61 mocných citátů, které vám pomohou v těžkých časech

Pro 14, 2021
admin

Výňatek: Pohybovat se vpřed může být těžké – zvláště když je život těžký. Těchto 61 citátů, jak se udržet v pohybu vpřed, je mocných a pomůže vám právě v tom.

Klikněte zde a přejděte rovnou na náš seznam citátů, jak se udržet v pohybu vpřed!

Úvod: Vzpomínám si, jak jsem jako dítě seděl na sedadle řidiče v rodičovském autě a předstíral, že řídím. Moje malé ruce visely na volantu, když jsem se řítil ulicemi a projížděl zatáčky s rychlou &zběsilou přesností. Porovnejte to s tím, co se dělo ve skutečnosti, a zasmáli byste se, když byste viděli, jak jsem jako malý vydával ústy zvuky výfuku a škubal nepohyblivým volantem.

Dejte však to auto do pohybu a volant se hned uvolní. Kdybys chtěl, mohl bys řídit malíčky – i když bych ti to důrazně nedoporučoval. Právě pohyb nám dává sílu řídit. Nečinnost je to, co nám tuto moc bere. A ani s vypětím všech sil, ať už jsme dítě nebo dospělý, nedokážeme řídit zaparkované auto. Což je přesně to, co se mnozí z nás snaží dělat s auty svého života: žijeme své sny ve svých hlavách.

Plánujeme a spřádáme plány a představy a stanovujeme si cíle a snažíme se vymyslet dokonalý kurz, který nás dovede přesně tam, kde jsme, a tam, kde chceme být. A také sedíme v autech, visíme na volantu, pusou vydáváme zvuky výfuku a s přesností Rychle a zběsile projíždíme zatáčky. Snažíme se řídit zaparkované auto. A divíte se, že se lidé občas chichotají, když vás slyší?“

Korigovat kurz lze pouze tehdy, když jste na kurzu. Nemůžeš korigovat směr jediné tečky zakreslené na mapě. Potřebujete druhou tečku, zakreslení místa, kam se tečka posunula, abyste pochopili a upravili trajektorii. A tak je to se všemi vašimi životními cíli a aspiracemi. Dostanete se tam tak, že budete řídit své auto – řídit svou loď – ve směru svých snů a za jízdy je upravovat. Podle toho, jak prožíváte svět a jak získáváte zpětnou vazbu ze svých činů.

Cesta stejně nikdy nedopadne tak, jak si ji v hlavě představujeme. Vždycky se objeví nepředpokládané (a mnohdy spontánní) zákruty a odbočky, hrboly a nebezpečí při řízení. Naštěstí rovinka není jediným směrem vpřed a k autu vašeho života patří volant, kterým můžete tyto překážky překonávat. Tak dlouho, dokud budete mít auto v náhonu.

Motto: Proč je „vpřed“ jediný směr

Neustále vidím, jak se lidé stávají oběťmi svých okolností a životních výzev. Když je život těžký nebo depresivní, vidím, že mnoho lidí zaujímá negativní postoj a komentuje, jak je jejich život nespravedlivý; jak se měli narodit do lepších poměrů s více penězi; jak měli dostat lepší příležitosti; nebo jak se pro ně měly věci stát jinak. Možná jste se s takovými lidmi také setkali.

No, pravda je taková, že život se stane – někdy k lepšímu a někdy k horšímu. Jediná skutečná věc, kterou budeme mít vždy stoprocentně pod kontrolou, je naše reakce na tyto události. Když si osvojíme myšlení neustálého a nikdy nekončícího zlepšování tím, že budeme vždy a ve všech situacích hledat příležitosti – jak bychom se mohli nepohnout kupředu? „Motivujeme vás k tomu, abyste se neustále posouvali vpřed – JEDINÝM směrem!“ – to je náš způsob, jak vám připomenout, že z každého výsledku nebo události v životě se lze vždy něco naučit.

