Uittreksel: Vooruitgaan kan moeilijk zijn, vooral als het leven moeilijk is. Deze 61 “Blijf vooruit bewegen”-citaten zijn krachtig en helpen je daarbij.

Inleiding: You Can’t Steer A Stationary Ship

Ik herinner me nog dat ik als kind op de bestuurdersstoel van de auto van mijn ouders zat en deed alsof ik reed. Mijn kleine handjes hingen aan het stuur terwijl ik met snelle & woedende precisie door de straten raasde en door de bochten gleed. Zet dat in contrast met wat er werkelijk gebeurde en je zou hebben gelachen als je zag hoe ik uitlaatgeluiden maakte met mijn mond en rukte aan het onbeweeglijke stuurwiel.

Zet die auto in beweging, echter, en het stuurwiel komt meteen los. Je zou met je pinkvingers kunnen rijden als je wilde, hoewel ik dat sterk zou afraden. Het is de beweging die ons de kracht geeft om te sturen. Ledigheid is wat die kracht wegneemt. En zelfs met al onze kracht, kind of volwassene, kunnen we een geparkeerde auto niet besturen. En dat is precies wat zo velen van ons proberen te doen met de auto’s van ons leven: we leven onze dromen in ons hoofd.

We plannen en plotten en stellen ons doelen en proberen de perfecte koers uit te stippelen die ons precies zal brengen van waar we zijn naar waar we willen zijn. En we zitten ook in onze auto’s, hangen aan het stuur, maken uitlaatgeluiden met onze mond, en scheuren door bochten met Fast and Furious precisie. We proberen een geparkeerde auto te besturen. En je vraagt je af waarom mensen soms giechelen als ze je horen?

Cursuscorrectie kan alleen gebeuren als je op een baan bent. Je kunt de richting van een enkele stip op een kaart niet aanpassen. Je hebt een tweede stip nodig, een plot van waar de stip naartoe is bewogen, om de baan te begrijpen en aan te passen. En zo is het ook met al je doelen en aspiraties in het leven. Je komt er door met je auto – je schip te besturen – in de richting van je dromen te rijden en gaandeweg bij te sturen. Terwijl je de wereld ervaart en feedback krijgt van je acties.

De reis blijkt nooit de rechte lijn te zijn die we ons in ons hoofd voorstellen. Er zijn altijd onvoorziene (en vaak spontane) wendingen en bochten en hobbels en rijgevaren die zich voordoen. Gelukkig is rechtdoor niet de enige richting en zit er een stuurwiel bij de auto van je leven dat je kunt gebruiken om door die hindernissen te navigeren. Zolang je je auto in drive houdt, dat wil zeggen.

Het Motto: Waarom “Voorwaarts” de enige richting is

Ik zie mensen de hele tijd slachtoffer worden van hun omstandigheden en levensuitdagingen. Als het leven moeilijk of deprimerend wordt, zie ik veel mensen een negatief perspectief aannemen en zeggen hoe oneerlijk hun leven is; dat ze in betere omstandigheden met meer geld geboren hadden moeten worden; dat ze betere kansen hadden moeten krijgen; of dat de dingen anders voor hen hadden moeten gebeuren. Misschien heb je dit soort mensen ook gezien.

Wel, de waarheid van de zaak is dat het leven nu eenmaal gaat – soms ten goede en soms ten kwade. Het enige waar we altijd 100% controle over hebben is onze reactie op deze gebeurtenissen. Wanneer we een mentaliteit aannemen van constante en nooit-eindigende verbetering door altijd op zoek te gaan naar de mogelijkheden in alle situaties – hoe zouden we dan niet vooruit kunnen komen? “U motiveren om vooruit te blijven gaan – de ENIGE richting!” – is onze manier om u eraan te herinneren dat er altijd iets kan worden geleerd van een bepaalde uitkomst of gebeurtenis in het leven.

Hieronder vindt u meer dan slechts 61 krachtige “blijf vooruit gaan” citaten die u zullen helpen in moeilijke tijden. We wilden dat je gemotiveerd zou zijn om vooruit te blijven gaan, zelfs nadat je klaar bent met dit bericht. Daarom hebben we ook enkele toepassingsoefeningen voor je opgenomen. Neem je tijd om de inzichten te bekijken en besteed wat extra tijd aan de toepassingsoefeningen aan het eind. Onthoud: weten en niet toepassen, is echt niet weten. Ik kijk ernaar uit om van je te horen – Veel plezier 🙂

Keep Moving Forward Even When (Especially When) Times Are Hard

“Waar je bent, hier en nu, dit is hoe slechte verhalen eindigen. Maar het is ook hoe de beste verhalen, beginnen.”

