Die Entdeckung, dass ein Partner untreu war, kann für den Einzelnen sehr belastend sein. Viele haben ihre Erfahrungen als traumatisch beschrieben, da ihre Gedanken häufig zu dem Moment zurückwandern, in dem sie von der Untreue ihres Partners erfahren haben, und diese Gedanken nicht zu verschwinden scheinen. Für manche ist es vielleicht überraschend (oder auch nicht), dass Untreue auch eine ziemlich hohe Häufigkeit hat, wobei bis zu einem Viertel der festen Beziehungen irgendwann davon betroffen sind (Blow & Hartnett, 2005, zitiert in Roos, O’Connor, Canevello & Bennett, 2019). In Singapur ist Untreue die häufigste Scheidungsursache, und die Zahl der Fälle von Untreue in festen Beziehungen nimmt zu (Department of Statistics Singapore, 2019). Angesichts des traumatischen Charakters von Untreue und der hohen Prävalenz von Untreue in Beziehungen ist es von entscheidender Bedeutung, dass in wissenschaftlichen Studien untersucht wird, wie sich Untreue auf das psychische Wohlbefinden auswirkt.

Hintergrund

Nach dem Diagnostischen und Statistischen Handbuch Psychischer Störungen (DSM-5) muss eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) diagnostiziert werden, wenn eine Bedrohung des eigenen Lebens oder eine potenzielle Verletzung vorliegt. Immer mehr Untersuchungen zeigen jedoch, dass ein lebensbedrohliches Ereignis für das Auftreten von PTBS-Symptomen nicht erforderlich ist. In Anbetracht der Tatsache, dass die Entdeckung der Untreue eines Partners fast immer als traumatisch für den Einzelnen empfunden wird, wollten die Forscher herausfinden, ob PTBS-Symptome auf die Entdeckung der Untreue eines Partners folgen.

Methode

Roos und Kollegen (2019) rekrutierten 73 junge, unverheiratete Erwachsene, die in den letzten fünf Jahren in einer festen Beziehung waren, in der sie von ihrem Partner betrogen wurden. Teilnehmer, die im letzten Monat betrogen wurden, wurden ausgeschlossen, da die Symptome einer PTBS mehr als einen Monat nach dem traumatischen Ereignis auftreten müssen, um die Diagnosekriterien des DSM-5 zu erfüllen. Die Teilnehmer füllten einige Fragebögen aus, um ihr Stressempfinden, Angstsymptome, depressive Symptome, PTBS-Symptome im Zusammenhang mit Untreue und posttraumatische Überzeugungen zu messen.

Eine signifikante Anzahl von Teilnehmern berichtete über PTBS-Symptome im Zusammenhang mit Untreue.

45,2 % (33 von 73 Teilnehmern) der Teilnehmer erreichten oder übertrafen den Cut-off-Wert für eine mögliche PTBS. Untreue-bezogene PTBS-Symptome können in drei Hauptthemen unterteilt werden: 1) Aufdringliche Gedanken (z. B. „Ich dachte daran, obwohl ich es nicht wollte“), 2) Vermeidung (z. B. „Ich versuchte, nicht daran zu denken“) und 3) Hyperarousal (z. B. „Die Erinnerung daran verursachte bei mir körperliche Reaktionen wie Schwitzen, Atembeschwerden, Übelkeit oder Herzklopfen.“) (Roos et al., 2019, S.6). Fast die Hälfte der Teilnehmer berichtete von erheblichen Problemen mit aufdringlichen Gedanken über die Untreue ihres Partners, einer hohen absichtlichen Vermeidung des Themas insgesamt und problematischen physiologischen Reaktionen nach dem Erleben von Untreue.Um die Dinge in die richtige Perspektive zu rücken, liegt die Prävalenz von PTBS nach dem Erleben eines nicht interpersonellen traumatischen Ereignisses (z. B. Erdbeben, Unfälle) bei etwa 4 % bis 9 %. Bei interpersonellen traumatischen Ereignissen, wie sie im DSM-5 definiert sind, steigt die Prävalenz der PTBS auf etwa 12 % bis 65 %. Dies zeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, nach einer Untreue PTBS-ähnliche Symptome zu entwickeln, recht hoch ist.

Untreue-bezogene PTBS-Symptome werden mit einer Anfälligkeit für Depressionen, Ängste und Stress in Verbindung gebracht.

Die Forscher fanden heraus, dass untreue-bezogene PTBS-Symptome mit einem höheren Maß an depressiven Symptomen verbunden waren. Zu diesen depressiven Symptomen gehören das Gefühl, wertlos zu sein, allgemeine Müdigkeit und ein allgemeiner Verlust der Freude an alltäglichen Aktivitäten, die ihnen früher Freude bereitet haben.

