Hoe goed gaat u om met verandering? De voordelen van aanpassingsvermogen

aug 24, 2021
admin

Begint u elke dag met de instelling dat u bent voorbereid op wat er die dag kan gebeuren?

Of laat het vooruitzicht van onverwachte gebeurtenissen of omstandigheden u angstig en onzeker voelen?

Aanpassingsvermogen is de persoonlijkheidstrek die helpt bepalen hoe u op verandering reageert. Mensen met een groot aanpassingsvermogen worden vaak omschreven als “flexibel”, “teamspelers” of als iemand die “met de stroom meegaat.”

U kunt er vrij snel achter komen in welke categorie u valt door te luisteren naar wat andere mensen over u zeggen of hebben gezegd. Mensen die zich niet kunnen aanpassen, worden “koppig” genoemd of (meer PC), “gewoontedieren.”

Sommige psychologen geloven dat ons vermogen om ons aan te passen al op zeer jonge leeftijd aanwezig is. In zijn boek Emotionele Eerste Hulp: Healing Rejection, Guilt, Failure and Other Everyday Hurts, deelt Dr. Guy Winch een scenario dat laat zien hoe zelfs de jongsten onder ons verschillende niveaus van aanpassingsvermogen hebben.

Drie kleuters krijgen een moeilijke taak te doen. Elk pakt de uitdaging op zijn eigen unieke manier aan: één huilt en geeft meteen op, één probeert steeds weer dezelfde strategie, en één probeert verschillende strategieën totdat hij er één vindt die uiteindelijk werkt.

Het is duidelijk dat de derde peuter een hoger niveau van functioneel aanpassingsvermogen heeft, en als gevolg daarvan de enige is die de taak tot een goed einde brengt. Is aanpassingsvermogen iets waarmee je wordt geboren, of kun je het leren? Zelfs jonge kinderen vertonen bepaalde neigingen om met verandering om te gaan, maar betekent dit noodzakelijkerwijs dat je aanpassingsvermogen hebt of niet?

In hun boek, “The Platinum Rule”, beschrijven Tony Alessandra en Michael O’Connor aanpassingsvermogen als bestaande uit twee verschillende componenten: flexibiliteit en veelzijdigheid. Flexibiliteit is je houding; hoe bereid ben je om te veranderen? Veelzijdigheid komt neer op bekwaamheid; ben je daadwerkelijk in staat om te veranderen? Als we uitgaan van deze tweeledige definitie van aanpassingsvermogen, zien we dat het iets is waar we controle over hebben… althans gedeeltelijk.

Hoewel we van nature geneigd kunnen zijn om ons aan te passen (of niet), kunnen we bewust besluiten om flexibel te zijn in onze ideeën en verwachtingen. Na verloop van tijd zal deze verschuiving in onze houding er vanzelf toe leiden dat we beter worden in het aanpassen aan de veranderingen waarmee we allemaal onvermijdelijk te maken krijgen.

De voordelen van aanpasbaar zijn:

Er zijn veel voordelen aan aanpasbaar zijn, zowel op het werk als in ons persoonlijke leven. Als je de wens voelt om meer aanpasbaar te worden of als je te horen hebt gekregen dat je flexibeler moet zijn, realiseer je dan dat deze voordelen binnen handbereik liggen, maar het kan een beetje oefening vergen.

Gerelateerd artikel: Part of the Job: 7 Skills All Entrepreneurs Must Master

U’ll Be More Valuable to Your Employer

Het vermogen van een organisatie om zich aan te passen wordt wel het nieuwe concurrentievoordeel genoemd. Hetzelfde geldt voor individuen: werkgevers willen steeds meer werknemers die zich kunnen aanpassen aan een steeds veranderende werkplek.

Iemand die zich kan aanpassen, staat open voor nieuwe ideeën en hoeft dingen niet te doen alleen omdat “dat is hoe ze altijd zijn gedaan.” Ze zijn in staat om te anticiperen op veranderingen en raken niet in paniek wanneer dingen niet volgens plan gaan.

Werkgevers waarderen deze eigenschap al, maar het zal in de toekomst waarschijnlijk nog belangrijker worden; in een enquête voorspelde 91 procent van de HR-directeuren dat tegen 2018 het vermogen van een kandidaat om met verandering om te gaan een belangrijk wervingsdoel zal zijn. Als u nu een concurrentievoordeel wilt behalen, terwijl u ook verkoopbare vaardigheden voor de toekomst veilig wilt stellen, begin dan nu met het oefenen van aanpassingsvermogen.

2. U wordt een betere leider

Mensen die zich kunnen aanpassen, blinken uit als leiders. Ze verdienen het respect van hun collega’s, inspireren de mensen om hen heen om verandering te omarmen, en helpen de radertjes in het wiel te smeren van zelfs de meest onverwachte overgangen.