Níže najdete více než jen 61 silných citátů Keep moving forward, které vám pomohou v těžkých časech. Chtěli jsme, abyste byli motivováni jít stále kupředu i poté, co dočtete tento příspěvek. Proto jsme pro vás připojili i několik aplikačních cvičení. Nespěchejte s prohlídkou postřehů a věnujte trochu více času těmto aplikačním cvičením na konci. Nezapomeňte, že vědět a neaplikovat znamená opravdu nevědět. Těšíme se na vás – užijte si to 🙂

Pokračujte vpřed, i když (zejména když) jsou těžké časy

„Tam, kde jste, tady a teď, takhle končí špatné příběhy. Ale tak také začínají ty nejlepší příběhy.“

Iain Thomas, Napsal jsem to pro tebe

„Jen ten, kdo má odvahu napsat slovo ‚konec‘, může najít sílu napsat slovo ‚začátek‘.“

Zenové přísloví

„V životě děláme věci. Některé si přejeme, abychom nikdy neudělali. Některé bychom si přáli přehrát v hlavě milionkrát. Ale všechny nás dělají tím, kým jsme. A nakonec utvářejí každý náš detail. Kdybychom některou z nich zvrátili, nebyli bychom tím, kým jsme. Takže prostě žijte. Dělejte chyby. Mějte krásné vzpomínky. Ale nikdy neodhaduj, kdo jsi, kde jsi byl, a hlavně kam směřuješ.“

Neznámý

„Celý život se buď posouvá vpřed a vyvíjí se, nebo se smršťuje zpět a umírá. Pokud se chceš ve svém životě vyvíjet, musíš překážky překonávat, místo abys před nimi utíkal. Překážky a výzvy jsou činiteli růstu. Nikdo se nestane velkým a zodpovědným, aniž by čelil výzvám a procházel jimi. Zrození je chaotické, bolestivé, děsivé, nejisté a děsivé. Porod je také nádherný zázrak, který vede k novému životu. Pokud chcete nový život, o kterém říkáte, že ho chcete, musíte na něm pracovat, místo abyste jen studovali a diskutovali, přáli si a chtěli.“

Jen Sincero, You Are a Badass

„Pokud se vám staly hrozné věci, měli byste zmoudřet. Pokud tě potkaly ty nejhorší možné události, měl bys být nejmoudřejší ze všech. Ale místo toho, aby lidé zmoudřeli, většina z nich se zraní. Ve stavu vědomé reakce je možné využít každou životní situaci – jakkoli ošklivou – jako příležitost k růstu. Pokud si však zvyknete myslet: ‚Jsem takový, jaký jsem, kvůli někomu jinému‘, využíváte životní situace pouze jako příležitost k sebedestrukci nebo stagnaci.“

Sadhguru, Vnitřní inženýrství (str. 56)

„Když není cesta ven, vždycky ještě existuje cesta skrz. Neodvracejte se tedy od bolesti. Postavte se jí čelem. Prociťujte ji naplno. Prociťte ji – nepřemýšlejte o ní! Vyjádřete ji, je-li to nutné, ale nevytvářejte si kolem ní v mysli scénář. Veškerou pozornost věnujte pocitu, nikoli osobě, události nebo situaci, která ho zřejmě způsobila. Nedovolte mysli, aby bolest využila k tomu, aby si z ní vytvořila identitu oběti. Litování se a vyprávění svého příběhu ostatním vás udrží v utrpení. Vzhledem k tomu, že se od pocitu nelze oprostit, jedinou možností změny je do něj vstoupit; jinak se nic neposune. Věnujte tedy plnou pozornost tomu, co cítíte, a zdržte se mentálního nálepkování. Když do pocitu vstupujete, buďte intenzivně bdělí. Zpočátku se může zdát jako temné a děsivé místo, a když se dostaví nutkání odvrátit se od něj, pozorujte ho, ale nejednejte podle něj. Stále zaměřujte svou pozornost na bolest, stále vnímejte smutek, strach, hrůzu, osamělost, ať už je to cokoli. Zůstaňte bdělí, zůstaňte přítomní – přítomní celou svou bytostí, každou buňkou svého těla. Tím, že tak činíte, vnášíte do této temnoty světlo. To je plamen vašeho vědomí.“

