Ce este Dry Needling și cum vă poate ajuta?

Punctul de declanșare este o sursă directă și palpabilă de durere, care conține adesea mai multe noduri contractate în mușchi, care se pot simți ca niște benzi strânse. Aceste „noduri musculare” pot provoca durere, pot limita mișcarea și pot afecta performanța. Dacă sunt lăsate netratate, ele se pot agrava în timp. Trigger point dry needling este un tratament utilizat de fizioterapeuți pentru a elimina aceste puncte de declanșare. Acesta presupune inserarea unui filament subțire steril/un ac de acupunctură în mușchiul încordat sau dureros. Se numește „dry needling” deoarece, spre deosebire de o injecție cu steroizi, nu se introduce nicio substanță în organism. Atunci când acul pătrunde în nodurile unui mușchi, acesta provoacă un răspuns de contracție, ceea ce indică o eliberare sau o dezactivare a punctului de declanșare dureros. La nivel celular, fiziologia mușchiului se modifică pentru a absorbi mai bine calciul, a îmbunătăți circulația, a încuraja remodelarea țesuturilor și a promova vindecarea. Acest proces poate fi comparat cu repornirea hard disk-ului unui computer.

Dry Needling, combinat cu alte tratamente de kinetoterapie, poate ajuta la următoarele afecțiuni:

• Tendinită/tendinoză acută și cronică
• Litigii de suprasolicitare sportivă
• Disconfort/încordanță legată de aruncarea mingii de baseball
• Sindromul tunelului carpian
• Condiții de durere cronică
• Sindromul Ehlers Danlos

.

• Umărul înghețat
• Fibromialgie
• Întinderi ale gâtului și ale tendonului de la genunchi
• Dureri de cap și lovituri de bici
• Dureri de șold și dureri de genunchi
• Sindromul benzii IT
• Spasme musculare
• Dureri de gât și dureri lombare
• Dureri post-leziuni traumatice, accidente de autovehicule și leziuni legate de locul de muncă
• Litigii de deformare repetitivă
• Dureri sciatice
• Dureri de umăr
• Codul tenisului/coatei jucătorului de golf
• TMJ
• Multe alte afecțiuni musculo-scheletice

În cât timp acționează Dry Needling?

În multe cazuri, îmbunătățirea mobilității este imediată și diminuarea durerii este resimțită în 24 de ore. De obicei, poate fi nevoie de câteva ședințe de tratament (o dată pe săptămână timp de 2-3 săptămâni) pentru un efect pozitiv de durată.

Care sunt avantajele Dry Needling?

• Acces – Avantajul față de alte tehnici este că putem trata părți ale mușchilor și straturi mai profunde ale mușchilor la care mâinile și degetele noastre nu pot ajunge și funcționează mai rapid decât masajul la relaxarea mușchilor.
• Fără medicamente – Nu se folosesc medicamente în dry needling, astfel încât putem trata mai multe puncte de declanșare în timpul fiecărui tratament.
• Slăbire imediată – Dezactivarea punctelor de declanșare poate aduce o ușurare imediată a simptomelor, iar apoi putem întinde și antrena imediat mușchii pentru a lucra în noua lor gamă de mișcare fără durere. Astfel, cu dry needling se obțin rezultate care nu pot fi obținute cu niciun alt tratament.

Aceasta sună ca acupunctura

Ambele servicii folosesc aceleași ace, dar aici se termină comparațiile. Înțelegerea noastră de bază despre acupunctură este că este mai degrabă o practică de medicină orientală la origine care pune accentul pe energie sau flux în legătură cu meridianele corpului. În schimb, acupunctura uscată este mai mult o practică de medicină occidentală în care vizăm zone problematice specifice din mușchii înșiși.

Actularea uscată doare?

Utilizăm ace cu filament foarte subțire. Senzația inițială a acului care intră prin piele este foarte minimă; mult mai puțin decât la o vaccinare sau la o recoltare de sânge. Odată ce acul ajunge în mușchi, senzația de contracție seamănă mai mult cu o crampă profundă și nu durează mult (15-30 de secunde). Durerea musculară după o ședință de tratament, poate dura 12-24 de ore, numită în mod obișnuit a fi „durerea acului”, dar rezultatele pe termen lung merită!”

Ajutarea cu acul uscat mă va ajuta?

Persoanele care văd rezultate bune cu masajul, dar sunt dezamăgite când revine disconfortul, vor găsi în acul uscat o modalitate mai bună de a obține o ameliorare mai profundă și de mai lungă durată. Dry Needling ne permite să tratăm aproape orice mușchi din corp și să tratăm mușchiul la profunzimi imposibil de atins cu alte tipuri de lucrări corporale. Multe puncte de declanșare sunt pur și simplu prea adânci în țesuturi pentru ca masajul, chiar și cel de profunzime, să fie tratat eficient. Dry Needling este o modalitate excelentă de a obține mai mult de la fizioterapia dumneavoastră, permițându-ne să eliminăm nodurile și restricțiile profunde care, până acum, erau de neatins.

Câte ace voi avea?

Ne place să începem încet în timpul primei ședințe pentru a vă da o idee despre tehnică. Prima ședință se va concentra pe câțiva mușchi care sunt cheia problemelor dumneavoastră. Aceste zone cheie vă pot oferi o ușurare excelentă cu mai puțină durere. Tratamentele ulterioare vor viza zone mai specifice pentru a rafina efectul. Ședințele sunt de obicei la un interval de 5-7 zile și ar trebui să vă așteptați să simțiți o diferență marcantă după numai 2 sau 3 ședințe.

Cum mă voi simți după Dry Needling?

Vă veți da seama că a avut loc o schimbare pozitivă imediat după ședință, deoarece ar trebui să aveți o durere diminuată și o mobilitate crescută și pentru că veți fi dureros în modul în care v-ați simți după un antrenament intens. Mușchiul se va simți obosit, iar durerea poate dura de la câteva ore până la 1 sau 2 zile, dar nu ar trebui să interfereze cu activitățile dvs. zilnice. Vă încurajăm să fiți activ în această perioadă pentru a menține durerea la minimum. Vă puteți continua activitățile normale și rutina de gimnastică. După o zi sau două, veți experimenta o senzație nouă și de durată de mai puțină durere și senzație de întindere. Leziunea și durerea despre care credeați că sunt acolo pentru a rămâne vor începe de fapt să se diminueze. Dacă aveți dureri musculare cronice de lungă durată, ne-ar face plăcere să avem ocazia să vă explicăm această opțiune de tratament mai detaliat și să vă răspundem la orice întrebare pe care o aveți.

.