Iain Thomas, I Wrote This For You

“Alleen hij die de moed heeft om het woord ‘einde’ te schrijven, kan de kracht vinden om het woord ‘begin’ te schrijven.”

Zen Spreekwoord

“In het leven doen we dingen. Sommige wensen we dat we ze nooit hadden gedaan. Sommige wensen we dat we ze een miljoen keer in ons hoofd konden herhalen. Maar ze maken ons allemaal tot wie we zijn. En uiteindelijk vormen ze elk detail van ons. Als we een van hen zouden omdraaien, zouden we niet de persoon zijn die we zijn. Dus leef gewoon. Maak fouten. Heb prachtige herinneringen. Maar twijfel nooit aan wie je bent, waar je bent geweest en vooral waar je naar toe gaat.”

Onbekend

“Alle leven is ofwel vooruitgaan en evolueren of terugdeinzen en sterven. Als je in je eigen leven wilt evolueren, moet je door de obstakels heen duwen in plaats van ervoor weg te lopen. Obstakels en uitdagingen zijn de agenten van groei. Niemand wordt groot en de baas zonder uitdagingen onder ogen te zien en ze te overwinnen. Geboorte is rommelig, pijnlijk, eng, onzeker en eng. Geboorte is ook een glorieus wonder dat leidt tot nieuw leven. Als je het nieuwe leven wilt dat je zegt te willen, moet je het werk doen in plaats van alleen maar studeren en discussiëren en wensen en willen.”

Jen Sincero, You Are a Badass

“Als er vreselijke dingen met je zijn gebeurd, moet je wijs zijn geworden. Als de ergst mogelijke gebeurtenissen je zijn overkomen, zou je de wijste van het stel moeten zijn. Maar in plaats van wijs te worden, raken de meeste mensen gewond. In een staat van bewuste reactie is het mogelijk om elke levenssituatie – hoe lelijk ook – te gebruiken als een kans om te groeien. Maar als je gewoonlijk denkt, ‘Ik ben zoals ik ben door iemand anders,’ gebruik je levenssituaties alleen maar als een kans voor zelfvernietiging of stagnatie.”

Sadhguru, Inner Engineering (Blz. 56)

“Wanneer er geen uitweg is, is er nog altijd een weg er doorheen. Dus wend je niet af van de pijn. Zie het onder ogen. Voel het volledig. Voel het – denk er niet over na! Druk het uit als dat nodig is, maar creëer er geen script omheen in je geest. Geef al je aandacht aan het gevoel, niet aan de persoon, de gebeurtenis of de situatie die het gevoel veroorzaakt lijkt te hebben. Laat je geest de pijn niet gebruiken om er een slachtofferidentiteit voor jezelf van te maken. Als je medelijden met jezelf hebt en anderen je verhaal vertelt, blijf je in lijden steken. Aangezien het onmogelijk is om van het gevoel weg te komen, is de enige mogelijkheid tot verandering om erin te gaan; anders zal er niets veranderen. Geef dus je volledige aandacht aan wat je voelt, en onthoud je ervan het mentaal te labelen. Als je in het gevoel gaat, wees dan intens alert. In het begin kan het een duistere en angstaanjagende plek lijken, en als de neiging komt om je ervan af te wenden, observeer die dan, maar handel er niet naar. Blijf je aandacht op de pijn richten, blijf het verdriet voelen, de angst, de vrees, de eenzaamheid, wat het ook is. Blijf alert, blijf aanwezig met je hele Wezen, met elke cel van je lichaam. Terwijl je dit doet, breng je een licht in deze duisternis. Dit is de vlam van je bewustzijn.”

Eckhart Tolle, De kracht van het nu (blz. 222)

We zijn onvolmaakte wezens in een onvolmaakte wereld – fouten moeten worden aanvaard als onderdeel van het voorwaartse proces

“Als producten van een onvolmaakte wereld, zijn we allemaal onvolmaakt. Ieder van ons heeft iets verkeerds gedaan. Er zijn dingen die we betreuren – dingen die we hebben gedaan of die we hadden moeten doen. Het erkennen van onze fouten met een oprecht gevoel van berouw kan ons op het rechte pad in het leven houden en ons aanmoedigen onze fouten waar mogelijk recht te zetten en actie te ondernemen om dingen in de toekomst recht te zetten. Maar als we onze spijt laten ontaarden in buitensporig schuldgevoel, waarbij we de herinnering aan onze vroegere overtredingen vasthouden met voortdurende zelfverwijten en zelfhaat, dient dit geen ander doel dan een meedogenloze bron van zelfbestraffing en zelfgeïnduceerd lijden te zijn.”