Eckhart Tolle, Síla přítomnosti (str. 222)

Jsme nedokonalé bytosti v nedokonalém světě – chyby je třeba přijmout jako součást procesu vpřed

„Jako produkty nedokonalého světa jsme všichni nedokonalí. Každý z nás udělal nějakou chybu. Jsou věci, kterých litujeme – věci, které jsme udělali nebo které jsme měli udělat. Přiznání našich špatných činů s upřímným pocitem lítosti nám může posloužit k tomu, abychom se v životě vydali správnou cestou, a povzbudit nás k tomu, abychom své chyby pokud možno napravili a v budoucnu podnikli kroky k nápravě. Pokud však dovolíme, aby se naše lítost zvrhla v nadměrný pocit viny a abychom se vzpomínek na své minulé prohřešky drželi s neustálým sebeobviňováním a sebenenávistí, neslouží to k ničemu jinému než k tomu, abychom se stali neúprosným zdrojem sebetrestání a utrpení, které si sami způsobujeme.“

Dalajlama, Umění štěstí

„V určitém okamžiku svého života selžete. Přijměte to. Prohrajete. Ztrapníte se. V něčem budete stát za houby. O tom není pochyb. …Nikdy se nenechte odradit. Nikdy se nedržte zpátky. Vydejte ze sebe všechno. A až budete v průběhu života padat – a možná i dnes večer po několika příliš mnoha sklenkách šampaňského – padejte dopředu.“

Denzel Washington

„Musíte přijít ke svým zavřeným dveřím, než se dostanete ke svým otevřeným dveřím… Co kdybyste věděli, že musíte projít 32 zavřenými dveřmi, než se dostanete ke svým otevřeným dveřím? No, pak byste přišli k zavřeným dveřím číslo osm a řekli byste si: „Skvělé, mám další z cesty.“ … Pokračujte vpřed.“

Joel Osteen

„Život je plný zklamání, neúspěchů a nezdarů. Žádná z těchto věcí vás nemůže trvale zastavit. Máte v sobě sílu překonat vše, co vám život přichystá. Nic není tak mocné jako vymyšlená mysl. Obklopte se lidmi, kteří vám připomínají, že na vás záleží, a podporují vás ve věcech, které jsou pro vás nejdůležitější. Žádný člověk, situace ani okolnosti nemohou určit, kdo jste. Nevzdávejte se, neustupujte a nepřestávejte věřit, že je to možné. Není konec, dokud nevyhrajete.“

Neznámý

„Nezáleží na tom, jak si stojíte ve vztahu k přátelům, rodině, kolegům nebo klientům. Záleží jen na vaší osobní cestě. Je lákavé dívat se na ostatní jako na měřítko a přesvědčovat se, že jste úplně vpředu, se zdánlivým náskokem, nebo se smířit se zadní částí skupiny. O to však nejde. Životní závod je maraton, nikoli sprint. Jediné, co je třeba udělat, je soustředit se na cestu před vámi. Dívejte se dopředu. Určete si své vlastní tempo. Pokračujte vpřed. A pak si vytvořte tento plán.“

Tony Robbins, Peníze: Někdy „vpřed“ znamená pryč

„Někdy nemá odchod nic společného se slabostí a všechno souvisí se silou. Odcházíme ne proto, že chceme, aby si ostatní uvědomili naši hodnotu a cenu, ale proto, že si konečně uvědomujeme svou vlastní.“

Neznámý (viz verze obrázkového citátu)

„Nemůžeš-li najít dobrého společníka, se kterým bys šel, jdi sám, jako slon, který se toulá džunglí. Je lepší být sám než s těmi, kdo ti budou bránit v pokroku.“

Buddha (viz Verze obrázkového citátu)

„S postupem času bude přicházet stále méně vzpomínek. Budou tam mezery – rádi byste něco znovu prožili, ale nic nepřichází – a tyto mezery jsou krásné. Pak přijde den, kdy se nebudete moci vrátit zpět, protože všechno bude kompletní. Když se nemůžete pohnout dozadu, teprve pak se pohnete dopředu. Buďte hotovi s minulostí. Jakmile se od minulosti osvobodíte, hora začne mizet. A pak dosáhnete jednoty: stanete se časem jedním.“

