中華風卵焼きスープ

4月 13, 2021
admin

卵焼きスープは、誰もが大好きなあっさりとしたスープです。 このスープは、風味豊かなチキンスープをベースに、全体に卵を軽く散りばめたもので、家族全員が何度もリクエストする素晴らしい、温まる一品です。

私は数年前からこのスープを作っていますが、このレシピは非常に汎用性が高いです。

このスープのカップ1杯を最初のコースとして、または卵ドロップスープ(卵1個追加)をそれだけで食事として出すことができるのがとても気に入っています。

Chinese Egg Drop Soup

あなたも毎日食べたくなるかもしれませんね。 そして、私はあなたを止めません。

前菜やサイドディッシュとして、中華風野菜炒めや中華風レモンチキン、ジンジャーチキンとブロッコリーの炒め物など、アジアンテイストのメインディッシュと一緒に、エッグドロップスープを召し上がることができます。 また、チャイニーズチキンサラダと一緒に食べれば、簡単で栄養満点のランチになりますよ。 このスープのおかげで、食卓が静かになり、最後の一口まで美味しくいただくことができます。

Egg Drop Soupの材料

Egg Drop Soupとは?

これはアジア料理で、特にアメリカの中華料理で人気があります。

まだ食べたことがないなら、ぜひ試してみてください。 また、テイクアウトしたものしか食べたことがない方は、このスープの美味しさと手軽さに驚かれると思います。

Egg Drop Soupの作り方

まず、チキンストックか野菜ストックを沸かし、新鮮で香りのよい生姜、醤油、(気が向いたら時々ニンニク)、コショウで味付けします。 コーンスターチと水を混ぜたものでとろみをつけます。

調理の最後に溶き卵を加えると、スープの中に卵の茹で汁が渦を巻くように広がります。 卵が均等になるように一方向にかき混ぜながら、最後まで火を通すようにしましょう。

私は、彩りと風味のために、細かく刻んだネギを添えるのが好きですが、そうしなくても十分おいしいです!

 Homemade Egg Drop Soup

多くのレストランのスープは、チキンスープやチキンストックをベースにして作られています。 チキンブイヨンの代わりにベジタブルブイヨンを使えば、家庭でも肉なしバージョンを作ることができます。 どちらでもおいしくできますよ!

このレシピはもともとグルテンフリーですが、あらゆる種類のグルテンを避けている人でも安全に作れるよう、とても簡単になっています。 普通の醤油の代わりに、お好みのグルテンフリーの醤油やたまりを使うだけでOKです。

どんな風に食べても美味しいこと請け合いです。

  • ほっとする味わい
  • 塩味、クリーミーで豊かな風味
  • 子供も大好き
  • ランチやディナーに素早く簡単に作れる
 クラシック・エッグドロップ・スープを作るにはほんの数分しかかかりません! </li> <li> <li> </li> <li> <li>  <li> </li> <li> <li> </li> <li> </li> <li> <li> </li> <li> <6805

Egg Drop Soup Recipe

  1. 大きな鍋にスープ、生姜、醤油を入れ、沸騰させます。
  2. 火を弱め、塩とコショウで味付けします。 コーンスターチと水を泡立て、煮立ったスープに注ぎます。
  3. スープを一方向にかき混ぜながら、溶き卵をゆっくりと注ぎます。
  4. 火から下ろし、青ネギを加える。 もう一度味見をして、必要に応じて調味料を調整する。
 中華風卵焼きスープは、いつでも簡単にランチやディナーに!
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中華風卵焼きスープ

中華風卵焼きスープ

4票から5票

Recipe gently adapted from and thanks to Tyler Florence and For Love of Cooking

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Prep Time: 10分
調理時間:15分
合計時間:25分

コース。 スープ

Cuisine: 中華料理
サービング。 6 人分

材料

  • ▢ チキンまたは野菜スープ 5 カップ
  • ▢ 新生姜みじん切り小さじ1/2
  • 醤油 大さじ2
  • ▢コーシャー塩 小さじ1/2~3/4 お好みで
  • ▢ホワイトペッパー 小さじ1/4 ブラックペッパーでもOKです。 お好みで調節してください
  • ▢コーンスターチまたはアロールート大さじ2+水大さじ2
  • ▢卵2個溶く
  • ▢別売。 青ネギ(薄切り) 2本

作り方

  • 大きな鍋にだし、しょうが、しょう油を入れて沸騰させます。 火を弱め、塩、こしょうで味をととのえる。 コーンスターチと水を泡立て、煮立ったスープに注ぎます。 混ぜ合わせ、少しとろみをつける。
  • スープを一方向にかき混ぜながら、溶き卵をゆっくりと流し入れる。 卵が広がり、スープの中で羽化します。 火からおろして、青ねぎを加える。 もう一度味見をして、必要に応じて調味料を調整する。 お楽しみに!

栄養成分

カロリー: 107kcal – 炭水化物: 10g●たんぱく質:7g●脂質:3g●飽和脂肪:1g●コレステロール:60mg●ナトリウム:642mg●カリウム:242mg●糖質:3g●ビタミンA:80IU●ビタミンC:0.4mg●カルシウム:14mg●鉄:0.8mg
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{原文:1/17/13 – レシピノートと写真は3/30/20更新}

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