Mit diesen fünfunddreißig großartigen Laufblogs kannst du die Motivation aufrechterhalten.

Durch stundenlanges Recherchieren, Lesen und gelegentliches Anschauen eines witzigen Katzenvideos haben wir eine Liste mit fünfunddreißig beliebten Laufblogs zusammengestellt.

Um diese fünfunddreißig Laufblogs auszuwählen, haben wir sie auf der Grundlage einer Mischung aus Wissenschaft, Erzählung, Glaubwürdigkeit und natürlich einer Fülle von Informationen ausgewählt. Fügen Sie auf jeden Fall ein paar davon zu Ihrer Leseliste für den nächsten faulen Sonntag hinzu.

Auch wenn Sie einen Laufblog haben oder kennen, der es wert ist, vorgestellt zu werden, melden Sie sich bei uns und wir werden ihn in die Liste aufnehmen. Sie können uns per E-Mail kontaktieren oder hier ein Formular ausfüllen.

Runner’s World

Wäre es wirklich eine Liste beliebter Laufblogs, wenn nicht auch die berühmte Runner’s World dabei wäre? Mit einem großen Team von Autoren, Läufern und Fitness-Enthusiasten veröffentlicht Runner’s World täglich Lauftipps, Motivationsgeschichten, aktuelle Informationen zu Meisterschaften und Produktbesprechungen, um nur einige zu nennen.

The Run Experience

The Run Experience ist einer unserer bevorzugten Laufblogs, wenn es ums Training geht. Mit Ratschlägen, wie man für einen 5km-Lauf trainiert, wie man seine Ernährung in den Griff bekommt, die richtige Laufform und -technik und jede Menge Motivation, können wir nur empfehlen, sie zu besuchen!

Women’s Running

Wahrscheinlich hast du schon von Women’s Running gehört, denn es gehört zu den beliebtesten Laufblogs. Women’s Running veröffentlicht regelmäßig Trainingstipps, Laufnachrichten, Ernährung, Rezepte und sogar Taktiken zur Verletzungsvorbeugung, um Ihr Lauftraining auf die nächste Stufe zu heben.

Laufen bis ins Ziel

Amanda Brooks ist zertifizierte Lauftrainerin, Fitness-Enthusiastin und Inhaberin von Run to the finish – einem Laufblog, der Läufern aus dem Mittelfeld bei allen Aspekten ihres Trainings helfen soll. Dazu gehören Verletzungsvorbeugung, Coaching, wie man das Laufen genießen kann und sogar einige gesunde, aber super leckere Rezepte.

Lazy Girl Running

Vom Schwänzen des Sportunterrichts bis hin zur Unterstützung von Hunderten von Frauen beim Einstieg und Wiedereinstieg in den Laufsport – Lazy Girl Running ist ein Blog für alle, die ihre Trainingsmotivation auf vielfältige Weise steigern wollen. Dazu gehört ein wöchentlicher Podcast mit inspirierenden Athleten sowie Updates über ihre eigenen Lauffortschritte und Coaching-Kurse.

Hungry Runner Girl

Janae begann mit dem Laufen, als sie gerade zwölf Jahre alt war, zusammen mit ihrer älteren Schwester. Seitdem hat sie mehr als zehn Marathons absolviert, war Gesundheits- und Sportlehrerin an einer Highschool und ist jetzt Blogbesitzerin von Hungry Runner Girl. Janae ist sehr sympathisch und ehrlich zu ihren Lesern und gibt Ratschläge zu allen Dingen, die mit dem Training und in einigen Beiträgen sogar mit dem Leben zu tun haben!

Let’s Get Running

Let’s get running wurde 2011 von dem Briten Shaun Dixon gegründet. Heute bietet Shaun erfahrenen Läufern und sogar Unternehmen in Großbritannien und den Niederlanden Coaching an. Sie können auch ihren wöchentlichen Podcast genießen, in dem Shaun und Jermaine Gäste aus der Welt der Leichtathletik und des Ausdauersports interviewen.