Osho, Umění žít a umírat

„Nejstrašnější věci v životě mohou být zdrojem potravy, pokud přijmete: ‚Jsem zodpovědný za to, jaký jsem teď. I to největší neštěstí je možné proměnit v odrazový můstek pro osobní růst. Pokud převezmete stoprocentní zodpovědnost za to, jací jste nyní, je možný světlejší zítřek. Pokud však nepřijmete žádnou odpovědnost za současnost – pokud obviňujete své rodiče, přítele, manžela, přítelkyni, kolegy z toho, jací jste, vzdali jste se své budoucnosti ještě dříve, než přišla.“

Sadhguru, Inner Engineering (str. 58)

Pokračujeme vpřed navzdory výzvám, ne když jsme se jich zbavili

„Vše, co má v životě cenu, se získává překonáním související negativní zkušenosti. Jakákoli snaha uniknout negativním zážitkům, vyhnout se jim, potlačit je nebo umlčet, se pouze vymstí. Vyhýbání se utrpení je formou utrpení. Vyhýbání se boji je bojem. Popírání neúspěchu je neúspěchem. Skrývání toho, co je zahanbující, je samo o sobě formou zahanbení.“

Mark Mason, The Subtle Art of Not Giving a F*ck

„Svět vás bude vždycky unavovat, tak se jím nechte unavovat, dokud nezůstane jen to dobré. Držte se těch neuvěřitelných částí sebe sama, které přežijí.“

Iain Thomas, Every Word You Cannot Say (str. 93) (Přečtěte si Mattův blog k tomuto citátu)

„Proměňte své démony v umění, svůj stín v přítele, svůj strach v palivo, svá selhání v učitele, své slabosti v důvody, proč dál bojovat. Neplýtvejte svou bolestí. Recyklujte své srdce.“

Andréa Balt (viz obrázková verze citátu)

„Srdce je sval jako každý jiný a nejlepší cvičení, které pro něj můžete udělat, se jmenuje zvednout se z podlahy.“

Iain Thomas, Napsal jsem to pro tebe

„pokud ses narodil se

slabostí padat

, narodil ses se

silou vstávat“

Rupi Kaur, Mléko a med (str. 156)

„Podobně jako využití energie protivníka k získání výhody, opření se o svou bezcitnou mysl v zápalu boje může posunout i vaše myšlení. Vzpomínka na to, čím jste si prošli a jak to posílilo vaše myšlení, vás může vyvést z negativní mozkové smyčky a pomoci vám obejít ty slabé, jednovteřinové impulsy k tomu, abyste se vzdali a mohli se silou překonat překážky.“

David Goggins, Can’t Hurt Me

„Nejsem zaseknutý v tom přesvědčení, že výzvy jsou nám dány proto, aby nás brzdily. Povznáší mě přesvědčení, že výzvy jsou tu proto, aby nám pomohly posunout se vpřed – a to je ten rozdíl. To je jediný rozdíl mezi lidmi, kteří žijí vášnivý, hrdý život, a lidmi, kteří se cítí smutní – nebo lidmi, kteří zestárnou a mají pocit, že už nevědí, co dělají.“

Claire Wineland (15), TEDxMalibu

„V životě nejsou chyby, jen lekce. Neexistuje nic takového jako negativní zkušenost, pouze příležitosti k růstu, učení a postupu na cestě sebeovládání. Z boje vychází síla. I bolest může být úžasným učitelem.“

Robin S. Sharma, Mnich, který prodal své ferrari

„Bez utrpení a pochybností mysl spočine na klišé a zůstane tam, dokud nezemře i duch. Musíte neustále začínat znovu a klást si výzvy.“

Robert Greene, Mistrovství

„Ať se stane cokoli, pokračujte dál. Dostaňte se přes to. Rozhodněte se žít. ‚Protože i v ten nejhorší den se najdou lidé, kteří tě mají rádi. Čeká na tebe nová hudba; něco, co jste ještě neviděli a co vám v tom nejlepším slova smyslu vyrazí dech. I v ten nejhorší den je život docela velkolepá věc.“

