Hogyan győzzük meg a beteg gyereket, hogy egyen
Igen, nehéz a szülőknek betegnek látni a gyereküket. Nem csak a kérges orr és a különböző testi váladékok – bár azok is -, hanem az emberi nyomorúság. A beteg gyerekeknek teljesen más a személyiségük. Úgy tűnik, hogy elgyengülnek, és elveszítik a kíváncsiság vagy a lelkesedés minden jelét. És kétszeresen is hajthatatlannak tűnnek, különösen ebéd- vagy vacsoraidőben. Néha még a kedvenc ételük elfogyasztására sem tudnak energiát gyűjteni. Ez a dolog érthető módon megrémíti a szülőket, de talán nem kellene.
TÖBBET OLVASSA TOVÁBB: Dr. Jarret Patton, gyakorló gyermekorvos, az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia munkatársa és a gyermekek egészségének szószólója szerint a régi mondás, miszerint “éheztesd a megfázást, etesd a lázat”, nem igaz a gyermekekre. “Amikor betegek, hajlamosak meghatározni, hogy mit és mikor akarnak enni. A szülő számára hajlamos túl sok plusz stresszt okozni, ha megpróbálja rákényszeríteni a gyermeket az evésre.”
Hogyan győzzük meg a beteg gyermeket az evésre
Kínáljon ételt, ne erőltesse – A gyerekek néhány napig étvágytalanok lehetnek. Majd pótolják, ha meggyógyulnak.
Folyadékot sürgetni – A kiszáradás a komolyabb kockázat, számos betegség esetében. Ha a szülőknek valamit erőltetniük kell, az a víz és a Pedialyte.
A legtöbb étel rendben van, attól függően – Nem most van itt az ideje, hogy elkezdjük a bio kelkáposzta shake-eket. A kényelmi ételek rendben vannak, de a gyomorbajok enyhébb ételeket igényelnek, és a tejtermékek nem a legjobb lehetőségek megfázás esetén.
Függetlenül attól, hogy csecsemők vagy iskolások, a beteg gyerekek gyakran elveszítik az étvágyukat. Szomorú irónia, hogy a betegség miatt a gyerekek nem szívesen esznek vagy isznak – két dolog, amire szükségük van a gyors felépüléshez. A betegség leküzdése kalóriát igényel, és a magas láz és a kiszáradás az egyik leggyakoribb oka annak, hogy az influenzás gyerekek kórházba kerülnek.
Nem is kell feltétlenül láznak lennie (a hányás és a hasmenés is gyorsan kiszáríthatja a beteg gyermeket); még egy erős megfázáson is lehet segíteni sok folyadékkal, hogy pótoljuk a nyálkatermeléssel elvesztett folyadékot. Valójában, ha egy gyerek beteg, a szülőknek nem igazán kell aggódniuk amiatt, hogy rövid távon mit eszik – inkább amiatt kell aggódniuk, hogy mit iszik.
“Akár lázas, akár nem, sok folyadékot kell innia. A kiszáradás gyorsabban bekövetkezhet, ha betegek” – tanácsolja Patton. “Ha jól hidratáltak, nem kell aggódni amiatt, hogy mit esznek, még akkor sem, ha alig esznek valamit.”
RELATED: 3 módja annak, hogy egészségesek maradjunk, amikor a gyerekeink betegek
Ez azt jelenti, hogy egy beteg babának nem kell vizet innia – egy csecsemőnek csak tejre vagy tápszerre van szüksége, és ha valami mással helyettesíti, az veszélyesebb lehet, mint maga a megfázás vagy az influenza. De ha egy nagyobb gyerek nem eszik, az nem a világ vége. Sok betegség esetében az étvágytalanság csak néhány napig tart, és az étvágy hamarosan visszatér. Az ennél hosszabb ideig tartó étvágytalanság vagy étvágytalanság indokolttá teheti a gyermekorvossal való beszélgetést.
“Ahogy javulni kezd, úgy fogják behozni az étkezésüket” – mondja Patton. “Kínáljuk meg őket étellel, de ne erőltessük.”
Ha a gyermeknek mégis visszanyeri az étvágyát, általában nyugodtan adhatunk neki bármit, még akkor is, ha az nem túl egészséges. A gyereknevelés mindig is a praktikum és az eszmény egyensúlya volt. Persze, a jó táplálkozás betegség esetén segíthet a szervezetnek hatékonyabban védekezni. Ha azonban egy nyomorúságos megfázás közepette kezdünk el egy egészséges táplálkozású diétát, az valószínűleg nem lesz sikeres; elég nehéz rávenni a gyerekeket, hogy akkor is rendesen egyenek, amikor éhesek. Bizonyos betegségben szenvedő gyerekeknek azonban bizonyos ételeket kerülniük kell.
TOVÁBB: Hogyan lehet visszahozni a gyereket az “alvásvisszafejlődés” idején
“A legtöbb betegség esetében a tünetek viszonylag rövid időtartama alatt nyugodtan adhatunk nekik bármit, amire csak vágynak” – tanácsolja Patton. “A hasmenéssel járó gyomor-bélrendszeri betegségeknél azonban a könnyen emészthető ételek, például kekszek és tészták fogyasztása segít. Kerüljük a cukros és zsíros ételeket.”
Ha egy gyerek nem akar enni, akkor nem is fog. Ez nem azt jelenti, hogy a szülők kudarcot vallanak a gondozásban, vagy hogy a gyerek önpusztító. Csak azt jelenti, hogy nem akar enni. Sok minden, amit a szülők tapasztalnak, nem olyan nagy dolog, mint amilyennek látszik. A szülőknek csak pihentetniük kell a gyerekeket, hidratálniuk kell a gyerekeket, és meg kell adniuk maguknak is egy kis szünetet.