10 moduri amuzante de a crește râsul din viața ta: Cum să râzi mai mult
.
Râsul este bun pentru suflet și este foarte recomandat. Învățați cum să râdeți mai mult în fiecare zi. Iată câteva modalități amuzante de a crește râsul în viața ta.
Învățați cum să râdeți mai mult
Râsul este cel mai bun medicament.
Când descoperi cum să râzi mai des, reduci stresul și îți îmbunătățești starea de spirit.
Râsul eliberează endorfine care contribuie la o stare de bine și întărește legăturile cu cei din jur.
În calitate de asociat Amazon și de participant la alte programe de afiliere, Passing Down the Love încasează un mic comision din achizițiile eligibile, fără niciun cost suplimentar pentru dumneavoastră. Vedeți dezvăluirea completă aici.
Faceți un efort conștient de a râde mai des.
S-ar putea fi pur și simplu găsirea umorului în situațiile dvs. de zi cu zi.
O alertă pe telefon vă poate trimite un mesaj în timpul pauzei de prânz sau la cină, amintindu-vă să vă „faceți timp pentru lucrurile amuzante”.
Planificați în mod intenționat să adăugați umor în momentele mici.
Pasați timp cu prietenii care au simțul umorului.
Alegeți să fiți cu oameni care sunt fericiți și care pot spune exact ceea ce trebuie pentru a vă face să zâmbiți.
Fericirea este contagioasă.
Împărtășește-o cu prietenii tăi și ei ți-o vor da înapoi de zece ori.
Nimic nu este mai bun decât să chicotești cu prietenele tale!
Jocați jocuri precum Apples to Apples sau Giant Jenga.
Râdeți mai des jucând jocuri.
Apples to Apples este un joc amuzant, prostesc și minunat pentru un grup de oameni.
Familia soțului meu a jucat acest joc de Crăciun când toată gașca era împreună și s-a distrat de minune!
Există chiar și o versiune Junior pentru a juca cu cei mai mici.
Dacă nu ați jucat niciodată Giant Tumbling Towers (versiunea pe care o jucăm noi), sau Giant Jenga, nu ați trăit.
Acest joc poate crea cele mai mari și mai fericite râsete cu burta plină.
Dacă acestea nu sunt stilul tău, găsește-ți propriile favorite și aruncă-te într-un joc.
Citește o carte amuzantă.
Stai jos cu copiii tăi și citește o carte amuzantă, cum ar fi Bunicul meu NU este morocănos, sau seria Little Critter Book.
Aceasta este preferata mea.
Copiii mai mari ar putea prefera o carte Knock-knock sau Jokebook.
Dacă copiii nu sunt prin preajmă, să citești o carte amuzantă doar pentru tine, cum ar fi aceasta, este de asemenea o idee excelentă.
Câștigați beneficiile sporind râsul în viața dumneavoastră.
Vizionați un film de comedie sau un program TV.
Toți avem o idee diferită despre ceea ce este cu adevărat amuzant.
Iată câteva dintre preferatele mele. (Simțiți-vă liberi să vă adaptați vizionarea la propriile gusturi).
Îmi plac reluările din Seinfeld și Friends. Parks & Recreation și The Office sunt, de asemenea, alegeri excelente.
Filme amuzante? Ce zici de Tommy Boy, Office Space sau Joe Dirt? Dacă aveți de gând să vă petreceți timpul uitându-vă la televizor, să fie o comedie. Râdeți cu poftă!
Pe lângă copii.
Copiii pot spune cele mai îndrăznețe lucruri.
Nu întotdeauna corect din punct de vedere politic, ei spun lucrurile așa cum le văd.
Ei sunt în mod natural plini de bucurie și văd lumea dintr-o perspectivă diferită de cea a adulților din viața lor.
Angajați-i în conversații pentru a auzi povești intrigante din imaginația vie.
Căutați cu ei bule de aer în parc. Plimbați-vă cu Scramblerul de la Six Flags sau pur și simplu jucați-vă de-a v-ați ascunselea sau cu tag-ul.
Lasă-i pe copii să-ți arate cum să râzi mai des. Huffington Post are câteva citate amuzante de la copii.
Faceți un „Borcan de glume” special.
La o petrecere, la o reuniune de familie sau la orice altă întâlnire amuzantă, puneți pe toată lumea să scrie glumele sau ghicitorile preferate pe o bucată de hârtie.
Să le scoateți pe rând, una câte una, pentru a le citi cu voce tare. Puteți aplica acest lucru și la propriul grup familial apropiat.
Scoateți câte o foaie de hârtie pentru a o citi în fiecare seară la cină.
Puteți ghici cine a contribuit la această glumă?
Dacă doriți câteva glume pe care să le adăugați la borcanul vostru, încercați aici. & Glumele Knock Knock sunt cele mai bune!
Faceți un album cu poze amuzante de familie.
Pozele amuzante de familie ar putea consta în fotografii ca acestea: Mătușa K., îmbrăcată complet, căzând în râu într-o excursie cu barca în octombrie.
Ar putea fi Micul D. rupând unul câte unul toate Kleenex-urile din cutie când ar fi trebuit să tragă un pui de somn.
Sau copiii tăi acoperiți de noroi din cap până în picioare după ce l-au „ajutat pe tata în curte”.
Și, apropo, aveți grijă să protejați acele fotografii!
Dacă nu păstrați deja aceste amintiri, iată o modalitate de a face și asta.
Aveți cuvinte amuzante pe perete sau pe birou.
Citate sau ziceri de la vânzători precum Etsy pot fi găsite online.
Încadrează-ți favoritul și agață-l pe perete. Maxine este un personaj care mă face să râd în hohote.
Acest calendar de birou este un bun exemplu de reamintire vizuală a faptului că viața chiar ESTE amuzantă uneori.
Nu luați viața atât de în serios.
Râsul nu este potrivit în orice situație, dar găsirea umorului în viața de zi cu zi poate cu siguranță să îndepărteze stresul și să ușureze tensiunea cauzată de provocările care apar.
Întreabă-te: „care este cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla?” și vei fi surprins că unele lucruri nu sunt chiar atât de mari pe cât par.
Ridică-te, perie-te și râzi cu poftă!
Râsul este un medicament bun. Încearcă câteva dintre aceste sfaturi pentru a-ți face viața mai fericită, mai zâmbitoare și mai distractivă! Acum că știți cum să râdeți mai mult, dați-i drumul. Conectați-vă cu ceilalți și creșteți râsul în viața voastră.
Să-mi spuneți câteva dintre modalitățile pe care le-ați găsit pentru a încorpora prostia în viața voastră de zi cu zi. Mi-ar plăcea să aud de la voi!
Continuați să transmiteți dragostea,
S-ar putea să vă placă și acestea:
10 cele mai bune citate ale bunicilor despre bunici
Jocuri clasice de curte de modă veche
25 de jocuri de masă din vechime pe care să le jucați cu nepoții voștri
.