Jak dobře zvládáte změny? Výhody přizpůsobivosti

Srp 24, 2021
admin

Začínáte každý den s tím, že jste připraveni zvládnout cokoli, co se ten den může stát?

Nebo ve vás vyhlídka na nečekané události či okolnosti vyvolává pocit úzkosti a nejistoty?

Přizpůsobivost je osobnostní rys, který pomáhá určit, jak budete reagovat na změny. Lidé s vysokou adaptabilitou jsou často popisováni jako „flexibilní“, týmoví hráči“ nebo jako někdo, kdo „jde s proudem“.

Dost rychle můžete zjistit, do které kategorie patříte, když si poslechnete, co o vás říkají nebo říkali ostatní lidé. Lidé, kteří nejsou přizpůsobiví, mohou být nazýváni „tvrdohlavými“ nebo (více PC), „tvory zvyku.“

Někteří psychologové se domnívají, že naše schopnost být přizpůsobivý je přítomna již od útlého věku. Ve své knize Emoční první pomoc:

Tři batolata dostanou těžký úkol, který mají splnit. Každé z nich se s úkolem vypořádá svým vlastním jedinečným způsobem: jedno se rozpláče a okamžitě to vzdá, jedno zkouší stále stejnou strategii a jedno zkouší různé strategie, dokud nenajde tu, která nakonec funguje.

Je zřejmé, že třetí batole má vyšší úroveň funkční adaptability, a v důsledku toho je jediné, které úkol úspěšně dokončí. Je adaptabilita něco, s čím se člověk rodí, nebo se ji může naučit? Dokonce i malé děti vykazují určité sklony ke zvládání změn, ale znamená to nutně, že jste buď přizpůsobiví, nebo ne?“

Tony Alessandra a Michael O’Connor ve své knize „Platinové pravidlo“ popisují přizpůsobivost jako složenou ze dvou různých složek: flexibility a všestrannosti. Flexibilita je váš postoj; jak jste ochotni se měnit? Všestrannost se odvíjí od schopností; jste skutečně schopni změny? Pokud přijmeme tuto dvoudílnou definici adaptability, zjistíme, že je to něco, co máme pod kontrolou… alespoň částečně.

Ačkoli můžeme mít přirozené sklony k adaptabilitě (nebo ne), můžeme se vědomě rozhodnout, že budeme flexibilní ve svých představách a očekáváních. Tato změna našeho postoje nás časem přirozeně povede k tomu, že se budeme lépe přizpůsobovat změnám, kterým budeme muset všichni nevyhnutelně čelit.

Přínosy přizpůsobivosti:

Přizpůsobivost přináší mnoho výhod, a to jak na pracovišti, tak v osobním životě. Pokud pociťujete touhu stát se přizpůsobivějšími nebo vám někdo řekl, že musíte být flexibilnější, uvědomte si, že tyto výhody máte na dosah, ale možná to bude chtít trochu cviku.

Související článek: Součástí práce: 7 dovedností, které musí ovládat všichni podnikatelé

Budete pro svého zaměstnavatele cennější

Schopnost organizace přizpůsobit se byla nazvána novou konkurenční výhodou. Totéž platí i pro jednotlivce: zaměstnavatelé stále více chtějí pracovníky, kteří se dokážou přizpůsobit neustále se měnícímu pracovnímu prostředí.

Kdo je přizpůsobivý, je otevřený novým nápadům a nemusí dělat věci jen proto, že „se to tak vždycky dělalo“. Dokáže předvídat změny a nepanikaří, když věci nejdou podle plánu.

Zaměstnavatelé si této vlastnosti cení již nyní, ale v budoucnu bude pravděpodobně ještě důležitější; v jednom průzkumu 91 % personálních ředitelů předpovědělo, že do roku 2018 bude schopnost kandidáta vyrovnat se se změnami hlavním cílem náboru. Pokud chcete získat konkurenční výhodu již nyní a zároveň si zajistit prodejné dovednosti do budoucna, začněte s nácvikem adaptability již nyní.

2. Budete lepším vedoucím

Lidé, kteří jsou přizpůsobiví, vynikají jako vedoucí pracovníci. Získávají si respekt svých kolegů, inspirují své okolí k přijímání změn a pomáhají promazávat kolečka v soukolí i těch nejneočekávanějších změn.

