Nyt kun olet tehnyt sivut kaikille rutiineillesi, olet saanut valmiiksi kokonaisen osan ohjauspäiväkirjaasi. Ota jakaja ja merkitse se kohtaan ”Rutiinit”. Seuraavaksi lisäämme perusviikkosuunnitelmamme.

Kontrollipäiväkirjasi rakentamisen toisessa vaiheessa laitat Viikko-osioon seitsemän tyhjää sivua (jotka on merkitty jokaiselle viikonpäivälle). Nämä sivut ovat Basic Weekly Plan -viikkosuunnitelmaasi varten. Haluan, että mietit kaiken sen, mitä kotonasi on tehtävä kokonaisen viikon aikana, ja jaat sitten listasi siihen, minä päivinä haluat tehdä työt. Jos haluat lisätietoja perusviikkosuunnitelmasta, mene FLYing-oppitunnille Rutiineista ja katso FlyLadyn perusviikkosuunnitelma.

Viikoittainen kodin siunauspäivä

Tänä päivänä vietät tunnin tekemällä perussiivouksen kodissasi. Viikoittaisessa kodin siunaustunnissa on seitsemän osaa:

1. Tyhjennä/tyhjennä vanhat lehdet
2. Vaihda lakanat
3. Tyhjennä kaikki roskat
4. Imuroi kaikki huoneet
5. Moppaudu. keittiö ja kylpyhuone
6. Puhdista peilit ja ovet
7. Pölyä

FlyLady tykkää pitää viikoittaisen kodin siunaustunnin maanantaisin. Jotkut ihmiset siunaavat kotinsa kahdesti viikossa; toiset tekevät sen perjantaina valmistautuakseen viikonloppuun tai lauantaiaamuna saadakseen koko perheen mukaan. FlyBabeilla, jotka työskentelevät kodin ulkopuolella, ei ehkä ole kokonaista tuntia käytettävissään tähän, joten he tekevät yhden tai kaksi kohdetta viikoittaisesta kodin siunauksestamme päivässä. Voit tehdä yhden ennen töihin menoa ja yhden kotiinpaluun jälkeen. Kun nämä asiat on lyöty viikkosi perussuunnitelmaan, sinulla on tietty aika niiden tekemiseen.

Vapaa päivä

Tämä on päivä, jolloin voit pitää taukoa ja tehdä vain niitä asioita, joita sinun pitäisi tehdä joka päivä – rutiinejasi ja asioita, jotka on lueteltu päivittäisissä muistutuksissa. Varaa vapaapäiväsi sellaiselle päivälle, jolloin sinulla on yleensä paljon tekemistä. FlyLady ajoittaa vapaapäivänsä tiistaihin.

Vapaapäivä, ruokalistan ja osittaisen työpöydän siivoaminen

Tämä päivä kannattaa aloittaa siivoamalla jääkaappi. Näin päästään eroon takahuoneessa kasvavista tiedeprojekteista, mutta sen avulla voidaan myös tehdä inventaario siellä olevista elintarvikkeista, jotka on käytettävä. Näin voimme sisällyttää nämä ruoat ensi viikon ruokalistasuunnitelmaamme. Teemme tämän päivää ennen ruokakauppaan menoa. Tämä kannattaa tehdä ennen ruokakauppaan menoa, jotta et osta tuplia tai unohda mitään korvattavaa. FlyLady suosittelee, että teet tämän päivää ennen asiointipäivääsi.

Jääkaapin tyhjentämisen jälkeen on hyvä aika tehdä ruokalista ja yksinkertainen ruokalistasuunnitelma. Sinun on katsottava ensi viikon kalenteriisi, jotta näet, minä iltoina olet kotona aterioimassa perheesi kanssa.

Pane tämä perusviikkosuunnitelmaasi tälle päivälle:

• Puhdista jääkaappi
• Kirjoita ruokalista seuraavaa viikkoa varten
• Kirjoita ruokalista
• Tasapainota shekkivihko ennen ostosten tekemistä

Eräpäivä

Tämä on päivä, jolloin aiot tehdä kaikki kodin ulkopuoliset asiat, kuten ruokakauppaostoksilla käynti (erityisesti ruokaostoksilla käynti!), reseptien hakeminen, hiusten leikkaaminen, kirjaston kirjojen jättäminen ja niin edelleen. FlyLadyn asiointipäivä on torstai. Valitse itsellesi sopivin viikonpäivä.

Luettele kyseisen päivän sivulle ne paikat, joissa sinun täytyy käydä joka viikko (posti, apteekki, ruokakauppa jne.). Laita arkki kiiltävään lehtisuojaan ja merkitse jokainen paikka, jossa olet käynyt, kuivalla tussilla. Muista jättää sivun alareunaan tarpeeksi tilaa lisätä tapaamisia tai asioita, jotka eivät ole viikoittaisia, kuten lääkärikäynnit tai hiustenleikkaukset.

Paperitöiden/”siivouksen” päivä & Tapaamisilta

Tänä päivänä hoidetaan kaikki avoimet asiat kuntoon. FlyLady tykkää tehdä tämän perjantaina, koska se on nopea tehdä, mutta välttämätön, jolloin jää runsaasti aikaa aloittaa viikonloppu.

Tänä päivänä kannattaa muistaa postittaa kaikki laskut, tallettaa shekit pankkiin, arkistoida kaikki tärkeät asiakirjat (kuten laskut tai kuitit), kirjoittaa kirjeitä ja niin edelleen. Tämä on myös päivä, jolloin FlyLady suosittelee siivoamaan autosi, käsilaukkusi ja pyykkihuoneesi. Heitä kaikki roskat pois ja varmista, että kaikki hukkaan menneet tavarat laitetaan takaisin paikoilleen, jotta voit aloittaa viikonlopun oikein. Ota samalla ruokakomerosta tai pakastimesta esiin ruokaa, jota tarvitset ensi viikon ruokalistaa varten, jotta olet valmistautunut kiireisen viikon alkaessa!

Tätä FlyLady kutsuu myös mielellään nimellä Date Night. Suunnittele itsellesi ja parisuhteellesi tai ystävällesi mukava aktiviteetti, josta voitte nauttia myöhemmin illalla – tai jotain vain itsellesi!

Viikonloppu

Viikonloppusuunnitelmasi ovat sinun päätettävissäsi. Haluat ehkä suunnitella hauskoja viikkotoimia lapsillesi tai varata itsellesi aikaa johonkin omatoimiseen menoon.

Lauantai on ”Family Fun Day” – nauti päivästä perheesi kanssa!

Sunnuntai on ”Uudista mielesi päivä” – rentoudu ja mieti kulunutta viikkoa sekä tulevaa.

Kun olet luonut perusviikkosuunnitelmasi, olet valmis askeleeseen kaksitoista!

Takaisin FLYING-oppitunnille Ohjauspäiväkirjan rakentamiseen.

Takaisin FLYing-oppitunnille.