Conservez la motivation avec ces trente-cinq blogs de course à pied géniaux.

Après des heures de recherche, de lecture et de visionnage de vidéos de chats drôles hors sujet, nous avons dressé une liste de trente-cinq blogs de course populaires.

Pour choisir ces trente-cinq blogs de course à pied, nous les avons choisis en fonction d’un mélange de science, de narration, de relatabilité et, bien sûr, d’une grande richesse d’informations. Assurez-vous d’ajouter un couple à votre liste de lecture pour ce prochain dimanche paresseux.

Alors, si vous avez ou connaissez un blog de course à pied qui vaut la peine de mettre en vedette, assurez-vous de nous contacter et nous allons envisager de l’ajouter cette à la liste. Vous pouvez nous contacter par email ou en remplissant un formulaire ici.

Runner’s World

Serait-ce vraiment une liste de blogs de course populaires sans inclure le toujours aussi célèbre Runner’s World ? Avec une grande équipe d’écrivains, de coureurs et de passionnés de fitness, Runner’s World poste quotidiennement des conseils réguliers sur la course à pied, des histoires motivantes, des mises à jour sur les événements du championnat et des revues de produits, pour n’en citer que quelques-uns.

The Run Experience

The Run Experience est l’un de nos blogs de course à pied à privilégier pour tout ce qui concerne l’entraînement. Avec des conseils, notamment sur la façon de s’entraîner pour un 5k, sur la façon de contrôler votre nutrition, sur la forme et la technique de course appropriées et sur une grande motivation, nous vous recommandons vivement de les consulter !

Women’s Running

Les chances sont que vous avez entendu parler de Women’s Running, il est là-haut avec certains des blogs de course les plus populaires. Women’s Running poste fréquemment des conseils d’entraînement, des nouvelles de la course, de la nutrition, des recettes et même des tactiques de prévention des blessures pour faire passer votre course au niveau supérieur.

Run to the finish

Amanda Brooks est un entraîneur de course à pied certifié, une passionnée de fitness et la propriétaire de Run to the finish – un blog de course à pied conçu pour aider les  » coureurs du milieu du peloton  » avec tous les aspects de leur entraînement. Cela comprend la prévention des blessures, le coaching, comment profiter de la course à pied, et même des recettes saines, mais super savoureuses.

Lazy Girl Running

De l’esquive des cours d’EPS à l’aide apportée à des centaines de personnes qui commencent et reprennent la course à pied, Lazy Girl Running est un blog destiné à ceux qui cherchent à accroître la motivation à l’entraînement par divers moyens. Cela comprend un podcast hebdomadaire avec des athlètes inspirants ainsi que des mises à jour sur ses propres progrès en matière de course à pied et des cours de coaching.

Hungry Runner Girl

Janae a commencé à courir quand elle n’avait que douze ans avec sa sœur aînée. Depuis, elle a terminé plus de dix marathons, a été professeur de santé et d’éducation physique dans une école secondaire, et est maintenant propriétaire du blog Hungry Runner Girl. Janae est super relatable et honnête avec ses lecteurs, fournissant des conseils sur tout ce qui concerne l’entraînement et même la vie dans certains posts !

Let’s Get Running

Let’s get running a été formé en 2011 par le Britannique Shaun Dixon. Shaun fournit maintenant un coaching expérimenté aux coureurs et même aux entreprises à travers le Royaume-Uni et les Pays-Bas. Vous pouvez également apprécier leur podcast hebdomadaire où Shaun et Jermaine interviewent des invités du monde de l’athlétisme et des sports d’endurance.

8. Course de force

Jason Fitzgerald’s est un marathonien de 2:39, un entraîneur certifié, un best-seller Amazon pour son livre ‘Running for health & happiness’. Jason aide également des milliers de coureurs à atteindre leurs objectifs, à accroître leur motivation et à prévenir les blessures grâce à son blog et à ses services de coaching sur Strength Running. Les articles les plus populaires du blog comprennent comment briser la marque des trois heures pour le marathon, la technique de course rendue simple, et une multitude de posts sur la prévention des blessures.

Run Young 50

Katie Holmes a créé un blog destiné aux coureuses plus âgées qui, selon Katie, ont été laissées de côté avec moins d’attention accordée à ce groupe d’âge. Visitez Run Young 50, et vous trouverez une foule d’interviews de coureurs féminins de plus de 50 ans, l’histoire de la course d’endurance féminine, et une variété d’autres articles de blog pour augmenter votre motivation à l’entraînement.