Dalai Lama, The Art of Happiness

“Je zult op een bepaald moment in je leven falen. Accepteer het. Je zult verliezen. Je zult jezelf voor schut zetten. Je zult ergens slecht in zijn. Daar is geen twijfel over mogelijk. …Wees nooit ontmoedigd. Hou je nooit in. Geef alles wat je hebt. En als je valt in het leven – en misschien zelfs vanavond na een paar te veel glazen champagne – val dan voorover.”

Denzel Washington

“Je moet bij je gesloten deuren komen voordat je bij je open deuren komt… Wat als je wist dat je door 32 gesloten deuren moet gaan voordat je bij je open deur komt? Nou, dan kom je bij gesloten deur nummer acht en je zou denken, ‘Geweldig, ik heb er weer een uit de weg’ …Blijf vooruit gaan.”

Joel Osteen

“Het leven zit vol teleurstellingen, mislukkingen en tegenslagen. Geen van die dingen kan je blijvend tegenhouden. Je hebt de kracht in je om alles te overwinnen wat het leven je toewerpt. Er is niets zo krachtig als een verzonnen geest. Omring jezelf met mensen die je eraan herinneren dat je ertoe doet, en die je steunen op de manieren die voor jou het belangrijkst zijn. Geen enkele persoon, situatie of omstandigheid kan bepalen wie je bent. Geef niet op, geef niet op, of stop niet met geloven dat het mogelijk is. Het is pas voorbij als je wint.”

Onbekend

“Het maakt niet uit waar je staat ten opzichte van je vrienden, je familie, je collega’s, of klanten. Het enige dat telt is je persoonlijke reis. Het is verleidelijk om naar anderen te kijken als een maatstaf en jezelf ervan te overtuigen dat je helemaal vooraan staat, met de schijn van een voorsprong, of jezelf neer te leggen bij de achterkant van het peloton. Maar dat is niet de bedoeling. De race van het leven is een marathon, geen sprint. Het enige wat je moet doen is je concentreren op het pad voor je. Kijk vooruit. Bepaal je eigen tempo. Blijf voorwaarts bewegen. En maak dan dat plan.”

Tony Robbins, Geld: Master the Game

Sometimes “Forward” Is Away

“Soms heeft weglopen niets te maken met zwakte en alles met kracht. We lopen niet weg omdat we willen dat anderen onze waarde beseffen, maar omdat we eindelijk onze eigen waarde beseffen.”

Onbekend (Zie Foto Citaat Versie)

“Als je geen goede metgezel kunt vinden om mee te lopen, loop dan alleen, zoals een olifant die door de jungle zwerft. Het is beter alleen te zijn dan met hen die je vooruitgang zullen belemmeren.”

Boeddha (See Picture Quote Version)

“Er zullen steeds minder herinneringen komen naarmate de tijd vordert. Er zullen hiaten zijn – je zou iets willen herbeleven maar er komt niets – en die hiaten zijn prachtig. Dan zal er een dag komen waarop je niet meer achteruit kunt omdat alles compleet is. Wanneer je niet meer achteruit kunt, pas dan ga je vooruit. Wees klaar met het verleden. Als je vrijer wordt van het verleden, begint de berg te verdwijnen. En dan zul je eenheid bereiken: je zult, door en door, één worden.”

Osho, The Art of Living and Dying

“De meest afschuwelijke dingen in het leven kunnen een bron van voeding zijn als je accepteert: ‘Ik ben verantwoordelijk voor de manier waarop ik nu ben.’ Het is mogelijk om de grootste tegenslag om te zetten in een opstapje voor persoonlijke groei. Als je honderd procent verantwoordelijkheid neemt voor hoe je nu bent, is een betere toekomst een mogelijkheid. Maar als je geen verantwoordelijkheid neemt voor het heden – als je je ouders, je vriend, je echtgenoot, je vriendin, je collega’s de schuld geeft voor hoe je bent – dan heb je je toekomst al verlaten voordat hij komt.”