8. Strength Running

Jason Fitzgerald ist ein 2:39-Marathonläufer, zertifizierter Trainer und ein Amazon-Bestseller für sein Buch ‚Running for health & happiness.‘ Jason hilft außerdem Tausenden von Läufern, ihre Ziele zu erreichen, ihre Motivation zu steigern und Verletzungen vorzubeugen, indem er seinen Blog und seine Coaching-Services auf Strength Running vorstellt. Zu den beliebten Blog-Beiträgen gehören „Wie man die Drei-Stunden-Marke beim Marathon knackt“, „Lauftechnik leicht gemacht“ und eine Fülle von Beiträgen zur Verletzungsvorbeugung.

Run Young 50

Katie Holmes hat einen Blog erstellt, der sich an ältere Läuferinnen richtet, die nach Ansicht von Katie im Rampenlicht stehen, weil dieser Altersgruppe weniger Aufmerksamkeit zuteil wird. Besuchen Sie Run Young 50, und Sie werden eine Fülle von Interviews mit Läuferinnen über 50, die Geschichte des Frauenausdauerlaufs und eine Vielzahl anderer Blogbeiträge finden, um Ihre Trainingsmotivation zu steigern.

Ben Parkes

Ben Parkes ist ein 2:25-Marathonläufer, Lauftrainer und Blogbesitzer. Ben bietet eine Fülle von Wissen, gemischt mit persönlichen Erfahrungen, die für viel Lesestoff sorgen. Wir empfehlen, einige seiner beliebten Artikel zu lesen, z. B. Tipps und Tricks zur Erholung, wie man sich für lange Läufe mit Energie versorgt und was man tun kann, wenn das Rennen nicht nach Plan verläuft.

Too fat to run

Too fat to run ist eine der weltweit einzigen Laufressourcen und Support-Websites, die speziell auf größere Frauen zugeschnitten ist. Der Blog enthält beliebte Beiträge wie z. B. Sind Ihre Geldprobleme FETT, 10 einfache Möglichkeiten, mit dem Laufen anzufangen, und warum Vorsätze (genau wie Diäten) nicht funktionieren.

James Runs Far

James, oder wie seine Freunde ihn gerne nennen ‚curly Williams‘, läuft weit, wie der Name des Blogs schon andeutet. James bietet in seinem Blog eine Fülle kostenloser Trainingstipps und auf seiner Website kostenpflichtige Coaching-Dienste an. Wir empfehlen einen Blick auf seinen Lieblingsbeitrag über die Erstellung einer Rennstrategie.

Vegan Runners

Wenn Sie sich umweltbewusst ernähren wollen, sollten Sie einen Blick auf den Blog von Vegan Runner werfen. Ein Mitglied hat sogar einen Marathon als Brokkoli verkleidet absolviert… das nenne ich Engagement. Sie finden dort auch Blogbeiträge zu Themen wie der Frage, wie Sie Ihre Laufveranstaltung veganer gestalten können, regelmäßige Rennberichte und Updates und sogar eine Clubmitgliedschaft für nur 6 Pfund pro Jahr, um überall und jederzeit vegane Farben zu vertreten.

Laufende Brina

Brina verbreitet in ihrem Blog die Freude und die Kraft des Laufens und vermittelt ein großes Gefühl der Vertrautheit, gepaart mit vielen Top-Tipps und Trainingsempfehlungen. Besonders gut gefällt uns ihr Blogbeitrag darüber, warum Läufer Präbiotika einnehmen sollten.

Champion Running

Champion Running ist ein Blog, der sich dem Laufen widmet, den guten und den schlechten Seiten, den Freundschaften und natürlich den unzähligen Erfolgen. Champion Running will die Menschen zum Laufen inspirieren und ihnen ein positives Gefühl vermitteln – das zeigt sich in der großen Vielfalt der Blogbeiträge.

Badass Lady Gang

Ursprünglich ‚Run, selfie, repeat‘, hat Kelly nun ihre Ideen umgestellt und den Blog ‚bad ass lady gang‘ gestartet. Wie der Titel schon sagt, ist dieser Blog starken, klugen, vereinten, engagierten und lustigen Frauen gewidmet, die Fitness lieben. Der Blog enthält Trainingstipps, inspirierende Geschichten, Halbmarathon- und Marathontipps und vieles mehr!