Ben Parkes

Ben Parkes est un marathonien de 2:25, un entraîneur de course et un propriétaire de blog. Ben fournit une mine de connaissances mélangées à des expériences personnelles, ce qui rend la lecture assez intéressante. Nous recommandons de vérifier certains de ses articles les plus populaires, tels que des conseils et des astuces de récupération, comment alimenter les longues courses et que faire lorsque votre course ne se déroule pas comme prévu.

Too fat to run

Too fat to run est l’une des seules ressources et sites de soutien à la course à pied au monde spécifiquement conçus pour les femmes plus grandes. Le blog contient des articles populaires tels que sont vos problèmes d’argent vous faire FAT, 10 façons faciles (ish) de commencer à courir, et pourquoi les résolutions (tout comme les régimes) ne fonctionnent pas.

James Runs Far

James, ou comme ses amis aiment l’appeler « curly Williams », court loin, comme le laisse entendre le nom du blog. James offre une multitude de conseils d’entraînement gratuits via son blog, ainsi que des services de coaching payants disponibles sur son site. Nous vous recommandons de consulter son article préféré sur la façon de créer une stratégie de course.

Vegan Runners

Si l’écologie est votre truc, nous vous suggérons de jeter un coup d’œil au blog de Vegan Runner. Un membre a même terminé un marathon habillé en brocoli… ça c’est de l’engagement. Vous trouverez également des articles de blog sur des sujets tels que la façon de rendre votre événement de course à pied plus respectueux des végétaliens, des rapports de course et des mises à jour régulières, et même l’adhésion à un club pour aussi peu que 6 £ par an pour rep ces couleurs végétaliennes partout et à tout moment.

Running Brina

Propageant la joie et la puissance de la course à pied via son blog, Brina injecte un énorme sentiment de relatabilité jumelé à de nombreuses astuces et conseils d’entraînement. Nous aimons particulièrement son article sur les raisons pour lesquelles les coureurs devraient prendre des prébiotiques.

Champion Running

Champion Running est un blog dédié à la course à pied, le bon, le mauvais, les amitiés, et bien sûr, le nombre incalculable de réalisations. Champion Running a pour but d’inspirer les gens à courir et à se sentir positif à propos de leur course – cela peut être vu à travers la grande variété d’articles de blog disponibles.

Badass Lady Gang

Originalement ‘Run, selfie, repeat’, Kelly a maintenant changé ses idées et a lancé le blog ‘bad ass lady gang’. Si vous ne pouvez pas le dire par le titre, ce blog est dédié aux Femmes fortes, intelligentes, unies, motivées et drôles qui aiment le fitness. Des articles de blog comprenant des conseils d’entraînement, des histoires inspirantes, des conseils pour le semi-marathon et le marathon, et bien plus encore !

17. Belle’s Running Blog

Le blog de Belle est pour ceux qui aiment absolument et adorent la course à pied. Partageant ses expériences personnelles ainsi que des conseils d’entraînement utiles, vous êtes sûr de vous sentir chez vous ici. De même, si vous êtes intéressé par les comptes rendus de courses, Belle a beaucoup à plonger dans la section  » comptes rendus de courses  » de son site.

18. Ali On The Run

Ali est un écrivain indépendant, un animateur de podcast, un coureur, un blogueur et un parent fier. Ali a commencé son blog en octobre 2010 pour se faire de nouveaux amis. Depuis lors, Ali a eu de nombreux articles de blog populaires, y compris comment elle a commencé à courir, les raisons pour lesquelles vous devriez courir avec des amis, et le post sur le jour où elle s’est finalement sentie comme un coureur.

19. The Runner Beans

Créé par Charlie Watson en 2011, le blog The Runners Beans fournit des articles de blog très inspirants et relatables aux côtés d’une bonne part de rapports de course. Même pour ceux qui ne courent pas, ce blog est à suivre si vous appréciez les récits honnêtes et les histoires de la vie de quelqu’un.

The PHD Runner

Créé par Emma Neachell, The PHD Runner partage ses aventures de course, ses conseils, ses blessures et même ses courses dans des endroits uniques à travers le pays. Si vous cherchez quelque chose de différent, mais rafraîchissant, nous vous recommandons vivement de consulter son blog !

Fannetastic Food

Si vous cherchez des recettes saines, ne cherchez pas plus loin que Fannetasic Food ! Anne est une diététicienne diplômée, une coureuse et une rédactrice de blog qui partage des conseils d’exercice, des récapitulatifs de course, des conseils de santé et, bien sûr, des idées de repas sains mais super savoureux trois à quatre fois par semaine.