Clay Jensen, promoční řeč, 13 Reasons Why (4. série) (Přečtěte si Mattův blog o tomto citátu)

Pokračování vpřed je o odolnosti – ne o privilegiích

„Ti lidé, kteří se tě snažili pohřbít, nevěděli, že jsi semeno.“

Neznámý

„Ať nám květiny připomínají, proč bylo třeba deště.“

Xan Oku

„je útěchou

vědět, že

dnes

jsem ten nejhorší

jakým kdy

budu

růst. a

budu

lepší a

silnější a

odvážnější zítra“

breanna morgan (Přečtěte si Mattův blog k tomuto citátu)

„A i když jsem se včera trápila, dnes jsem nový. To, kým jsem kdysi byl, neurčuje, kým se stávám.“

Neznámý

„Vítr nepřestává být větrem, když přestane foukat. Vlna nepřestává být vlnou, když se rozbije o břeh. Příběh nepřestává být příběhem, když otočíte stránku.“

Iain Thomas, Every Word you Cannot Say (str. 25)

„Jednoho dne budete vyprávět svůj příběh o tom, jak jste překonali to, čím jste si prošli, a pro někoho jiného to bude návod k přežití.“

Brené Brown

„Pokud se vám nelíbí, jak se věci mají, změňte to! Nejsi strom.“

Jim Rohn (Mattův blog o tomto citátu si přečtěte zde)

Pohyb vpřed má vše co do činění s myšlením

„Většina bolesti, se kterou se potýkáte, jsou ve skutečnosti jen myšlenky… přemýšleli jste o tom někdy?

Neznámý

„To hlavní, co většině z nás brání ve významném pokroku v životě, nejsou omezení někoho jiného, ale spíše naše vlastní omezující vnímání nebo přesvědčení. Bez ohledu na to, jak jsme jako lidé úspěšní, bez ohledu na to, jak vysoko jsme se dostali osobně, profesně, duchovně, emocionálně, vždy existuje další úroveň. A abychom se tam dostali, musíme být upřímní sami k sobě; upřímní ke svým nevědomým strachům.“

Tony Robbins, Peníze:

„Věřím, že svět je chaotický a osud přeje připraveným. Bohužel někdy chaos prostě odmítne postroj, bez ohledu na to, jak dobře jste neprůstřelní ve svém poslání a jak odhodlaně hledáte cestu. Pohyb vpřed navzdory chaotickým podmínkám – a někdy i kvůli nim – je ze své podstaty riskantní, a protože se riziku nevyhýbáme, nevyhnutelně zažiješ neúspěch, vlastně asi častěji, než se ti podaří.“

Mark Divine, Cesta pečeti

„Jsi na sebe tak přísný. Dejte si na chvíli pauzu. Pohodlně se posaď. Žasni nad svým životem: nad smutkem, který tě obměkčil, nad bolestí srdce, která tě zmoudřila, nad utrpením, které tě posílilo. Navzdory všemu stále rosteš. Buď na to hrdý.“

Neznámý (Přečtěte si Mattův blog k tomuto citátu)

„Ať už se cítíš jakkoli, buď na sebe hodný. Pokud se cítíš ztracený, buď k sobě trpělivý, než najdeš cestu. Pokud se cítíš vyděšený, buď k sobě laskavý, zatímco najdeš sílu čelit svému strachu. Pokud se cítíte zraněni, buďte k sobě laskaví, zatímco budete truchlit a pomalu se uzdravovat. Nemůžete sami sebe šikanovat, abyste získali jasnost, odvahu nebo klid, a nemůžete spěchat se sebepoznáním nebo proměnou. Některé věci zkrátka potřebují čas, takže se zbavte tlaku a dejte si prostor k růstu.“

Lori Deschene

„Hněv je jako benzín. Když ho rozprašuješ kolem sebe a někdo zapálí sirku, máš peklo. pokud dokážeme svůj hněv vložit do motoru, může nás pohánět kupředu.“

