Selv om verdens topmodeller kan takke genetik for deres smidige rammer, spiller kost og motion naturligvis også en rolle for at holde deres kroppe bikiniklare året rundt. Derfor er det ganske vist fascinerende at se, hvad supermodellerne spiser dagligt (selv om vi ikke kan sige, at vi nødvendigvis selv ville vedtage deres strenge kostplaner). Det ser ud til, at supermodellerne Gisele Bündchen, Miranda Kerr og Lily Aldridge alle holder sig til en overvejende plantebaseret kost, der er fyldt med frisk frugt, grøntsager og fuldkorn, som Vogue skriver.

Giselle Bündchen: Den plantebaserede diæt

Bündchen og ægtemanden Tom Brady holder sig til den berømte, strenge plantebaserede diæt, som er designet af den personlige kok Allen Campbell. Den består angiveligt af næsten 80 procent grøntsager ud over hirse, quinoa, bønner og græsfodret bøf, and og vildlaks som protein. Parret har helt undgået hvidt sukker, hvidt mel, jodholdigt salt, koffein, svampe og natskyggeprodukter (tomater, svampe, peberfrugter og auberginer). Avocado-is anses for at være en nydelse.

Miranda Kerr: Blodtypekuren

Blodtypekuren er skabt af naturlæge Peter J. D’Adamo, ND, og er designet specielt til hver af de fire blodtyper. Miranda Kerr falder angiveligt ind under blodtype A-gruppen, hvilket betyder, at hun holder sig til en overvejende vegetarisk kost, herunder sojaproteiner, korn og friske, økologiske grøntsager. “De hengivne til blodtype A-programmet … sænkede BMI, taljeomkreds, blodtryk, kolesterol, insulin og andre vigtige markører”, tilføjer Vogue.

Lily Aldridge: Det ser ud til, at Victoria’s Secret-modellen lever Sakara Life – hendes hengivenhed til måltidsservice inspirerede endda sidste år til en begrænset udgave af en måltidsplan, der bar hendes navn. Programmet er fyldt med frisk, økologisk vegetarisk morgenmad, frokost, aftensmad og drikkevarer, hvilket gør Aldridge helt med på ideen om “super ernæring uden at skulle handle, hakke eller portionere”.