesz a párnád.

Muskátli tonizáló tisztító

A muskátli helyreállítja a nedvességet, miközben stimulálja a fakó bőrt és elősegíti a fényes, tónusos arcszínt, ami csökkentheti a kor jeleit. Különösen ez a Crunch Betty által készített DIY arctisztító recept nyújt hihetetlen eredményeket. Én kókusztejet és szerecsendiót használok, és smink nélküli arcra dörzsölöm néhány percig. A bio teljes tej nagyszerű helyettesítője, ha tejtermékbarát vagy, de a kókusztej a rugalmas bőrt elősegítő tejsav mellett további egészségügyi előnyöket is biztosít.

Kép: Carmen Eisbär, un flaneur, reb, jaqueline/Flickr; Kristin Collins Jackson