Scilla Elworthy (Přečtěte si Mattův blog o tomto citátu)

„Vdechněte budoucnost, vydechněte minulost. Bez ohledu na to, kde se nacházíte nebo čím procházíte, vždy věřte, že na konci tunelu je světlo. Nikdy nic neočekávejte, nepředpokládejte ani nevyžadujte. Prostě se snažte, kontrolujte prvky, které můžete ovlivnit, a pak to nechte být. Protože jakmile uděláte, co můžete, pokud to tak má být, stane se to, nebo vám to ukáže další krok, který je třeba udělat.“

Marc Chernoff

Pokrok je pokrok – bez ohledu na tempo:

„Je lepší udělat méně, než jste doufali, než vůbec nic. Žádné nulové dny.“

James Clear

„Některé dny je život jen o vašich snech, nadějích a vizích do budoucna. Ale jsou dny, kdy život spočívá jen v tom, že kladete jednu nohu před druhou. A to je v pořádku.“

Neznámý (viz obrázková verze citátu)

„Je lepší udělat mnoho malých kroků správným směrem než udělat velký skok vpřed jen proto, abychom klopýtli zpět.“

Přísloví (Přečtěte si Mattův blog o tomto citátu)

„Může jedna malá změna změnit váš život? Je nepravděpodobné, že byste to řekli. Ale co kdybyste udělali další? A další? A další? V určitém okamžiku budete muset přiznat, že váš život proměnila jedna malá změna. Svatým grálem změny návyků není jediné jednoprocentní zlepšení, ale tisíc takových zlepšení.“

James Clear, Atomic Habits

Francouzi mají jedno úsloví: Reculer pour mieux sauter. To znamená, že musíte ustoupit, trochu ustoupit, pokud chcete něco úspěšně přeskočit. Chcete přeskočit příkop? Nepůjdete jen k okraji a pak skočíte. Půjdete k okraji, odhadnete vzdálenost a pak trochu ustoupíte, abyste měli prostor pro plný rozběh, než skočíte. Někdy nemůžeme udělat další skok vpřed, pokud si nejprve neuděláme čas na ústup. Kde vezmete sílu na sauter (skok vpřed), když si nemůžete dovolit rekultivovat (stáhnout se)?“

Mira Kirshenbaum, Dar roku (str. 87) (Přečtěte si Mattův blog k tomuto citátu)

Zde je skvělé místo pro začátek vaší cesty vpřed

„Cesta vás zformovala pro vaše větší dobro a bylo to přesně to, co potřebovala. Nemyslete si, že jste ztratili čas. V životě neexistuje žádná zkratka. Bylo zapotřebí každé situace, která tě potkala, aby tě přivedla do přítomnosti. A teď je přesně na čase.“

Neznámý

„Pokud máš hlavu v oblacích, ať jsou tvé nohy v hlíně. Je v pořádku cítit svůj smích a také cítit svou bolest. Pokud ti říkají, abys snil menší sny, drž se trochu víc a zároveň buď v pohodě s tím, že nevíš, co tě čeká. Právě v odvaze a milosti začnete nacházet své místo. Pod modrou i šedou oblohou jste stále na dobré cestě.“

Morgan Harper Nichols (viz obrázková verze citátu)

„To, co nás dnes dostalo tam, kde jsme, nás zítra nedostane tam, kam potřebujeme.“

Blake Mycoskie

„Počínaje dneškem vytvořím novou budoucnost tím, že vytvořím nové já. Už nebudu přebývat v jámě zoufalství a naříkat nad promarněným časem a ztracenými příležitostmi. S minulostí nic nenadělám. Moje budoucnost je bezprostřední. Uchopím ji do obou rukou a ponesu ji běžícíma nohama. Když budu stát před volbou, zda neudělat nic, nebo něco udělat, vždy se rozhodnu jednat! Chopím se tohoto okamžiku. Volím teď.“

Andy Andrews (Přečtěte si Mattův blog k tomuto citátu)