17. Belle’s Running Blog

Belles Blog ist für alle, die das Laufen absolut lieben und verehren. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit nützlichen Trainingstipps, und Sie werden sich hier sicher wohlfühlen. Und wenn du dich für Rennberichte interessierst, findest du auf Belle’s Website unter der Rubrik „Rennberichte“ eine Fülle von Informationen.

18. Ali On The Run

Ali ist eine freiberufliche Autorin, Podcast-Moderatorin, Läuferin, Bloggerin und stolze Mutter. Ali begann ihren Blog im Oktober 2010, um neue Freunde zu finden. Seitdem hat Ali viele beliebte Blogbeiträge verfasst, unter anderem darüber, wie sie mit dem Laufen begonnen hat, warum man mit Freunden laufen sollte und über den Tag, an dem sie sich endlich wie eine Läuferin fühlte.

19. The Runner Beans

Der Blog The Runners Beans wurde 2011 von Charlie Watson gegründet und bietet neben einem großen Anteil an Rennberichten sehr inspirierende und nachvollziehbare Blogbeiträge. Selbst für Nicht-Läufer ist dieser Blog ein Muss, wenn man ehrliche Berichte und Geschichten aus dem Leben eines Menschen mag.

The PHD Runner

Die PHD Runner wurde von Emma Neachell gegründet und berichtet über ihre Laufabenteuer, Ratschläge, Verletzungen und sogar Läufe an einzigartigen Orten im ganzen Land. Wenn Sie auf der Suche nach etwas Neuem sind, empfehlen wir Ihnen einen Blick auf ihren Blog!

Fannetastic Food

Wenn Sie auf der Suche nach gesunden Rezepten sind, sind Sie bei Fannetasic Food genau richtig! Anne ist Ernährungsberaterin, Läuferin und Blogautorin, die drei- bis viermal pro Woche Trainingstipps, Berichte über Wettkämpfe, Gesundheitstipps und natürlich gesunde und leckere Mahlzeiten vorstellt.

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Dr. Nick’s Running Blog

Dr. Nick ist Podologe, spezialisiert auf Fuß- und Knöchelchirurgie, und ein begeisterter Läufer. Dr. Nick hat seine beiden Leidenschaften kombiniert und seinen Laufblog ins Leben gerufen, in dem er sein Fachwissen über Laufverletzungen, Laufform und allgemeine Gesundheit beim Laufen mit anderen teilt. Neben Dr. Nicks fachkundigen Ratschlägen zu Laufverletzungen finden Sie hier auch jede Menge aktuelle Testberichte, um Ihr Laufarsenal aufzufüllen.

Runtastic

Runtastic gehört zu den besten Laufblogs, die es derzeit gibt. Mit speziellen Seiten für Ausdauertraining, Krafttraining, Ernährung, tägliche Gewohnheiten und Erfolgsgeschichten gibt es hier viel zu entdecken. Zu den beliebtesten Beiträgen gehören die Frage, ob man nach einem abendlichen Lauf Kohlenhydrate essen sollte oder nicht, fünf Trainingstipps für einen effektiven Muskelaufbau und schließlich, wie man eine digitale Entgiftung beginnt und was man davon erwarten kann.

Trail Sisters

Gina gründete Trail Sisters, nachdem sie festgestellt hatte, dass Frauen im Outdoor-Sport zu wenig Aufmerksamkeit und Ressourcen erhalten. Deshalb wollte Gina mit ihrem neuen Blog eine Gemeinschaft von Frauen aufbauen, die andere zu einem gesunden Lebensstil inspirieren, während sie gleichzeitig die Spielplätze der Erde erkunden, erkunden und schützen. Besonders gut gefallen uns ihre regelmäßigen Updates, die uns einen tieferen Einblick in ihr persönliches Abenteuer geben, sowohl im Leben als auch beim Laufen.

iRunFar

Das Team von iRunFar bringt dir die neuesten Trail- und Ultralauf-Nachrichten, Tipps zur Verbesserung deiner Laufform und viele, viele Trail-Laufschuh-Tests! Besonders gut gefällt uns die Mischung der Autoren, die jeden Blog-Beitrag zu einer spannenden Lektüre macht – auf jeden Fall einen Besuch wert, wenn Ihnen Ihre gewohnte Lektüre ein wenig langweilig geworden ist.

