La constipation est un problème courant chez les bébés sevrés et elle peut être assez inconfortable et douloureuse – pour le bébé et la maman ! Si vous êtes passé par là et avez souhaité qu’il y ait une potion magique qui offre un soulagement, vous avez de la chance ! Voici un remède qui est à la fois sain et délicieux – un jus de constipation maison pour les bébés !

C’est une solution facile pour les petits qui ont du mal à aller à la selle, quelle qu’en soit la raison. Ce jus sans cuisson à 3 ingrédients peut être facilement réalisé à la maison et ne nécessite pas de presse-agrumes. Ce jus contre la constipation convient aux bébés âgés de plus d’un an. Aucun édulcorant artificiel n’est ajouté au jus et la belle couleur pêche du jus provient des fruits eux-mêmes.

Ingrédients :

• 1 pomme de taille moyenne
• 1/4 de tasse d’arilles de grenade
• 2 cuillères à soupe de raisins secs
• Eau

Méthode:

1. Prenez des raisins secs dans un bol et ajoutez-y 1/2 tasse d’eau chaude. Laissez-les tremper pendant 30 minutes.

2. Rincez et pelez la pomme. Retirez le trognon et coupez-la grossièrement.

3. Après le temps de trempage, les raisins secs absorberont l’eau et gonfleront.

4. Ajoutez les raisins secs avec l’eau de trempage dans un pot de mélangeur avec des morceaux de pomme et des arilles de grenade.

5. Ajoutez environ 1 à 2 tasses d’eau bouillie et refroidie aux fruits dans le bocal du mixeur.

6. Pulsez plusieurs fois pour extraire le jus des fruits.

7. Passez ce jus au tamis.

8. Servez le jus filtré au bébé. Vous pouvez diluer davantage le jus avec de l’eau selon la consistance souhaitée.

La recette prévoit l’utilisation de pommes, de grenades et de raisins secs, tous trois considérés traditionnellement comme des aliments idéaux pour la constipation par nos arrière-grands-mères. Les raisins secs doivent être trempés pendant au moins 30 minutes dans de l’eau chaude afin qu’ils soient mous avant d’être transformés en jus. Les morceaux de pomme épluchés, les arilles de grenade et les raisins secs trempés sont ajoutés dans le bocal d’un mixeur avec de l’eau bouillie et refroidie et pulsés pour obtenir le jus. Le jus est ensuite filtré et être donné au bébé.

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