Die Leber, das größte feste Organ des Körpers, erfüllt viele Funktionen, die für das Überleben notwendig sind, einschließlich der Entgiftung und Reinigung des Blutes sowie des Stoffwechsels von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten. Da der Durchschnittsmensch täglich verschiedene Formen von Giftstoffen aus der Nahrung, dem Wasser und aus Medikamenten zu sich nimmt, ist die Bedeutung der Leber nicht zu übersehen.

Tatsächlich ist eine gute Gesundheit ohne das ordnungsgemäße Funktionieren der Leber unmöglich. Leider gibt es in unserer Gesellschaft die Tendenz, die Leber zu missbrauchen und zu überfordern. Trotz dieses Trends hat die Leber eine erstaunliche Fähigkeit, sich selbst zu regenerieren, wenn man ihr die Chance dazu gibt.

Sie fragen sich vielleicht, was eine Leberreinigung für Sie tun kann. Lesen Sie weiter unten, um 4 Gründe zu erfahren, warum wir Ihnen eine Leberreinigung empfehlen.

Sie erhalten einen Energieschub

Es ist bekannt, dass Zucker, verarbeitete Lebensmittel, Koffein und andere Nahrungsmittel Ihren Körper belasten und dazu führen, dass Sie sich ausgelaugt fühlen. Wenn Sie aufhören, die Lebensmittel zu essen, die Sie träge machen, werden Sie zweifellos einen Energieschub verspüren.

Der Körper befreit sich von überschüssigen Abfällen

Die Leber ist ein natürliches Entgiftungsorgan, kann aber leider überfordert werden, wenn sie mit Tonnen von Giftstoffen überschwemmt wird. Sie werden überrascht sein, wie viele Abfälle Ihr Körper über Monate und Jahre hinweg speichern kann. Diese Ansammlung von Giftstoffen kann viele Arten von Gesundheitsproblemen verursachen, wie Schlafstörungen, Gelenkschmerzen, Allergien, Hautprobleme und Verstopfung.

Wenn Sie eine Leberreinigung durchführen, kann Ihr Körper die Ansammlung von Giftstoffen loslassen. Indem Sie Ihren Körper von diesen überschüssigen Abfällen befreien, können Sie dazu beitragen, einige der Beschwerden, die mit einer schlecht funktionierenden Leber zusammenhängen, zu lindern und vielleicht sogar zu beseitigen.

Stärkt Ihr Immunsystem

Die Leber ist ein Teil des Immunsystems und spielt eine wichtige Rolle bei dessen Unterstützung. Es genügt zu sagen, dass eine gesunde Leber für ein gesundes Immunsystem notwendig ist. Wie bei allen anderen Vorteilen hilft die Reinigung der Leber, dass sie so funktioniert, wie sie soll.

Hilft bei der Gewichtsabnahme

Wenn Sie die Leber reinigen, können Sie Ihre Fette besser verstoffwechseln und es kann Ihren Hormonhaushalt verbessern. Wenn Ihre Hormone nicht richtig funktionieren, kann Übergewicht eines der Symptome sein.

Brauche ich eine Leberreinigung?

Die Antwort darauf hängt wirklich von Ihrem Körper ab. Es gibt jedoch einige Anzeichen und Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie eine Leberreinigung benötigen.

• Sie sind verstopft, auch wenn Sie eine ballaststoffreiche Ernährung umgestellt haben.

• Sie fühlen sich ständig müde.

• Sie haben Schwierigkeiten, nachts gut zu schlafen.

• Sie haben Schwierigkeiten beim Abnehmen.

• Sie fühlen sich deprimiert.

• Sie haben oft Kopfschmerzen.

• Sie haben Akneausbrüche.

• Sie haben Durchfall oder übermäßige Blähungen.

Wie man eine Leberreinigung durchführt

Es gibt mehrere einfache Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Leber zu reinigen. Denken Sie jedoch daran, dass die Leberreinigung keine einmalige Angelegenheit ist. Sie sollten Ihre Leber jeden Tag mit der richtigen Ernährung und Lebensweise sowie mit regelmäßigen Reinigungen unterstützen.

1. Ändern Sie Ihre Ernährung

   1. Streichen Sie verarbeitete Lebensmittel, Alkohol, raffinierten Zucker, gehärtete Öle, künstliche Zutaten und Zusatzstoffe aus Ihrer Ernährung.

   2. Essen Sie biologische Vollwertkost, wie grünes Blattgemüse, Obst, Nüsse und Samen. Kohl, Rüben, Grapefruit, Rosenkohl, Karotten, Gurken und Grünzeug sind besonders gut für die Leber.

   3. Wählen Sie, wenn möglich, grasgefüttertes Fleisch, Fleisch aus Freilandhaltung und Fleisch aus biologischem Anbau.

   4. Nehmen Sie essentielle Fettsäuren in Ihre Ernährung auf, z. B. Fischöl oder Leinsamenöl.

2. Nutzen Sie Kräuter zur Unterstützung

   1. Bestimmte Kräuter wie Löwenzahnwurzel, Klettenwurzel, Kurkuma und Mariendistel sind für ihre leberheilenden und -reinigenden Eigenschaften bekannt.

3. Betrachten Sie eine nährstoffspezifische Unterstützung

   1. Orales liposomales Glutathion und Alpha-Liponsäure unterstützen zusätzlich die Polarisierung von Toxinen, damit sie ausgeschieden werden können. Intravenöse Optionen für Glutathion und Alpha-Liponsäure können ebenfalls von Nutzen sein. Diese Optionen sollten mit einem zugelassenen Arzt besprochen werden.

4. Stress abbauen

   1. Stress richtet im Körper verheerende Schäden an, und das gilt auch für die Leber. Bewegung, Meditation, Achtsamkeit, Yoga und das Hören beruhigender Musik sind nur einige der einfachen Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihren Stresspegel zu senken.

Wie können wir helfen?

Bei Verde Valley Naturopathic Medicine können Dr. Hayman und Dr. Bailey Ihnen dabei helfen, einen persönlichen Plan für Ihre Lebergesundheit zu entwickeln. Mit den Werkzeugen der naturheilkundlichen Medizin in der Hand, sind sie darauf spezialisiert, die Ursache des Problems zu finden und nicht nur die Symptome zu behandeln. Ob es sich also um die Leber und/oder andere Probleme handelt, sie können helfen.

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