Kuřecí puf – keralský styl | Video
Kuřecí puf (keralský styl). Tyto balíčky z listového těsta s kuřecím masem vařeným s kořeněnou cibulovou směsí jsou nabité spoustou chuti. Skvěle se hodí jako svačina nebo lehké jídlo!
Pokud milujete máslové, vločkové vrstvy listového těsta, chci vám říct vše o receptu na svačinu, který musíte vyzkoušet a který se skvěle hodí k odpolednímu čaji. Ale než se pustíme do receptu, něco málo o této tolik oblíbené svačince.
Kdykoli navštívím své rodné město, je kromě masivních nákupů mou druhou nejoblíbenější činností návštěva místní pekárny. A z pekárny nikdy neodcházím bez několika těchto tradičních obložených chlebíčků. Kuřecí masala v máslovém vločkovém těstě je k nakousnutí.
Podstatou puffs jsou balíčky z listového těsta naplněné oblíbenou náplní. Můžete se vydat tradiční cestou a přidat klasické oblíbené pokrmy, jako je kuře, vejce, zelenina nebo maso, nebo si náplň přizpůsobit podle své chuti. A dnes chci obnovit jednu z mých nejoblíbenějších klasických verzí – kuřecí obložené chlebíčky.
Přejděme k receptu. Klíčovou ingrediencí je zde ochucené drcené kuřecí maso. Je důležité, abyste tyto puffy dělali z kuřecích kousků (bez kosti nebo s kostí), a ne z mletého nebo drceného kuřecího masa, abyste dosáhli maximální chuti. Pokud použijete kuřecí kousky s kostí, ujistěte se, že jste kosti před přidáním do těsta vyhodili. Při nedostatku času také ráda používám drcené kuřecí maso z rožně.
Kuřecí maso jsem marinovala jednoduchou kombinací mleté kurkumy, mletého koriandru, garam masaly a červeného chilli. A nezapomeňte na sůl. Marinované kuře teď můžeš připravit jakkoli – smažit na pánvi, grilovat, péct, pošírovat. Můj nejoblíbenější způsob je ale to nejlepší zařízení na vaření, které šetří čas – tlakový hrnec. Nejenže šetří čas, ale také utěsňuje chuť a přináší křehké a šťavnaté kuře.
Při vaření kuřete vytéká také neuvěřitelně lahodná a aromatická šťáva, kterou obvykle používám v pozdější fázi vaření. Tuto tekutinu z vaření si uschovejte. Nyní se vrátím ke kuřeti, lehce je naklepu a zbavím všech kostí. To si nechte stranou, zatímco my přejdeme k další části tohoto receptu na kuřecí pukance.
Napříště si k rozdrcenému kuřeti připravíme rychlou pikantní cibulovou směs. Opět další a další příchutě. Chcete-li tuto směs připravit, budete muset osmažit cibuli se zázvorem, česnekem a zelenými chilli papričkami, dokud nebude měkká. Přidá se také trocha mletého koření, aby byla super aromatická. Lehce osmahneme mletou kurkumu, mletý koriandr, garam masalu a fenyklový prášek.
Je zřejmé, že drcené kuřecí maso je samo o sobě naprosto návykové, ale přidáním do cibulové směsi ho učiníme naprosto neodolatelným. V této fázi může být kuřecí směs trochu suchá. A právě zde přichází ke slovu rezervovaná tekutina z vaření. Přidejte malé množství rezervované tekutiny, aby byla směs mírně vlhká.
Nakonec, abyste mohli toto kuře obložit, nakrájejte každý plát listového těsta na obdélníky. Naplňte je kuřecí směsí a upečte doměkka.
Složení
Kuřecí maso marinujte:
- 500 g kuřete (použila jsem vykostěné)
- 1/2 lžičky mleté kurkumy (kurkumový prášek)
- 1 lžička mletého koriandru (koriandrový prášek)
- 1 lžička garam masaly
- 1/2 lžičky červeného chilli
- Sůl podle chuti
Kuřecí směs:
- 2 PL oleje
- 1 šálek cibule, jemně nasekané
- 1 PL mletého zázvoru (zázvorová pasta)
- 1 PL mletého česneku (česneková pasta)
- 2 zelené chilli papričky, nasekané
- 1/4 lžičky mleté kurkumy (kurkumový prášek)
- 2 lžičky mletého koriandru (koriandrový prášek)
- 1 lžička garam masaly
- 1 1/2 lžičky mletého fenyklu (fenyklový prášek)
Kuřecí puk:
- 3 hotové rozválené pláty listového těsta, rozmražené
- 1 vejce, lehce rozšlehané
Návod
- Předehřejte troubu na 200C / 400F. Vyložte 2 plechy pergamenovým papírem.
- Vložte do mísy kuřecí maso, mletou kurkumu, mletý koriandr, garam masalu a červené chilli. Dochutíme solí. Kuře obalte v koření. Kuře osmažte na pánvi. (Případně kuře uvařte v tlakovém hrnci). Tekutinu z vaření si uschovejte. Kuře nechte mírně vychladnout. Naklepejte. Odložte stranou.
- Na středně vysoké teplotě rozehřejte olej na pánvi. Přidejte cibuli, zázvor, česnek a zelené chilli papričky. Za občasného míchání smažte 2-3 minuty nebo dokud cibule nezměkne. Přidejte mletou kurkumu, mletý koriandr, garam masalu a fenyklový prášek. Za stálého míchání smažte 1 minutu.
- Vmíchejte rozdrobené kuřecí maso. Smažte 1 minutu. Pokud je směs příliš suchá, přidejte trochu vyhrazené tekutiny na vaření a vařte 1-2 minuty. Odstavte z ohně. Nechte mírně vychladnout.
- Polož rozmražený plát listového těsta na rovnou plochu. Každý plát nakrájejte na 6 obdélníků. Do středu každého obdélníku dejte 2 lžíce kuřecí směsi. Obdélník přeložte na poloviny. Okraje utěsněte vodou. Prsty přitlačte, aby se řádně uzavřely.
- Přeneste pečivo na připravené plechy. Nechte mezi nimi malý prostor. Potřete je rozšlehaným vejcem. Pečeme 20-30 minut.
Poznámky
– Můžete přidat zeleninu, například brambory, mrkev a zelený hrášek, pokud chcete
Výživové údaje
Výtěžnost
18
Velikost porce
1
Množství na jednu porciKalorií 99Tuky celkem 6gNasycené tuky 1gTrans tuky 0gNenasycené tuky 4gChosterol 36mgSodík 63mgSacharidy 3gVláknina 1gCukr 1gBílkoviny 8g
Banány, Náplň z kokosu a mletého kardamonu uzavřená v křupavém listovém těstě. Na závěr bohatě posypeme moučkovým cukrem. Nebeské!
Získat recept
K přípravě těchto lahodných obložených chlebíčků jsem použila zbytky pečeného krocana.
Získat recept
Pikantní vajíčka na kari obalená v křupavých balíčcích z listového těsta. Tyto klasické vaječné obložené chlebíčky v kéralském stylu jsou naprosto lahodné!
Získejte recept
Další recepty na svačinky
- Banánové puffy
- Vajíčkové puffy
- Kuřecí rolky s klobásou
- Vegetariánská klobása. Rolky
- Kuřecí jarní závitky
- Máslové kuřecí samosy
- Kuřecí lízátko
- Kuřecí koblihy
- Jahodové růžové květy z listového těsta
Líbí se vám tento recept na kuřecí puffy? Pak se přidejte k Nish Kitchen na Facebooku, Pinterestu nebo Instagramu. Sledujte exkluzivní videa s recepty na YouTube.
.