Sadhguru, Inner Engineering (Page 58)

We gaan vooruit ondanks de uitdagingen, niet wanneer we er vrij van zijn

“Alles wat de moeite waard is in het leven wordt gewonnen door het overwinnen van de bijbehorende negatieve ervaring. Elke poging om aan het negatieve te ontsnappen, het te vermijden of het de kop in te drukken of het tot zwijgen te brengen, heeft alleen maar averechtse effecten. Het vermijden van lijden is een vorm van lijden. Het vermijden van strijd is een strijd. De ontkenning van mislukking is een mislukking. Het verbergen van wat beschamend is, is zelf een vorm van schaamte.”

Mark Mason, The Subtle Art of Not Giving a F*ck

“De wereld zal je altijd afslijten, dus laat het je afslijten tot alleen het goede overblijft. Houd je vast aan de ongelooflijke delen van jezelf die overleven.”

Iain Thomas, Every Word You Cannot Say (Page 93) (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

“Verander je demonen in kunst, je schaduw in een vriend, je angst in brandstof, je mislukkingen in leraren, je zwakheden in redenen om te blijven vechten. Verspil je pijn niet. Recycle je hart.”

Andréa Balt (See Picture Quote Version)

“Het hart is een spier als alle andere en de beste oefening die je ervoor kunt doen heet jezelf van de grond oprapen.”

Iain Thomas, I Wrote This For You

“als je geboren bent met

de zwakte om te vallen

ben je geboren met

de kracht om op te staan”

Rupi Kaur, Milk and Honey (Page 156)

“Vergelijkbaar met het gebruik van de energie van een tegenstander om een voordeel te behalen, kan het leunen op je eeltige geest in het heetst van de strijd ook je manier van denken veranderen. Herinneren wat je hebt meegemaakt en hoe dat je mentaliteit heeft versterkt, kan je uit een negatieve hersenlus halen en je helpen om die zwakke, een-na-laatste impulsen om toe te geven te omzeilen, zodat je je door obstakels heen kunt slaan.”

David Goggins, Can’t Hurt Me

“Ik zit niet vast in het geloof dat uitdagingen aan ons worden gegeven om ons tegen te houden. Ik word opgetild door het geloof dat uitdagingen er zijn om ons vooruit te helpen – en dat is het verschil. Dat is het enige verschil tussen mensen die een gepassioneerd, trots leven leiden en mensen die zich verdrietig voelen – of mensen die ouder worden en het gevoel hebben dat ze niet meer weten wat ze aan het doen zijn.”

Claire Wineland (15), TEDxMalibu

“Er zijn geen fouten in het leven, alleen lessen. Er bestaat niet zoiets als een negatieve ervaring, alleen kansen om te groeien, te leren en vooruit te komen op de weg van zelf-meesterschap. Uit strijd komt kracht voort. Zelfs pijn kan een prachtige leraar zijn.”

Robin S. Sharma, De monnik die zijn Ferrari verkocht

“Zonder lijden en twijfels, zal de geest tot rust komen op clichés en daar blijven, totdat de geest ook sterft. Je moet voortdurend opnieuw beginnen en jezelf uitdagen.”

Robert Greene, Meesterschap

“Wat er ook gebeurt, blijf in beweging. Ga er doorheen. Kies om te leven. Want zelfs op de slechtste dag, zijn er mensen die van je houden. Er is nieuwe muziek die op je wacht om gehoord te worden; iets wat je nog niet eerder hebt gezien dat je versteld zal doen staan op de beste manier. Zelfs op de slechtste dag, het leven is een vrij spectaculair ding.”

Clay Jensen, Graduation Speech, 13 Reasons Why (Seizoen 4) (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

Moving Forward Is About Resilience-Not Privilege

“De mensen die je probeerden te begraven, wisten niet dat je een zaadje was.”

Onbekend

“Mogen de bloemen ons eraan herinneren waarom de regen nodig was.”

Xan Oku

“er is troost

wetende dat

heden

ik de slechtste

ben die ik ooit zal

zijn

ik zal blijven

groeien en

ik zal

kinder en

sterker en

braver zijn morgen”

breanna morgan (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

“En zelfs als ik het gisteren moeilijk had, vandaag ben ik nieuw. Wie ik ooit was, bepaalt niet wie ik word.”

Onbekende

“De wind houdt niet op de wind te zijn wanneer hij ophoudt te waaien. Een golf houdt niet op een golf te zijn als hij tegen de kust slaat. Een verhaal houdt niet op een verhaal te zijn wanneer je de bladzijde omslaat.”

Iain Thomas, Every Word you Cannot Say (Page 25)

“Op een dag zul je je verhaal vertellen over hoe je hebt overwonnen wat je hebt meegemaakt en het zal de overlevingsgids van iemand anders zijn.”

