Comment j’ai réussi à éviter stupidement la noix de muscade dans mon café pendant une quantité embarrassante de temps. Mes allergies me faisaient sérieusement craindre tout ce qui contenait le mot « noix ». Ayant frôlé la mort à plusieurs reprises à cause d’une cacahuète dans mon riz frit au basilic ou d’un biscuit non identifié, j’ai dû avoir plusieurs discussions sévères avec moi-même sur mes habitudes alimentaires à risque. Ce n’est que lorsque je suis sortie avec un homme qui avait AUSSI une allergie aux noix que j’ai réalisé que cette délicieuse épice, la noix de muscade, était complètement sûre… et qu’elle avait de savoureux avantages pour la beauté.

La noix de muscade, malgré son nom conflictuel, est une graine, et elle provient du même arbre que le macis. Avec le macis étant plus fort dans le goût et l’odeur, il est formé pour la couche extérieure de la graine de noix de muscade, tandis que la noix de muscade moulue que vous pourriez utiliser pendant la cuisson est formé par la graine elle-même. Les anciens Romains utilisaient la noix de muscade pour combattre les bâillements et stimuler l’activité cérébrale dans les cultures anciennes. En médecine chinoise, cette épice populaire est souvent utilisée pour traiter l’inflammation due aux douleurs articulaires et à l’arthrite. La noix de muscade, est si légitime que vous ne devriez pas seulement en arroser vos lattes au potiron ou votre tarte à la patate douce cet automne – vous devriez frotter cette graine tout en haut de votre visage chaque matin.

Les mêmes raisons qui rendent la noix de muscade super saine pour l’alimentation en font un ingrédient modèle dans les soins de la peau. Ces propriétés anti-inflammatoires aideront à réduire la vue des boutons. Les propriétés stimulantes réveilleront certainement les cellules mortes de la peau et aideront à estomper ces lignes pas si fines autour de votre bouche. La noix de muscade est connue pour ses propriétés curatives qui guérissent les cicatrices causées par tout, de l’acné aux taches solaires. Elle est connue en médecine ayurvédique pour ses éléments antiviraux et antibactériens qui diminuent la probabilité d’infections, de pores obstrués et de contrôle de l’huile.

La noix de muscade est la meilleure amie d’une fille sujette à l’acné car elle possède des propriétés astringentes naturelles qui sont FORTEMENT recherchées par toute personne qui souffre d’acné hormonale ou kystique. La noix de muscade peut également aider la peau sèche, car elle est extrêmement hydratante et exfoliante.

Vous pouvez acheter des noix de muscade entières et les moudre dans un moulin à poivre pour solidifier la pureté ou acheter des noix de muscade biologiques dans littéralement n’importe quelle épicerie. Le coût est minime, mais les avantages pour la santé sont excessifs !

Nutmeg Acne Exfoliating Cleanser

C’est de loin l’une des meilleures choses que j’ai jamais faites à mon visage. J’utilise ce nettoyant exfoliant au moins trois fois par semaine le soir après m’être complètement démaquillée. C’est LE nettoyant pour toutes les personnes qui ont des boutons sous la peau.

• 2 onces de miel brut
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 2 gouttes d’huile de clou de girofle
• 1 cuillère à café de noix de muscade
• 1-.2 gouttes de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme (facultatif)

Mélangez le bicarbonate de soude dans le miel brut et ajoutez votre huile de clou de girofle pour rendre la pâte étalable. J’utilise du jus de citron pour briser mon mélange encore plus et donner aux taches sombres restantes de l’acné une aide supplémentaire. Ajoutez ensuite une cuillère à café de noix de muscade et massez votre peau pendant au moins 2 minutes. Vous ressentirez une sensation de chaleur et de picotement sur votre visage, car la noix de muscade pénètre dans vos pores et traite les couches profondes de votre peau. Rincez à l’eau tiède et préparez-vous à repousser tous les gourmands : Votre visage sentira délicieusement bon pendant les prochaines heures.

Traitement des taches à la noix de muscade

C’est le traitement naturel des taches ultime à faire dans votre cuisine. Tant de sources ont des variations de cette recette – et c’est parce qu’elle fonctionne vraiment ! Combinez de la cannelle et de la noix de muscade et une part égale de miel brut. Ajoutez ensuite plusieurs gouttes de jus de citron. L’utiliser toute la nuit fait des merveilles, mais j’ai tendance à appliquer ce traitement lorsque j’ai quelques heures à tuer chez moi, car dormir dans ce traitement pour cicatrices vous donnera certainement des oreillers collants.

Nutmeg Toning Cleanser

La noix de muscade restaure l’hydratation tout en stimulant les peaux ternes et en favorisant un teint lumineux et tonique, ce qui peut réduire les signes de l’âge. Cette recette de nettoyant pour le visage DIY en particulier de Crunch Betty donne des résultats incroyables. J’utilise du lait de coco et de la noix de muscade et je frotte sur un visage démaquillé pendant quelques minutes. Le lait entier biologique est un excellent substitut si vous n’aimez pas les produits laitiers, mais le lait de coco offre des avantages supplémentaires pour la santé en plus de l’acide lactique qui favorise la souplesse de la peau.

Image : Carmen Eisbär, un flaneur, reb, jaqueline/Flickr ; Kristin Collins Jackson

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