Gary Yukl a Rubina Mahsud ve svém článku v časopise Why Flexible and Adaptive Leadership Is Essential píší: „Když hrozí, že náhlá, neobvyklá událost naruší běžný provoz nebo poškodí lidi či majetek, je třeba rychle, ale vhodně reagovat, aby se minimalizovaly nepříznivé dopady pro organizaci. To, jak dobře vedoucí pracovník tyto bezprostřední krize zvládá, je ukazatelem pružného a přizpůsobivého vedení.“

Jako vedoucí pracovník se jistě setkáte se situacemi, které vyžadují rychlé rozhodování o tom, zda změnit směr nebo ne. Pokud nejste schopni se rychle otočit, může vaše jednání poškodit vaše zaměstnance i celou organizaci.

Související článek:

Vedoucí pracovník je schopen se rychle otočit: Přizpůsobivost má podle psychologa Guye Winche mnoho výhod… jednou z nejdůležitějších z nich je větší štěstí: „Neustále se setkáváme s psychologickými výzvami. Někteří z nás jim podlehnou, cítí se beznadějně, bezmocně, vzdávají se… a někteří se s výzvami setkávají, přijímají nárazy a něco se z nich naučí. Naše schopnost mít životní spokojenost, být šťastní, mít dobré vztahy skutečně závisí na naší schopnosti přizpůsobit se.“

Přizpůsobit se znamená necítit se tváří v tvář změnám beznadějně a bezmocně. Pokud si dokážete říct, že máte schopnosti a dovednosti změnit sami sebe, i když nemůžete změnit situaci, přišli jste na klíč k tomu, jak být šťastní bez ohledu na okolnosti.

Budete lépe zvládat kariérní změny

Představte si, že náhle přijdete o práci kvůli poklesu ve vašem oboru nebo z jiného důvodu. Jaký bude váš první krok? Vzdáte to a rezignujete na měsíce bezvýsledného hledání práce? Nebo zhodnotíte své současné dovednosti a zamyslíte se nad tím, jak byste se mohli přeorientovat nebo najít práci v jiném oboru?

Přizpůsobivost může znamenat méně času při hledání práce a méně stresu při řešení nových úkolů při hledání zaměstnání. Přestanete odkládat potřebu udělat to, co je nutné k získání práce (např. zveřejnit svůj životopis nebo si ho vůbec nechat aktualizovat či napsat). Je také pravděpodobnější, že vyzkoušíte nová zaměstnání nebo role, čímž se zvýší rozsah (a pravděpodobnost úspěchu) vašeho hledání.

Rychleji se odrazíte od nepřízně osudu

Špatné věci se stávají každému z nás. Pokud jste však přizpůsobiví, zvládnete nepřízeň osudu s přehledem a nikdy se jí nenecháte zničit. Přizpůsobíte své myšlenky a očekávání nové realitě, místo abyste se zabývali tím, „co by mohlo být“.

Být přizpůsobivý znamená být odolný. A odolnost vás v životě dostane daleko. Dean Becker, prezident a generální ředitel společnosti Adaptiv Learning Systems, která vytváří programy pro výuku odolnosti, věří, že přizpůsobivost je vlastnost, která je klíčovým faktorem určujícím úspěch.

Píše: „Více než vzdělání, více než zkušenosti, více než výcvik, úroveň odolnosti člověka určí, kdo uspěje a kdo ne. Platí to na onkologickém oddělení, platí to na olympiádě a platí to i v zasedací místnosti.“

Je jedno čínské přísloví, které říká: „Moudrý se přizpůsobuje okolnostem, jako se voda formuje podle džbánu.“

Moudrý se přizpůsobuje okolnostem. Být přizpůsobivý znamená, že se měníte tak, abyste se přizpůsobili okolnostem. Znamená to méně času věnovat snaze změnit okolnosti, což může, ale nemusí fungovat, a více času věnovat přizpůsobení vlastního postoje a očekávání.

Související článek:

Přizpůsobení se okolnostem: 6 rysů velmi úspěšných sériových podnikatelů

Závěrečné myšlenky

Spencer Johnson si ve své knize „Kdo pohnul mým sýrem“ klade tuto důležitou otázku: „Co byste dělali, kdybyste se nebáli?“

Když jste přizpůsobiví, obavy z vaší budoucnosti se zmenšují, což vám umožňuje položit si tuto otázku (a jednat podle ní). Když předvídáte změny a přizpůsobíte jim svůj postoj a očekávání, nemusí vás změny dezorientovat, stávají se jen další očekávanou součástí života.

Jak dobře zvládáte změny? Považujete se za přizpůsobivého člověka? Podělte se o ně níže!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.