Laura Norris Running

Laura Norris ist unter anderem zertifizierter Lauftrainer, Autorin, Langstreckenläuferin und Outdoor-Enthusiastin. Lauras Blog enthält alles, was Sie über das Laufen wissen müssen, von Trainingstipps wie dem Laufen eines Marathons mit einem Kinderwagen bis hin zu einer Vielzahl von Produktbesprechungen – Lauras Blog ist definitiv einen Besuch wert! Vielleicht stoßen Sie auch auf Lauras Arbeit auf beliebten Websites wie Women’s Running, Runkeeper und Rainer Fruit.

Food Fitness Flora

Bereits im Alter von vierzehn Jahren gab Flora an, dass ihr Verhältnis zu Essen und Bewegung „fragwürdig“ war, was dazu führte, dass sie sich oft unglücklich fühlte. Mit der Hilfe von Freunden, Familie, Ärzten und vor allem ihrer Instagram-Community gelang es Flora, sowohl geistig als auch körperlich wieder gesund zu werden.

Seitdem postet Flora immer noch regelmäßig auf Instagram, hat einen Blog eingerichtet, in dem sie über alles Mögliche berichtet, von Übertraining als Läuferin bis hin zu Nachhaltigkeit in der Laufsport-Community, und postet außerdem regelmäßig YouTube-Videos, in denen sie über ihr aktuelles Training berichtet, das neben Wettkämpfen und dem ein oder anderen Tag im Leben auch Laufen, Boxen und Allround-Fitness umfasst.

Run Mummy Run

Mit Tausenden von Läufern hat Run Mummy Run eine der herzlichsten und hilfsbereitesten Online-Communities, die Frauen auf der ganzen Welt unterstützt. Mit zahllosen Blogbeiträgen, darunter Tipps zum Laufen nach der Schwangerschaft, zur Verletzungsvorbeugung und zur Vorbereitung auf das erste Rennen deines Lebens, wirst du hier sicher etwas finden, das sich zu lesen lohnt.

Ob du eine frischgebackene Mutter, eine Mutter von fünf Kindern oder eine Alleinerziehende bist, Run Mummy Run ist voller nützlicher Lauf- und Trainingsratschläge – sieh es dir unbedingt an!

Run Eat Repeat

Monica, die Gründerin von Run Eat Repeat, ist eine ganzheitliche Gesundheitsberaterin und zertifizierte Lauftrainerin, die nach der Highschool mit dem Laufen begonnen hat, um ein wenig Gewicht zu verlieren. Sie dachte, sie würde nie ein Rennen laufen, aber Monica hat inzwischen über fünfzig Halbmarathons und dreißig volle Marathons an verschiedenen Orten absolviert, darunter Juralsem, Las Vegas und New York.

In Monicas Blog finden Sie eine umfangreiche Liste von Blogbeiträgen, Rezepten, Trainingsplänen und ihren eigenen Podcast, in dem sie über alles rund ums Laufen spricht. Wir sind ein großer Fan ihrer Q&A-Beiträge, die einen tiefen Einblick in bestimmte Themen wie das Marathontraining geben.

VITA Train 4 Life

Allie Burdick teilt ihre Lauferfahrungen, Rennberichte und in einem Fall ihr platinblondes Haar. Wenn Sie einen Laufblog mit einer persönlichen Note suchen, sind Sie bei Allie an der richtigen Adresse. Uns persönlich gefällt ihr Beitrag darüber, wie man sein ganzes Leben aufräumt – lesenswert, wenn Sie fünf Minuten Zeit haben!