In hun tijdschriftartikel, Why Flexible and Adaptive Leadership Is Essential, schrijven Gary Yukl, en Rubina Mahsud: “Wanneer een plotselinge, ongewone gebeurtenis de normale gang van zaken dreigt te verstoren of mensen of eigendommen dreigt te schaden, is een snelle maar passende reactie nodig om de nadelige gevolgen voor de organisatie te minimaliseren. Hoe goed een leider met deze onmiddellijke crises omgaat, is een indicator van flexibel en adaptief leiderschap.”

Als leider zult u zeker te maken krijgen met situaties waarin u snel beslissingen moet nemen over het al dan niet wijzigen van de koers. Als u niet in staat bent om snel te pivoteren, kunnen uw acties uw werknemers en uw organisatie als geheel schaden.

Gerelateerd artikel: The Top 10 Qualities That Define An Entrepreneur

Je zult gelukkiger en meer tevreden zijn met het leven

Psycholoog Guy Winch gelooft dat aanpassingsvermogen veel voordelen heeft…een van de belangrijkste daarvan is meer geluk: “We komen voortdurend psychologische uitdagingen tegen. Sommigen van ons bezwijken, we voelen ons hopeloos, ontkracht, geven op … en sommigen gaan uitdagingen aan, incasseren de klap en leren er iets van. Ons vermogen om levensvoldoening te hebben, om gelukkig te zijn, om goede relaties te hebben, hangt echt af van ons vermogen om ons aan te passen.”

Aanpasbaar zijn betekent dat je je niet hopeloos en hulpeloos voelt in het aangezicht van verandering. Als je jezelf kunt vertellen dat je de vaardigheden en het vermogen hebt om jezelf te veranderen, zelfs als je de situatie niet kunt veranderen, heb je de sleutel gevonden om gelukkig te zijn, ongeacht je omstandigheden.

Je zult beter in staat zijn om te gaan met loopbaanovergangen

Stel je voor dat je plotseling je baan verliest als gevolg van een teruggang in je branche of een andere reden. Wat is uw eerste stap? Geef je het op en ga je maandenlang vruchteloos op zoek naar een nieuwe baan? Of maak je de balans op van je huidige vaardigheden, en denk je na over hoe je jezelf kunt herpositioneren of werk kunt vinden in een andere branche?

Je aanpassen kan betekenen dat je minder tijd kwijt bent aan het zoeken naar werk, en minder stress ervaart bij het aanpakken van je nieuwe taken bij het zoeken naar werk. U zult stoppen met het uitstellen van uw behoefte om te doen wat nodig is om een baan te krijgen (bijv. het krijgen van uw cv daar, of het krijgen van uw cv bijgewerkt of geschreven in de eerste plaats). Je bent ook meer geneigd om nieuwe banen of rollen uit te proberen, waardoor de reikwijdte (en de kans op succes) van je zoektocht toeneemt.

Je komt sneller terug van tegenslag

Slechte dingen overkomen ons allemaal. Maar als je je aanpast, neem je tegenslag in goede banen en laat je je er niet door vernietigen. Je past je gedachten en verwachtingen aan je nieuwe realiteit aan, in plaats van te blijven stilstaan bij “wat had kunnen zijn.”

Aanpasbaar zijn betekent veerkrachtig zijn. En veerkrachtig zijn brengt je ver in het leven. Dean Becker, president en CEO van Adaptiv Learning Systems, een bedrijf dat programma’s maakt om veerkracht te onderwijzen, gelooft dat aanpassingsvermogen een eigenschap is die een belangrijke bepalende factor is voor succes.

Hij schrijft: “Meer dan opleiding, meer dan ervaring, meer dan training, zal het niveau van veerkracht van een persoon bepalen wie slaagt en wie faalt. Dat is waar op de kankerafdeling, het is waar op de Olympische Spelen, en het is waar in de directiekamer.”

Er is een Chinees spreekwoord dat zegt: “De wijzen passen zich aan de omstandigheden aan, zoals water zich vormt naar de kan.” Aanpasbaar zijn betekent dat je jezelf aanpast aan de omstandigheden. Dit betekent minder tijd om te proberen je omstandigheden te veranderen, wat wel of niet kan werken, en meer tijd om je eigen houding en verwachtingen aan te passen.

Gerelateerd artikel: 6 Traits of Highly Successful Serial Entrepreneurs

Final Thoughts

In zijn boek, “Who Moved My Cheese,” stelt Spencer Johnson deze allesbepalende vraag: “Wat zou je doen als je niet bang was?”.

Wanneer je aanpasbaar bent, neemt de angst voor je toekomst af, waardoor je deze vraag kunt stellen (en ernaar kunt handelen). Wanneer je op veranderingen anticipeert en je houding en verwachtingen daarop afstemt, hoeven veranderingen je niet te desoriënteren, maar worden ze gewoon een ander verwacht onderdeel van het leven.

Hoe goed ga jij om met verandering? Beschouw jij jezelf als een aanpasbaar persoon? Deel het hieronder!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.