Brené Brown

“Als je het niet leuk vindt hoe de dingen zijn, verander het dan! Je bent geen boom.”

Jim Rohn (Lees Matt’s Blog over dit citaat hier)

Moving Forward Has Everything To Do With Mindset

“De meeste pijn waar je mee te maken hebt, zijn eigenlijk alleen maar gedachten… heb je daar ooit aan gedacht?

Onbekend

“Het ultieme ding dat de meesten van ons ervan weerhoudt om aanzienlijke vooruitgang in ons leven te boeken, zijn niet de beperkingen van iemand anders, maar eerder onze eigen beperkende percepties of overtuigingen. Het maakt niet uit hoe succesvol we zijn als mens, het maakt niet uit hoe hoog we persoonlijk, professioneel, spiritueel, emotioneel reiken, er is altijd een ander niveau. En om daar te komen, moeten we eerlijk zijn tegen onszelf; eerlijk over onze onbewuste angsten.”

Tony Robbins, Geld: Master the Game

“Ik geloof dat de wereld chaotisch is en dat het lot de voorbereiden bevoordeelt. Helaas weigert chaos soms gewoon het harnas, hoe goed je je missie ook afschermt en hoe toegewijd je bent om een manier te vinden. Vooruitgaan ondanks chaotische omstandigheden – en soms juist daardoor – is inherent riskant, en aangezien we risico’s niet schuwen, zul je onvermijdelijk falen, waarschijnlijk vaker dan dat je slaagt, eigenlijk.”

Mark Divine, De Weg van het Zegel

“Je bent zo hard voor jezelf. Neem even de tijd. Leun achterover. Verwonder je over je leven: over het verdriet dat je zachter heeft gemaakt, over het hartzeer dat je wijzer heeft gemaakt, over het lijden dat je sterker heeft gemaakt. Ondanks alles ben je toch gegroeid. Wees daar trots op.”

Onbekend (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

“Wat je ook voelt, wees goed voor jezelf. Als je je verloren voelt, wees dan geduldig met jezelf terwijl je je weg vindt. Als je bang bent, wees dan lief voor jezelf terwijl je de kracht vindt om je angst onder ogen te zien. Als je je gekwetst voelt, wees dan lief voor jezelf terwijl je rouwt en langzaam geneest. Je kunt jezelf niet dwingen tot helderheid, moed of vrede, en je kunt zelfontdekking of transformatie niet overhaasten. Sommige dingen kosten gewoon tijd, dus haal de druk eraf en geef jezelf de ruimte om te groeien.”

Lori Deschene

“Woede is als benzine. Als je het rondspuit en iemand steekt een lucifer aan, heb je een inferno. als we onze woede in een motor kunnen stoppen, kan het ons voortstuwen.”

Scilla Elworthy (Lees Matt’s Blog over deze quote)

“Adem de toekomst in, adem het verleden uit. Waar je ook bent of wat je ook doormaakt, geloof altijd dat er licht is aan het eind van de tunnel. Verwacht nooit, veronderstel nooit, eis nooit. Doe gewoon je best, beheers de elementen die je kunt beheersen, en laat het dan zo zijn. Want als je eenmaal hebt gedaan wat je kunt, als het zo bedoeld is, zal het gebeuren, of het zal je de volgende stap laten zien die genomen moet worden.”

Marc Chernoff

Vooruit is vooruit, ongeacht het tempo:

“Het is beter om minder te doen dan je gehoopt had, dan helemaal niets. Geen nul dagen.”

James Clear

“Sommige dagen draait het leven om je dromen, hoop en visioenen voor de toekomst. Maar er zijn ook dagen dat je gewoon je ene voet voor de andere zet. En dat is niet erg.”

Onbekend (Zie Foto Citaat Versie)

“Het is beter om vele kleine stapjes in de goede richting te zetten dan een grote sprong voorwaarts te maken om vervolgens achteruit te struikelen.”

Spreekwoord (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

“Kan één kleine verandering je leven veranderen? Het is onwaarschijnlijk dat je dat zou zeggen. Maar wat als je er nog een zou maken? En nog een? En nog een? Op een gegeven moment zul je moeten toegeven dat je leven is veranderd door één kleine verandering. De heilige graal van gewoonte verandering is niet een enkele 1 procent verbetering, maar duizend van hen.”