Vous cherchez un peu de lecture supplémentaire ? Consultez ces trente-cinq blogs de course à pied géniaux !Click To Tweet

Le blog de course à pied du Dr Nick

Le Dr Nick est un podologue spécialisé dans la chirurgie du pied et de la cheville ainsi qu’un coureur très enthousiaste. Combinant ses deux passions, le Dr Nick a créé son blog sur la course à pied, partageant ses connaissances d’expert sur les blessures liées à la course à pied, la forme de course et la santé générale de la course à pied. En plus des conseils d’expert du Dr Nick sur les blessures de course à pied, vous trouverez également de nombreuses critiques de matériel à jour pour garder votre arsenal de course à pied stocké.

Runtastic

Runtastic est là-haut avec certains des meilleurs blogs de course à pied en ce moment. Avec des pages dédiées pour le cardio, la force, la nutrition, les habitudes quotidiennes et les histoires de réussite, il y a beaucoup à plonger. Les posts populaires comprennent si oui ou non vous devriez manger des glucides après une course du soir, cinq conseils d’entraînement pour une construction musculaire efficace, et enfin comment commencer votre détox numérique et ce que vous pouvez en attendre.

Trail Sisters

Gina a fondé Trail Sisters après avoir réalisé le manque d’accent et de ressources dirigés vers les femmes dans les sports de plein air. Par conséquent, avec son nouveau blog, Gina aspirait à construire une communauté de femmes pour inspirer les autres à mener un mode de vie sain, tout en explorant, en s’aventurant et en protégeant les terrains de jeu de la terre. Nous apprécions particulièrement ses mises à jour régulières qui nous donnent un meilleur aperçu de son aventure personnelle, tant dans la vie que dans la course à pied.

iRunFar

L’équipe d’iRunFar vous apporte les dernières nouvelles sur le trail et l’ultra-running, des conseils pour améliorer votre forme de course, et de très nombreuses critiques de chaussures de trail running ! Nous apprécions particulièrement le mélange d’auteurs, ce qui rend la lecture de chaque article de blog passionnante – certainement un à vérifier si vous avez trouvé votre lecture habituelle à être un peu stale.

Laura Norris Running

Laura Norris est un entraîneur de course à pied certifié, écrivain, coureur de longue distance, et amateur de plein air entre autres choses. Le blog de Laura contient tout ce que vous devez savoir sur la course à pied, des conseils d’entraînement tels que courir un marathon avec une poussette à une foule de revues de produits, le blog de Laura est certainement à consulter ! Vous pouvez également tomber sur le travail de Laura sur des sites populaires tels que Women’s Running, Runkeeper, et Rainer Fruit.

Food Fitness Flora

Débutant dès l’âge de quatorze ans, Flora mentionne que sa relation avec la nourriture et l’exercice était  » douteuse « , ce qui entraîne par conséquent qu’elle se sent souvent malheureuse. Avec l’aide de ses amis, de sa famille, de médecins et surtout de sa communauté Instagram, Flora a été en mesure de retrouver un sentiment de santé à la fois mentalement et physiquement.

Depuis lors, Flora poste toujours régulièrement sur son Instagram, a mis en place un blog couvrant tout, du surentraînement en tant que coureur à la durabilité dans la communauté de la course à pied, et poste également des vidéos YouTube régulières partageant son entraînement actuel qui comprend la course à pied, la boxe et la forme physique générale aux côtés de routines de course et d’un jour impair dans la vie.

Run Mummy Run

Réunissant des milliers de coureurs, Run Mummy Run possède l’une des communautés en ligne les plus chaleureuses qui soutiennent les femmes du monde entier. Avec d’innombrables articles de blog, y compris des conseils de course après la grossesse, la prévention des blessures et la façon de préparer votre première course de la vie, vous êtes sûr de trouver quelque chose qui vaut la peine d’être lu ici.

Que vous soyez une nouvelle maman, une mère de cinq enfants ou un parent isolé, Run Mummy Run est plein de conseils utiles sur la course et l’entraînement, assurez-vous de le consulter !

Run Eat Repeat

Monica, fondatrice de Run Eat Repeat est un coach de santé holistique et un coach de course certifié qui a commencé à courir après le lycée pour perdre un peu de poids. Pensant qu’elle ne participerait jamais à une course, Monica a maintenant terminé plus de cinquante demi-marathons et trente marathons complets dans divers endroits, notamment à Juralsem, Las Vegas et New York.

