Co je suchá jehla a jak vám může pomoci?

Spoušťový bod je přímým a hmatatelným zdrojem bolesti, často obsahuje několik smrštěných uzlů ve svalu, které mohou působit jako napnuté pásy. Tyto „svalové uzly“ mohou způsobovat bolest, omezovat pohyb a ovlivňovat výkonnost. Pokud se neléčí, mohou se časem zhoršovat. Suchá jehla na spoušťové body je léčba, kterou fyzioterapeuti používají k odstranění těchto spoušťových bodů. Zahrnuje zavedení sterilního tenkého vlákna/akupunkturní jehly do zatuhlého nebo bolavého svalu. Nazývá se „suchá jehla“, protože na rozdíl od steroidní injekce se do těla nevpravuje žádná látka. Když jehla pronikne do svalových uzlů, vyvolá záškubovou reakci, což znamená uvolnění nebo deaktivaci bolestivého spoušťového bodu. Na buněčné úrovni se změní fyziologie svalu tak, aby lépe absorboval vápník, zlepšil se krevní oběh, podpořila se remodelace tkáně a podpořilo se hojení. Tento proces lze přirovnat k restartování pevného disku v počítači.

Suchá jehla v kombinaci s dalšími fyzioterapeutickými postupy může pomoci při následujících stavech:

• Akutní a chronické tendonitidy/tendinózy
• Sportovní přetěžování
• Tíseň/pohodlí související s házením při baseballu
• Syndrom karpálního tunelu
• Chronické bolestivé stavy
• Ehlers Danlos Syndrome

.

• Zmrzlé rameno
• Fibromyalgie
• Natažení šlach a hamstringů
• Bolesti hlavy a whiplash
• Bolesti kyčlí a kolen
• Syndrom IT pásma
• Svalové křeče
• Bolesti krku a dolní části zad
• Post-traumatická poranění, automobilových nehod a pracovních úrazů
• Repetitivní přetížení
• Bolesti kříže
• Bolesti ramene
• Tenisový/golfový loket
• TMJ
• Mnoho dalších onemocnění pohybového aparátu

Jak dlouho trvá, než suchá jehla zabere?

V mnoha případech je zlepšení pohyblivosti okamžité a snížení bolesti se projeví do 24 hodin. Obvykle může trvat několik ošetření (jednou týdně po dobu 2-3 týdnů), než se dostaví trvalý pozitivní účinek.

Jaké jsou výhody suché jehly?

• Přístup – Výhodou oproti jiným technikám je, že můžeme ošetřit části svalů a hlubší vrstvy svalů, na které naše ruce a prsty nedosáhnou, a při uvolňování svalů funguje rychleji než masáž.
• Žádné léky – Při suché jehle se nepoužívají žádné léky, takže během každého ošetření můžeme ošetřit mnoho spoušťových bodů.
• Mimořádná úleva – Deaktivace spoušťových bodů může přinést okamžitou úlevu od příznaků a poté můžeme svaly okamžitě protáhnout a trénovat, aby pracovaly v novém bezbolestném rozsahu pohybu. Suchou jehlou tak dosáhneme výsledků, kterých nelze dosáhnout žádnou jinou léčbou.

To zní jako akupunktura

Obě služby sice používají stejné jehly, ale tím srovnání končí. Naše základní představa o akupunktuře je taková, že se jedná spíše o praxi východní medicíny, která svým původem klade důraz na energii nebo její proudění ve vztahu k tělesným meridiánům. Naopak suchá jehla je spíše praktikou západní medicíny, kdy se zaměřujeme na konkrétní problémové oblasti v samotných svalech.

Bolí suchá jehla?

Používáme velmi tenké jehly s vlákny. Počáteční pocit vniknutí jehly do kůže je velmi minimální; mnohem menší než při očkování nebo odběru krve. Jakmile se jehla dostane do svalu, pocit záškubu připomíná spíše hlubokou křeč a netrvá dlouho (15-30 sekund). Bolestivost svalů po ošetření může trvat 12-24 hodin, běžně se jí říká „bolest z jehly“, ale dlouhodobé výsledky stojí za to!

Pomůže mi suchá jehla?

Jedinci, kteří vidí dobré výsledky při masáži, ale jsou zklamaní, když se nepříjemné pocity vrátí, zjistí, že suchá jehla je lepší způsob, jak dosáhnout dlouhodobější a hlubší úlevy. Suchá jehla nám umožňuje ošetřit téměř jakýkoli sval v těle a ošetřit sval v hloubce nemožné při jiných typech práce s tělem. Mnohé spoušťové body se nacházejí příliš hluboko v tkáni, než aby je bylo možné účinně ošetřit masáží, a to i hloubkovou. Suché jehličkování je skvělý způsob, jak z fyzioterapie vytěžit více, protože nám umožňuje odstranit hluboké uzly a omezení, které byly až dosud nedosažitelné.

Kolik jehel budu potřebovat?

Při prvním sezení rádi začínáme pomalu, abyste si techniku osahali. Při prvním sezení se zaměříme na několik svalů, které jsou pro vaše problémy klíčové. Tyto klíčové oblasti vám mohou přinést vynikající úlevu s menší bolestivostí. Další ošetření se zaměří na specifičtější oblasti, aby se účinek doladil. Sezení jsou obvykle v rozmezí 5-7 dnů a měli byste očekávat, že výrazný rozdíl pocítíte již po 2 až 3 sezeních.

Jak se budu cítit po suché jehle?

Pozitivní změnu poznáte hned po sezení, protože by se měla snížit bolest a zvýšit pohyblivost a protože budete bolestiví tak, jako byste se cítili po těžkém tréninku. Sval se bude cítit unavený a bolestivost může trvat několik hodin až 1 nebo 2 dny, ale neměla by narušovat vaše každodenní aktivity. Doporučujeme vám, abyste během této doby byli aktivní, abyste bolestivost omezili na minimum. Můžete pokračovat ve svých běžných aktivitách a cvičení v posilovně. Zhruba po jednom dni pocítíte nový a trvalý pocit menší bolesti a napětí. Zranění a bolest, o kterých jste si mysleli, že tam zůstanou, se ve skutečnosti začnou zmenšovat. Pokud vás dlouhodobě trápí chronické bolesti svalů, rádi vám tuto možnost léčby podrobněji vysvětlíme a zodpovíme případné dotazy.

.