Während die Topmodels der Welt ihre schlanke Figur den Genen zu verdanken haben, spielen natürlich auch Ernährung und Sport eine Rolle, damit ihre Körper das ganze Jahr über bikinitauglich bleiben. Aus diesem Grund ist es zugegebenermaßen faszinierend zu sehen, was Supermodels täglich essen (auch wenn wir nicht unbedingt sagen können, dass wir ihre strikten Ernährungspläne selbst übernehmen würden). Wie die Vogue berichtet, halten sich die Supermodels Gisele Bündchen, Miranda Kerr und Lily Aldridge an eine weitgehend pflanzliche Ernährung, die viel frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte enthält.

Giselle Bündchen: Die pflanzliche Diät

Bündchen und Ehemann Tom Brady halten sich an eine berühmt-berüchtigte strenge pflanzliche Diät, die von ihrem persönlichen Küchenchef Allen Campbell entworfen wurde. Berichten zufolge besteht sie zu fast 80 Prozent aus Gemüse, zusätzlich zu Hirse, Quinoa, Bohnen und Steak, Ente und Wildlachs aus Gras als Proteinquelle. Das Paar hat auf weißen Zucker, Weißmehl, Jodsalz, Koffein, Pilze und Nachtschattengewächse (Tomaten, Pilze, Paprika, Auberginen) gänzlich verzichtet. Avocado-Eis wird als Genussmittel betrachtet.

Miranda Kerr: Die Blutgruppendiät

Die vom Heilpraktiker Peter J. D’Adamo, ND, entwickelte Blutgruppendiät wurde speziell für jede der vier Blutgruppen entwickelt. Miranda Kerr fällt angeblich in die Gruppe der Blutgruppe A, was bedeutet, dass sie sich weitgehend vegetarisch ernährt, mit Sojaproteinen, Getreide und frischem Biogemüse. „Anhänger des Blutgruppe-A-Programms … senkten BMI, Taillenumfang, Blutdruck, Cholesterin, Insulin und andere signifikante Marker“, fügt Vogue hinzu.

Lily Aldridge: Die Sakara Life Diät

Es scheint, dass das Victoria’s Secret Model das Sakara Life lebt – ihre Hingabe an den Mahlzeitenlieferdienst inspirierte letztes Jahr sogar zu einem limitierten Mahlzeitenplan, der ihren Namen trägt. Das Programm ist randvoll mit frischen, vegetarischen Bio-Frühstücken, -Mittagessen, -Abendessen und -Getränken, so dass Aldridge voll und ganz von der Idee der „Super-Ernährung ohne Einkaufen, Schneiden oder Portionieren“ überzeugt ist.