Sie fanden auch heraus, dass je mehr PTBS-Symptome im Zusammenhang mit Untreue die Teilnehmer berichteten, desto mehr wahrgenommenen Stress und Angstsymptome zeigten sie. Dieser Befund war jedoch weniger robust als der Zusammenhang zwischen PTBS-Symptomen im Zusammenhang mit Untreue und depressiven Symptomen. Wahrgenommener Stress bezieht sich auf das Gefühl, nicht zurechtzukommen, auf Wut und Nervosität, die der Teilnehmer im letzten Monat zeigte. Zu den Angstsymptomen gehören die Unfähigkeit, sich zu entspannen, Atembeschwerden und häufige Probleme mit Herzklopfen oder Herzrasen.

Untreue-induzierte PTBS-Symptome könnten zu schlechteren psychischen Gesundheitsergebnissen führen, indem sie das eigene Glaubenssystem verändern.

Das Zerbrechen der eigenen Grundüberzeugungen macht Untreue zu einem sehr traumatischen Ereignis. Normalerweise sind unsere Grundüberzeugungen eher positiv, wir neigen dazu, zu glauben, dass unsere Nächsten uns nicht verletzen werden und dass wir starke, widerstandsfähige Individuen sind. In dieser Studie wurden die posttraumatischen Überzeugungen der Teilnehmer in drei Gruppen eingeteilt: 1) Negative Überzeugungen über sich selbst (z. B. „Ich bin eine schwache Person“), 2) Negative Überzeugungen über die Welt (z. B. „Alle wollen mir wehtun“) und 3) Selbstvorwürfe in Bezug auf die Untreue des Partners (z. B. „Das Ereignis ist passiert, weil ich so bin, wie ich es sage“).

Die Studie ergab, dass posttraumatische Überzeugungen im Zusammenhang mit den Erfahrungen der Teilnehmer mit der Untreue ein Mechanismus sein könnten, durch den höhere PTBS-Symptome zu größeren Gefühlen von Stress, Angst und Depression führen.

Um dies zu veranschaulichen, nehmen wir zum Beispiel einen Teilnehmer, der nicht aufhören kann, an die Untreue seines Partners zu denken. Sie könnten dann das Gefühl haben, dass sie niemandem mehr vertrauen können (negativer Glaube über die Welt). Daher sind sie nun ständig in Alarmbereitschaft und ängstlich, weil sie befürchten, dass jemand anderes, dem sie vertrauen, sie ebenfalls betrügen könnte.

Auch ein Teilnehmer, der starke PTBS-Symptome im Zusammenhang mit Untreue aufweist, könnte ständig an den Grund für die Untreue seines Partners denken und sich selbst als schwach betrachten, weil er nicht aufhören kann, an den Vorfall zu denken (negative Überzeugung über sich selbst). Als Folge dieser neuen Überzeugung könnten sie sich deprimierter fühlen.

Wenn das eigene Glaubenssystem unverändert ist, fühlt man sich nach der Untreue vielleicht nicht übermäßig deprimiert oder ängstlich.

Auswirkungen

Nachdem man herausgefunden hat, dass der Partner untreu war, hört man nicht selten, dass man sich gefühlt hat, als ob die ganze Welt zusammengebrochen wäre. Obwohl Untreue kein lebensbedrohliches Ereignis wie ein Erdbeben ist, hat diese Studie gezeigt, dass Menschen, die betrogen wurden, ähnliche Symptome aufweisen wie Menschen, die ein Trauma erlebt haben. Vor allem für junge Erwachsene, die noch nicht lange in einer Beziehung sind, kann ein solcher Betrug sogar noch belastender sein, da er ihr wohl noch recht rosiges Weltbild in Frage stellt. Die PTBS-Symptome, die nach einer Untreue auftreten, können nicht nur das aktuelle psychische Wohlbefinden und die Weltsicht beeinträchtigen, sondern auch auf künftige Beziehungen übertragen werden. Das Trauma kann dazu führen, dass man jedem anderen, dem man in der Zukunft begegnet, misstrauisch gegenübersteht, und sich negativ auf die spätere Bildung gesunder romantischer oder platonischer Beziehungen auswirken. Wenn Sie mit der Untreue eines Partners zu kämpfen haben, können Sie hier klicken, um zu erfahren, wie Sie besser damit umgehen können.

Referenzen.

Artikel geschrieben mit Charmaine Leong. Charmaine Leong ist Psychologiestudentin an der National University of Singapore (NUS). Charmaine ist eine angehende klinische Psychologin, die sich leidenschaftlich dafür einsetzt, das Bewusstsein für psychische Gesundheitsprobleme in Singapur zu schärfen. Zurzeit absolviert sie ein Praktikum bei ImPossible Psychological Services unter der Aufsicht der leitenden klinischen Psychologin Haikal.