Maintenant que vous avez fait des pages pour toutes vos routines, vous avez complété une section entière de votre journal de contrôle. Prenez un diviseur et étiquetez-le « Routines » pour marquer l’endroit. La prochaine étape que nous allons faire est d’ajouter notre plan hebdomadaire de base.

À l’étape deux de la construction de votre journal de contrôle, vous mettez sept pages vierges (étiquetées pour chaque jour de la semaine) dans la section hebdomadaire. Ces pages sont destinées à votre plan hebdomadaire de base. Je veux que vous réfléchissiez à tout ce qui doit être fait pendant une semaine complète dans votre maison, puis que vous divisiez votre liste en fonction des jours où vous voulez effectuer les tâches. Pour plus d’informations sur le Plan hebdomadaire de base, allez à la leçon FLYing sur les routines et regardez le Plan hebdomadaire de base de FlyLady.

Journée hebdomadaire de bénédiction de la maison

C’est le jour où vous passez une heure à faire le nettoyage de base dans votre maison. Il y a sept parties à une heure hebdomadaire de bénédiction de la maison :

1. Tirer/enlever les vieux magazines
2. Changer les draps
3. Vider toutes les poubelles
4. Asspirer toutes les pièces
5. Passer la serpillière cuisine et salle de bain
6. Nettoyer les miroirs et les portes
7. Poussière

FlyLady aime faire son heure de bénédiction hebdomadaire de la maison le lundi. Certaines personnes bénissent leur maison deux fois par semaine ; d’autres le font le vendredi pour se préparer au week-end ou le samedi matin pour faire participer toute la famille. Les FlyBabies qui travaillent en dehors de la maison n’ont pas forcément une heure complète à consacrer à cette tâche, ils font donc un ou deux éléments de notre bénédiction hebdomadaire de la maison par jour. Vous pouvez en faire un avant de partir au travail et un après être rentré à la maison. Avec ces choses inscrites au crayon sur votre plan hebdomadaire de base, vous avez un temps spécifique pour les faire.

Journée libre

C’est un jour pour faire une pause et simplement faire les choses que vous êtes censé faire chaque jour – vos routines et les choses énumérées dans les rappels quotidiens. Programmez votre journée libre pour un jour où vous avez généralement beaucoup à faire. FlyLady programme son jour libre le mardi.

Journée de nettoyage de zone, de menu et de bureau partiel

Ce jour, vous devriez commencer par nettoyer le réfrigérateur. Cela permettra de se débarrasser des projets scientifiques qui poussent au fond, mais aussi de faire l’inventaire de la nourriture qui s’y trouve et qui doit être utilisée. De cette façon, nous pouvons intégrer ces aliments dans notre plan de menu pour la semaine suivante. Nous faisons cela la veille de notre départ à l’épicerie. C’est une bonne idée de le faire avant d’aller à l’épicerie pour ne pas acheter des doubles ou oublier quelque chose qui doit être remplacé. FlyLady recommande de faire cela la veille de votre journée de courses.

Après avoir nettoyé le réfrigérateur, c’est le moment idéal pour faire votre liste d’épicerie et un plan de menu simple. Vous devrez regarder votre calendrier de la semaine prochaine pour voir quels soirs vous serez à la maison pour un repas avec votre famille.

Mettez cela sur votre plan hebdomadaire de base pour ce jour :

• Nettoyer le réfrigérateur
• Faire un menu pour la semaine prochaine
• Ecrire une liste d’épicerie
• Equilibrer le chéquier avant de faire les courses

Journée d’errance

C’est le jour où vous prévoyez de faire toutes les choses que vous devez faire à l’extérieur de votre maison, comme faire les courses (surtout les courses !), aller chercher des ordonnances, des coupes de cheveux, déposer des livres à la bibliothèque, etc. Le jour des courses de FlyLady est le jeudi. Vous devez choisir un jour de la semaine qui vous conviendra le mieux.

Sur la page de ce jour, dressez la liste des endroits où vous devez vous rendre chaque semaine (bureau de poste, pharmacie, épicerie, etc.). Mettez la feuille dans un protecteur de feuille brillant et utilisez un marqueur effaçable à sec pour cocher chaque endroit où vous êtes allé. Assurez-vous de laisser suffisamment d’espace au bas de la page pour ajouter des rendez-vous ou des courses qui ne sont pas hebdomadaires, comme les rendez-vous chez le médecin ou les coupes de cheveux.

Journée de paperasse/ »nettoyage » & Soirée de rendez-vous

C’est le jour où nous réglons tous les détails. FlyLady aime faire cela le vendredi, parce que c’est rapide à faire mais nécessaire, ce qui laisse beaucoup de temps pour commencer le week-end.

C’est le jour où vous devez vous assurer de poster toutes les factures, de déposer les chèques à la banque, de classer tous les documents importants (comme les factures ou les reçus), d’écrire des lettres, et ainsi de suite. C’est également le jour où FlyLady vous recommande de nettoyer votre voiture, votre sac à main et votre buanderie. Jetez tous les déchets et assurez-vous que tous les objets égarés sont remis à leur place afin de bien commencer le week-end. Tout en faisant cela, sortez les aliments dont vous aurez besoin de votre garde-manger ou de votre congélateur pour le menu de la semaine prochaine afin que vous soyez prêt lorsque la semaine chargée s’installe !

C’est aussi ce que FlyLady aime appeler la soirée de date. Planifiez une activité agréable pour vous et votre partenaire ou un ami à apprécier plus tard dans la soirée – ou un juste pour vous-même!

Weekend

Vos plans pour les week-ends sont à vous de décider. Vous pouvez vouloir planifier des activités hebdomadaires amusantes pour vos enfants ou prévoir du temps pour que vous alliez à quelque chose par vous-même.

Samedi est la « Journée de plaisir en famille » – profitez de la journée avec votre famille !

Le dimanche est le « Jour du renouveau de l’esprit » – détendez-vous et réfléchissez à la semaine passée, ainsi qu’à ce qui est à venir.

Une fois que vous avez créé votre plan hebdomadaire de base, vous êtes prêt pour l’étape douze !

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