Wenn Sie sich Allie’s beeindruckende Lauferfolge ansehen möchten, besuchen Sie die Seite „VITA-Rennen“ in ihrem Blog, die über die Hauptsymbolleiste aufgerufen werden kann.

Wissenschaft des Laufens

Steve Magness ist Leistungsberater für Hochleistungssportler, Trainer von Olympioniken und zehn Top-Finishern beim Boston-Marathon, Autor von Peak Performance (und anderen Hits) und Dozent für Trainingswissenschaft und Krafttraining an der St. Mary’s University in Großbritannien.

Steves Arbeit wurde in der New York Times, ESPN, Forbes, dem Wall Street Journal und verschiedenen anderen Medien veröffentlicht. Wir empfehlen, seinen Podcast zu hören, seine sachkundigen Blogbeiträge zu lesen und Steves Ratschläge anzunehmen, damit Sie ein stärkerer, gesünderer und fitterer Läufer werden.

Relentless forward commotion

Heather Hart ist eine ACSM-zertifizierte Trainingsphysiologin, Sportlerin und Mutter. Heather hat Erfahrung im Coaching von Kunden und in der Einzelarbeit in einem professionellen Umfeld und gibt ihr Wissen hier in ihrem Blog weiter.

Auf Relentless Forward Commotion finden Sie Blogs über Lauf- und Renntipps, Ausrüstungsrezensionen sowie Rennen und Abenteuer. Wir empfehlen einen Blick auf ihren Leitfaden für Laufanfänger.

Runnin for sweets

Die Gründerin von Runnin for sweets, Maggie, hat eine Vorliebe für Fitness und die freie Natur. Außerdem hat sie eine Vorliebe für Süßes, daher der Name und ihre Liebe zu Eiscreme. Auf Maggies Blog finden Sie regelmäßig Lauftipps, Workouts, kostenlose Trainingspläne zum Ausdrucken und Fitnessmotivation.

Wir empfehlen Ihnen, einen von Maggies neueren Beiträgen darüber zu lesen, wie Sie muskuläre Dysbalancen beheben können, um ein stärkerer, schnellerer und weniger verletzungsanfälliger Läufer zu werden.

Rich Roll blog

Wahrscheinlich haben Sie schon von Rich Roll gehört, vor allem, wenn Sie in der Ultra- oder Triathlonwelt aktiv sind. Er ist Autor von Finding Ultra, Finisher des Ultraman-Ausdauerwettbewerbs, Podcast-Moderator mit knapp dreihunderttausend Abonnenten und Enthusiast der pflanzlichen Lebensweise.

Ich entdeckte Rich Roll zum ersten Mal in seinem Podcast, in einer Folge mit David Goggins, dem ehemaligen Navy Seal und „toughest man alive“. Nachdem ich die Folge beendet hatte, besorgte ich mir ein Exemplar von Finding Ultra – eine ausgezeichnete Lektüre, die ich allen Läufern empfehlen würde (eine Rezension dazu folgt in Kürze). Richs Blog ist eine Erweiterung seines Buches und seines Podcasts, mit hochinformativen Blogbeiträgen, Videos und Einblicken in Richs früheren Kampf mit Drogen und Alkohol.

Sie können Richs Podcast auch finden, indem Sie hier klicken.

366 days of running

Lernen Sie Nicole Stirling kennen, eine begeisterte Läuferin mit einer Level 1 Run Leader Coaching Qualifikation und die Autorin von 366 days of running. Nicole veröffentlicht Buchbesprechungen, praktische Tipps und Ratschläge zum Laufen, Rezensionen von Ausrüstung und Zubehör und veranstaltet regelmäßig kostenlose Werbegeschenke für ihre Leser.

Wir empfehlen, ihre Ratschläge für neue Läufer aus dem Blog für aktuelle Läufer zu lesen und ihren Leitfaden für Läufer, die konsequent laufen wollen, zu lesen.

* Dieser Beitrag wird regelmäßig aktualisiert. Wenn Sie einen Vorschlag für einen Laufblog haben, melden Sie sich bitte, indem Sie hier ein Kontaktformular ausfüllen!