James Clear, Atomic Habits

De Fransen hebben een uitdrukking: Reculer pour mieux sauter. Dat betekent dat je een stapje terug moet doen, je een beetje moet terugtrekken, als je met succes ergens overheen wilt springen. Wil je over een greppel springen? Je loopt niet gewoon naar de rand en springt dan. Je loopt naar de rand, peilt de afstand, en trekt je dan een beetje terug om jezelf de ruimte te geven om een volledige start te maken voordat je springt. Soms kunnen we de volgende sprong voorwaarts niet maken als we niet eerst de tijd nemen om een stap terug te doen. Waar haal je de kracht vandaan om te sauter (sprong voorwaarts) als je jezelf niet kunt toestaan om te reculer (terug te trekken)?”

Mira Kirshenbaum, The Gift of a Year (Page 87) (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

Here Is A Great Place To Start Your Journey Forward

“De reis heeft je gevormd voor je grotere goed, en het was precies wat het moest zijn. Denk niet dat je tijd hebt verloren. Er is geen kortere weg in het leven. Elke situatie die je bent tegengekomen, heeft je naar het nu gebracht. En nu is precies op tijd.”

Onbekend

“Als je hoofd in de wolken is, laat je voeten dan in de modder staan. Het is oké om je lach te voelen en ook je pijn te voelen. Als ze je vertellen dat je kleiner moet dromen, hou je dan een beetje meer vast, terwijl je nog steeds oké bent met het feit dat je niet weet wat je te wachten staat. Het is in de grit en gratie dat je je plaats begint te vinden. Onder blauwe en grijze luchten ben je nog steeds goed op weg.”

Morgan Harper Nichols (See Picture Quote Version)

“Wat ons vandaag heeft gebracht waar we zijn, zal ons morgen niet brengen waar we heen moeten.”

Blake Mycoskie

“Vanaf vandaag zal ik een nieuwe toekomst creëren door een nieuwe ik te creëren. Ik zal niet langer in een put van wanhoop zitten, jammeren over verspilde tijd en gemiste kansen. Ik kan niets aan het verleden doen. Mijn toekomst is onmiddellijk. Ik grijp hem met beide handen en draag hem met rennende voeten. Wanneer ik voor de keuze sta niets te doen of iets te doen, zal ik altijd kiezen om te handelen! Ik grijp dit moment. Ik kies nu.”

Andy Andrews (Lees Matt’s Blog over dit citaat)

“Ik ben in de grond een optimist. Of dat van nature of door opvoeding komt, kan ik niet zeggen. Een deel van optimistisch zijn is je hoofd naar de zon gericht houden, je voeten vooruit. Er waren veel donkere momenten waarop mijn geloof in de mensheid zwaar op de proef werd gesteld, maar ik wilde en kon mijzelf niet overgeven aan wanhoop. Op die weg ligt de nederlaag en de dood.”

Nelson Mandela

“Deze wereld is je beste leermeester. Er zit een les in alles. Er zit een les in elke ervaring. Leer het en word wijs. Elke mislukking is een opstap naar succes. Elke moeilijkheid of teleurstelling is een beproeving van je geloof. Elk onaangenaam voorval of verleiding is een test van je innerlijke kracht. Daarom nil desperandum. March forward hero!”

Swami Sivananda

Keep Moving Forward Picture Quotes To Share:

Oefeningen om voorwaarts te blijven gaan:

Level 1 Uitdaging: Maak nu een vaste afspraak met jezelf dat je, wat er ook met je gebeurt in het leven, altijd je best zult doen om vooruit te blijven gaan. Het enige wat je hoeft te doen is er een gewoonte van te maken om jezelf deze ene vraag te stellen nadat er iets met je gebeurt in je leven: “Wat voor goeds kan hieruit voortkomen?” Door dat te doen zal je mindset compleet veranderen en het zal je nieuwe, meer empowerende antwoorden gaan geven…

Level 2 Uitdaging: Kies één citaat uit de verzameling hierboven dat je het meest opviel en vertel ons hoe dat citaat betrekking heeft op jou en je leven. Vertel ons waarom je denkt dat het je zo opviel en wat je denkt dat anderen kunnen leren van jouw unieke levenservaring(en) in relatie daarmee. Deze oefening zal je helpen om het idee van vooruitgaan te internaliseren door het te verbinden met je leven.

Level 3 Uitdaging: Deel met ons een moment in je leven waarop je in staat was om vooruit te blijven gaan ondanks een zeer uitdagende situatie waar je mee geconfronteerd werd. Je weet nooit wie zich in jouw verhaal kan herkennen en waarde kan vinden in wat je deelt!