Sur le blog de Monica, vous trouverez une liste exhaustive d’articles de blog, de recettes, de plans d’entraînement et son propre podcast parlant de tout ce qui concerne la course à pied. Nous sommes un grand fan de ses posts à thème Q&A, offrant une grande profondeur dans des sujets donnés tels que l’entraînement au marathon.

VITA Train 4 Life

Allie Burdick partage ses expériences de course, ses rapports de course, et dans un cas, ses cheveux blonds platine. Si vous cherchez un blog sur la course à pied avec une touche personnelle, ne cherchez pas plus loin qu’Allie. Nous aimons personnellement son post sur la façon de ranger votre vie entière – cela vaut la peine de le lire si vous avez cinq minutes de libre !

Si vous souhaitez vérifier les impressionnants accomplissements de course d’Allie, assurez-vous de consulter la page  » Courses VITA  » sur son blog, disponible à partir de la barre d’outils principale.

Science de la course à pied

Steve Magness est un consultant en performance pour les athlètes de haut niveau, entraîneur d’olympiens et des dix premiers du marathon de Boston, auteur de Peak Performance (et d’autres succès), et maître de conférences en sciences de l’exercice et en conditionnement musculaire à l’Université St. Mary’s au Royaume-Uni.

Le travail de Steve a été présenté dans le New York Times, ESPN, Forbes, le Wall Street Journal et divers autres médias. Nous vous recommandons d’écouter son podcast, de lire ses articles de blog bien informés et de suivre les conseils de Steve pour vous aider à devenir un coureur plus fort, plus sain et plus en forme.

Commotion incessante vers l’avant

Heather Hart est une physiologiste de l’exercice certifiée ACSM, une athlète et une maman. Avec de l’expérience dans le coaching de clients et le travail sur une base individuelle dans un cadre professionnel, Heather partage ses connaissances ici, sur son blog.

Au Relentless Forward Commotion, vous trouverez des blogs sur des conseils de course et de course, des critiques d’équipement, et des courses et des aventures. Nous vous recommandons de consulter son guide de la course à pied pour les débutants.

Runnin for sweets

Fondatrice de Runnin for sweets, Maggie, a un amour pour le fitness et le grand air. Elle a également une sacrée dent sucrée, d’où le nom et son amour pour la crème glacée. Sur le blog de Maggie, vous trouverez régulièrement des conseils sur la course à pied, des séances d’entraînement, des plans d’entraînement imprimables gratuits et une motivation pour le fitness.

Nous vous suggérons de consulter l’un des articles les plus récents de Maggie sur la façon de corriger les déséquilibres musculaires, ce qui vous aidera à devenir un coureur plus fort, plus rapide et moins sujet aux blessures.

Blog de Rich Roll

Il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de Rich Roll, surtout si vous êtes impliqué dans le monde de l’ultra ou du triathlon. Auteur de Finding Ultra, finisher du défi d’endurance Ultraman, animateur de podcast avec un peu moins de trois cent mille abonnés, et passionné de vie à base de plantes.

J’ai découvert Rich Roll pour la première fois sur son podcast, dans un épisode avec David Goggins, ancien Navy Seal et « homme le plus dur à cuire ». Après avoir terminé l’épisode, j’ai mis la main sur un exemplaire de Finding Ultra – une excellente lecture que je recommande à tous les coureurs (attendez-vous à une critique à ce sujet prochainement). Le blog de Rich est une extension de son livre et de son podcast, avec des articles de blog très informatifs, des vidéos et un aperçu de la lutte antérieure de Rich contre les drogues et l’alcool.

Vous pouvez également trouver le podcast de Rich en cliquant ici.

366 days of running

Rencontrez Nicole Stirling, une coureuse enthousiaste avec une qualification d’entraîneur Run Leader de niveau un et l’auteur de 366 days of running. Nicole partage des critiques de livres sur la course à pied, des astuces et des conseils pratiques sur la course à pied, des critiques d’équipement et d’accessoires, et organise régulièrement des cadeaux gratuits pour son public.

Nous vous recommandons de consulter ses conseils pour les nouveaux coureurs à partir de l’article de blog du coureur actuel et de prendre son guide du coureur pour courir régulièrement.

* Cet article est mis à jour régulièrement. Si vous pensez avoir une suggestion de blog sur la course à pied, n’hésitez pas à nous contacter en remplissant un formulaire de contact ici !

.