El estreñimiento es un problema común en los bebés que se destetan y puede ser bastante incómodo y doloroso – ¡tanto para el bebé como para la mamá! Si has pasado por eso y has deseado que haya una poción mágica que te ofrezca alivio, ¡estás de suerte! Aquí tienes un remedio tan saludable como delicioso: ¡un zumo casero para el estreñimiento de los bebés!

Esta es una solución fácil para los pequeños que tienen dificultades para defecar, sea cual sea el motivo. Este zumo de 3 ingredientes sin cocción se puede hacer fácilmente en casa y no requiere un exprimidor. Este zumo para el estreñimiento es apto para bebés mayores de 1 año. No se añade ningún edulcorante artificial al zumo y el bonito color melocotón del zumo procede de las propias frutas.

Ingredientes:

• 1 Manzana mediana
• 1/4 de taza de arilos de granada
• 2 cucharadas de pasas
• Agua

Método:

1. Coge las pasas en un bol y añádele 1/2 taza de agua caliente. Déjelas en remojo durante 30 minutos.

2. Enjuague y pele la manzana. Quitar el corazón y cortarla en trozos grandes.

3. Después del tiempo de remojo, las pasas absorberán agua y se hincharán.

4. Añadir las pasas con el agua remojada a una jarra de batidora junto con trozos de manzana y arilos de granada.

5. Añada alrededor de 1-2 tazas de agua hervida y enfriada a las frutas en la jarra de la licuadora.

6. Pulse varias veces para extraer el jugo de las frutas.

7. Colar este jugo con un colador.

8. Servir el jugo colado al bebé. Puede diluir más el zumo con agua según la consistencia que prefiera.

La receta exige el uso de manzanas, granadas y pasas, los tres considerados tradicionalmente como alimentos ideales para el estreñimiento por nuestras bisabuelas. Las pasas deben ponerse en remojo durante al menos 30 minutos en agua caliente para que se ablanden antes de hacer el zumo. Los trozos de manzana pelados, los arilos de granada y las pasas remojadas se añaden a una jarra de batidora con agua hervida y enfriada y se pulsa para obtener el zumo. El zumo se cuela y se da de comer al bebé.

Si tu pequeño tiene problemas de estreñimiento, prueba este jugo casero para el estreñimiento que es 100% natural y libre de efectos secundarios.