10 lustige Wege, um das Lachen in Ihrem Leben zu steigern: Wie Sie mehr lachen
Ein gutes Lachen ist gut für die Seele und wird sehr empfohlen. Lernen Sie, wie Sie jeden Tag mehr lachen können. Hier sind einige lustige Möglichkeiten, das Lachen in Ihrem Leben zu steigern.
Lernen Sie, mehr zu lachen
Lachen ist die beste Medizin.
Wenn Sie entdecken, wie Sie öfter lachen können, bauen Sie Stress ab und heben Ihre Stimmung.
Lachen setzt Endorphine frei, die zum Wohlbefinden beitragen und die Verbindung zu den Menschen um einen herum stärken.
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Sie sollten sich bewusst bemühen, öfter zu lachen.
Es kann einfach sein, den Humor in Ihren alltäglichen Situationen zu finden.
Ein Alarm auf Ihrem Telefon kann Ihnen in der Mittagspause oder beim Abendessen eine Nachricht schicken, die Sie daran erinnert, „sich Zeit für die lustigen Dinge zu nehmen“.
Planen Sie bewusst, die kleinen Momente mit Humor zu füllen.
Verbringen Sie Zeit mit Freunden, die einen Sinn für Humor haben.
Wählen Sie Menschen, die glücklich sind und die genau das Richtige sagen können, um Sie zum Lächeln zu bringen.
Glück ist ansteckend.
Teilen Sie es mit Ihren Freunden und sie werden es Ihnen zehnfach zurückgeben.
Es gibt nichts Besseres, als mit deinen Freundinnen ein wenig zu kichern!
Spiele wie Äpfel zu Äpfeln oder Giant Jenga spielen.
Lache öfter, indem du Spiele spielst.
Äpfel zu Äpfeln ist ein lustiges, albernes, wunderbares Spiel für eine Gruppe von Leuten.
Die Familie meines Mannes hat das zu Weihnachten gespielt, als die ganze Bande zusammen war, und hatte einen Riesenspaß!
Es gibt sogar eine Junior-Version für die Jüngeren.
Wenn Sie noch nie Giant Tumbling Towers (die Version, die wir spielen) oder Giant Jenga gespielt haben, haben Sie nicht gelebt.
Dieses Spiel kann die größten und fröhlichsten Lachanfälle auslösen.
Wenn das nicht dein Stil ist, finde deine eigenen Favoriten und stürze dich in ein Spiel.
Lies ein lustiges Buch.
Setzen Sie sich mit Ihren Kindern hin und lesen Sie ein lustiges Buch wie Mein Opa ist nicht mürrisch oder die Little Critter Book Reihe.
Dieses ist mein Lieblingsbuch.
Ältere Kinder bevorzugen vielleicht ein Knock-knock-Buch oder ein Witzbuch.
Wenn die Kinder nicht da sind, ist es auch eine gute Idee, ein lustiges Buch nur für sich selbst zu lesen, wie dieses hier.
Nutzen Sie die Vorteile, indem Sie das Lachen in Ihrem Leben verstärken.
Schauen Sie sich einen lustigen Film oder eine Fernsehsendung an.
Wir alle haben eine andere Vorstellung davon, was wirklich lustig ist.
Hier sind einige meiner eigenen Favoriten. (Fühlen Sie sich frei, Ihre Betrachtung an Ihren eigenen Geschmack anzupassen).
Ich liebe Wiederholungen von Seinfeld und Friends. Parks & Recreation und The Office sind auch eine gute Wahl.
Witzige Filme? Wie wär’s mit Tommy Boy, Office Space, oder Joe Dirt? Wenn du Zeit vor dem Fernseher verbringst, dann mach eine Komödie daraus. Lach doch mal!
Mit den Kindern abhängen.
Kinder können die seltsamsten Dinge sagen.
Nicht immer politisch korrekt, sie sagen es so, wie sie es sehen.
Sie sind von Natur aus voller Freude und sehen die Welt aus einer anderen Perspektive als die Erwachsenen in ihrem Leben.
Verwickle sie in Gespräche, um faszinierende Geschichten aus ihrer lebhaften Fantasie zu hören.
Jagen Sie mit ihnen im Park Seifenblasen. Fahren Sie mit dem Scrambler in Six Flags oder spielen Sie einfach Verstecken oder Fangen.
Lassen Sie sich von den Kindern zeigen, wie Sie öfter lachen können. Huffington Post hat einige lustige Zitate von Kindern.
Basteln Sie ein spezielles „Witzglas“.
Lassen Sie bei einer Party, einem Familientreffen oder einem anderen lustigen Zusammentreffen alle ihre Lieblingswitze oder Rätsel auf ein Stück Papier schreiben.
Ziehen Sie abwechselnd einen nach dem anderen heraus und lesen Sie ihn laut vor. Sie können dies auch auf Ihre eigene Familie anwenden.
Ziehen Sie jeden Abend beim Abendessen einen Zettel heraus und lesen Sie ihn vor.
Kannst du erraten, von wem dieser Witz stammt?
Wenn du ein paar Witze für dein Glas haben möchtest, versuche es hier. & Klopf-Klopf-Witze sind die besten!
Mache ein Sammelalbum mit lustigen Familienfotos.
Witzige Familienbilder könnten aus Fotos wie diesen bestehen: Tante K., vollständig angezogen, fällt bei einer Floßfahrt im Oktober in den Fluss.
Es könnte der kleine D. sein, der alle Kleenex einzeln aus der Schachtel reißt, obwohl er eigentlich ein Nickerchen machen sollte.
Oder deine Kinder, die von Kopf bis Fuß mit Schlamm bedeckt sind, nachdem sie Papa im Garten geholfen haben.
Und übrigens, schützen Sie diese Fotos!
Wenn du diese Erinnerungen nicht schon aufbewahrst, hier ist eine Möglichkeit, das auch zu tun.
Habe lustige Worte an deiner Wand oder deinem Schreibtisch.
Zitate oder Sprüche von Anbietern wie Etsy können online gefunden werden.
Rahmen Sie Ihren Lieblingsspruch ein und hängen Sie ihn an die Wand. Maxine ist eine Figur, über die ich laut lachen muss.
Dieser Tischkalender ist ein gutes Beispiel für eine visuelle Erinnerung daran, dass das Leben manchmal wirklich lustig ist.
Nimm das Leben nicht so ernst.
Lachen ist nicht in jeder Situation angebracht, aber den Humor im Alltag zu finden, kann sicher etwas Stress abbauen und die Spannung, die durch auftretende Herausforderungen entsteht, lindern.
Fragen Sie sich: „Was ist das Schlimmste, was passieren könnte?“, und Sie werden überrascht sein, dass manche Dinge gar nicht so groß sind, wie sie scheinen.
Steh auf, bürste dich ab und lach dich kaputt!
Lachen ist eine gute Medizin. Probiere einige dieser Tipps aus, um dein Leben glücklicher, fröhlicher und lustiger zu machen! Jetzt, wo Sie wissen, wie Sie mehr lachen können, legen Sie los. Verbinden Sie sich mit anderen und bringen Sie mehr Lachen in Ihr Leben.
Sagen Sie mir, welche Möglichkeiten Sie gefunden haben, um das Lachen in Ihr tägliches Leben einzubauen. Ich würde mich freuen, von Ihnen zu hören!
Geben Sie die Liebe weiter,