„Jsem v podstatě optimista. Jestli to vychází z přírody, nebo z výchovy, nedokážu říct. Součástí optimismu je udržovat hlavu namířenou ke slunci a nohy v pohybu vpřed. Bylo mnoho temných okamžiků, kdy byla moje víra v lidstvo těžce zkoušena, ale nechtěl a nemohl jsem se oddat zoufalství. Touto cestou leží porážka a smrt.“

Nelson Mandela

„Tento svět je váš nejlepší učitel. Ve všem se skrývá poučení. V každé zkušenosti je poučení. Naučte se ji a staňte se moudrými. Každý neúspěch je odrazovým můstkem k úspěchu. Každá obtíž nebo zklamání je zkouškou tvé víry. Každá nepříjemná událost nebo pokušení je zkouškou vaší vnitřní síly. Proto nil desperandum. Pochoduj vpřed, hrdino!“

Svámí Šivánanda

Keep Moving Forward Obrázkové citáty ke sdílení:

Nezáleží na tom, jak špatně je, lepší dny vždy čekají.
Nezáleží na tom, jak špatně je, lepší dny vždycky čekají.
Přeješ si nudný život?
Přeješ si nudný život?
Udělej si nepořádek. Přijměte chaos. Prostě, pište dál.
Dejte se do nepořádku. Přijměte chaos. Prostě, piš dál.
Volba je na tobě.
Volba je na tobě.
Něco, na co se můžeš těšit
Něco, na co se můžeš těšit
Otoč stránku
Otoč stránku
Přemýšlej, dýchejte zhluboka
Přijměte srdce, dýchejte zhluboka
Uvolněte se na cestě a pokračujte vpřed.
Uvolněte se do cesty a pokračujte vpřed.
Tisíc verzí vás.
Tisíc verzí vás.
Někdy je potopení a zhroucení příležitostí...
Někdy je potopení a zhroucení příležitostí…
Když se vydáte na cestu vpřed, pamatujte na to
Když se vydáte na cestu vpřed, pamatujte na to

Keep Moving Forward Cvičení:

Výzva 1. úrovně: Udělejte si hned teď pevný závazek, že bez ohledu na to, co se vám v životě přihodí, uděláte vždy vše pro to, abyste šli stále kupředu. Stačí, když si zvyknete klást si tuto jedinou otázku poté, co se vám v životě cokoli přihodí: „Co dobrého z toho může vzejít?“. Tím se vaše myšlení zcela změní a začne vám dávat nové, posilující odpovědi…

Výzva 2. úrovně: Vyberte si z výše uvedené sbírky jeden citát, který vás nejvíce zaujal, a řekněte nám, jak se tento citát týká vás a vašeho života. Řekněte nám, proč si myslíte, že pro vás tak vynikl, a co si myslíte, že se v souvislosti s ním mohou ostatní naučit z vaší jedinečné životní zkušenosti (zkušeností)? Toto cvičení vám pomůže zvnitřnit myšlenku pohybu vpřed tím, že ji propojíte se svým životem.

Úkol 3. úrovně: Podělte se s námi o okamžik ve svém životě, kdy jste dokázali jít vpřed navzdory velmi náročné situaci, které jste čelili. Nikdy nevíte, kdo se s vaším příběhem může ztotožnit a najít hodnotu v tom, co sdílíte!“

Komentář k výzvě: Který z výše uvedených citátů Keep moving forward vás ovlivnil nejvíce? Proč?

Matt Hogan - zakladatel MoveMe Quotes

Napsal Matt Hogan

Zakladatel MoveMe Quotes a instruktor bojových umění na plný úvazek. Matt začal s tréninkem bojových umění v roce 2001 kvůli problémům s váhou a od té doby se neuvěřitelně soustředí na to, aby ze sebe i ostatních dostal to nejlepší. Je to hledač dobrodružství, čtenář literatury faktu, pojídač rostlin, který miluje dobré výzvy a pro přítele ohne hřbet. Chcete se Matta na něco zeptat? Chcete se s ním spojit? Neváhejte a ozvěte se! 🙂

FacebookTwitterKomentář

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.