Vaše oči jsou úžasné. Mají schopnost automaticky zaostřovat, sledovat pohybující se cíle a pohybovat očima společně jako jeden tým. Bez těchto schopností byste mohli pociťovat zmatenost, zhoršené porozumění čtenému textu, dezorientaci, nesoustředěnost a špatné kognitivní schopnosti. Jasnost 20/20 je důležitá, ale zrakové dovednosti a funkčnost mohou vážně bránit výkonu, pokud nejsou plně nebo správně rozvinuty.

Co je to terapie zraku?

Zjednodušeně řečeno, terapie zraku je forma fyzikální terapie, která se používá k přeškolení mozku a očí, aby efektivněji spolupracovaly. Je vysoce účinná a používá se k léčbě mnoha běžných problémů se zrakem, které brýle jednoduše nevyřeší. Jedním z nejznámějších dětských problémů je takzvaný strabismus (líné oko), což je porucha, při níž se oči snaží dívat stejným směrem ve stejnou dobu.

Zraková terapie zvýšila svou pověst při léčbě příznaků běžných poruch učení, jako je ADHD. Mnohé z těchto diagnóz mohou souviset se zrakovou únavou a nedostatky v tom, jak se oči společně pohybují. Většina pacientů, kteří podstoupili zrakovou terapii, uvádí, že se během léčby i po ní zlepšilo jejich studijní chování, například rychlost čtení a porozumění textu.

Pokud si chcete zrakovou terapii vyzkoušet ještě před příchodem na terapii, najdete zde několik cvičení, která můžete provádět z domova. Nenahrazují tréninkový režim, ale mohou jej doplnit. Pokud si nejste jisti, zda je terapie zraku vhodná pro vás nebo vaše dítě, zavolejte nám ještě dnes na telefonní číslo 602-547-3255 a dozvíte se více!

Cvičení pro terapii zraku

Sledování pohyblivých cílů

Sledování zraku se skládá ze dvou typů dovedností: pohyb očí mezi cíli, tzv. sakády, a sledování pohyblivých cílů, tzv. pronásledování. Tyto základní dovednosti používáme každý den při čtení, psaní, kreslení, sportu, řízení auta a dalších činnostech, i když si to neuvědomujeme. Problém se zrakovým sledováním můžete zaznamenat, pokud při čtení ztrácíte místo nebo přejíždíte slova, aniž byste je zpracovali. Existuje mnoho aktivit zrakové terapie, které můžete se svým dítětem provádět, abyste zlepšili zrakové sledování, například:

• Mazea
• Hádanky
• Kreslení
• Čtení

Soustředění na nehybné cíle

Problémy se zaostřováním se objevují, když člověk nedokáže udržet zaostření na jednom místě nebo se přizpůsobit z přepínání mezi dvěma obrazy. Když se díváte na papír a slova se vám střídají a rozostřují nebo kopírujete z tabule sem a tam a zdá se vám to rozmazané, můžete mít problém se zaostřováním. Zraková terapie je velmi účinná při zlepšování problémů se zaostřováním a přesností. Určitě mohou pomoci i brýle a čočky.

Jedno z našich oblíbených cvičení zrakové terapie pro zaostřování přijalo příhodný název „trombonování“. Stačí držet pero na délku paže a zaostřit na něj. Pomalu přibližujte pero k očím a pak ho zase oddalujte. To zlepšuje zaostření, vnímání hloubky a může zmírnit únavu.

Binokulární týmová spolupráce

Binokulární týmová spolupráce je vrozená schopnost vašich očí pracovat v souladu. Dobrá týmová spolupráce je nezbytná pro trvalé pohodlné vidění a vnímání hloubky. Bez ní se předměty mohou zdát zdvojené nebo dokonce pohyblivé. Strabismus je typem problému s binokulárním zaostřováním a může být viděn jako oko unášené dovnitř nebo ven. Většina odborníků na terapii zraku přistupuje k tomuto problému tak, že se zaměřuje na každé oko zvlášť. Zakryjte si jedno oko a vyberte si bod, na který budete zaostřovat (cíl může být pohyblivý nebo nehybný.) Funguje zde i metoda „trombónu“. Pohybujte předmětem dopředu a dozadu a ze strany na stranu. Až skončíte, zopakujte to s druhým okem.

Pokud máte podezření na problémy se zrakem související s učením, neváhejte se obrátit na naši kancelář na telefonním čísle 602-547-3255.

.