MICHELLE HAMMER: Olá. Eu sou Michele Hammer e tenho esquizofrenia. A esquizofrenia é uma doença mental que muda a maneira de pensar, sentir e agir. Está dividida em três categorias distintas, positiva, negativa e cognitiva. Os sintomas positivos não significam que sejam uma coisa boa. É um suplemento ao seu comportamento normal, coisas como alucinações, delírios e vozes.
SPEAKER 1.> Sabes, eu tinha tantos fantasmas e sombras dentro da minha mente.
SPEAKER 2: Um demónio estava empoleirado no fim da minha cama.
MICHELLE HAMMER: Os sintomas negativos afastam-te do teu comportamento.>
SPEAKER 3: Eu não mostrei emoção e fiquei completamente fora dela.>
MICHELLE HAMMER: Os sintomas cognitivos dificultam a atenção e o foco.
SPEAKER 4: O teu cérebro está apenas a correr. Não consegue parar.
SPEAKER 5: A patologia destas doenças só se tornou compreendida recentemente.
MICHELLE HAMMER: A esquizofrenia é diferente para todos.> Os meus sintomas não são como os de toda a gente. O meu primeiro sintoma de esquizofrenia foi quase só um zoneamento, pensando que eu estava em um lugar diferente. Depois, transformou-se numa espécie de vozes na minha cabeça. Eles só me atormentavam uma e outra vez. Pensei que a minha mãe estava a tentar magoar-me. Não sabia o que fazer em relação a nada, porque pensava que toda a gente me tinha feito mal. Por isso não sabia a quem recorrer para pedir ajuda.
Às vezes ouço uma voz mais do lado direito da minha cabeça a dizer, como… Todos te odeiam. Pára o que estás a fazer. Não faças nada. Não faças nada.
E quando há uma espécie de como o outro lado de mim que está a discutir com a voz.
Não te preocupes com nada.> Calma. Relaxa. Respira. Relaxa. Relaxa. Tu consegues ultrapassar isso.
E é como se a coisa fosse quem vai ganhar, quem vai ganhar, quem vai ganhar, quem vai ganhar.> Quando tomo o meu remédio, o lado bom ganha.
Eu quero dizer, viver na cidade e ter esquizofrenia é interessante, só porque eu ouço vozes enquanto ando pela rua. Por isso na minha cabeça estou a pensar na pessoa que está a falar comigo. Mas depois, eu começo a falar com a pessoa. E depois, talvez eu saia de lá, olhe em volta, e como se cinco pessoas estivessem a olhar para mim. Mas, na maioria das vezes, eu fico atormentado por pensamentos que são tão repetitivos na minha cabeça e eles vão e voltam sempre, quando na verdade você só quer que eles sejam bonitos, quietos e silenciosos.
Durante todo o liceu, eu tive esta louca ilusão paranóica de que a minha mãe estava a tentar matar-me. Sempre que ela ia tentar me levar a um terapeuta ou algo assim, porque ela sabia que algo não estava certo, eu sempre pensei que ela estava tentando arruinar minha vida.
Então quando fui para a faculdade, pensei que estava livre dela.> E tudo era óptimo. E então, de repente, a minha melhor amiga, a minha colega de quarto, comecei a pensar exactamente as mesmas coisas sobre ela. Então, perceber que eu tinha o problema foi, tipo, o começo de tudo. E isso foi a coisa mais difícil de fazer, acho eu, perceber que havia um problema.
Aos 18 anos, disseram-me que eu era bipolar. Mas eu meio que sabia que o diagnóstico estava errado. Então, aos 22 anos, falei com um médico diferente. E fui mais honesto com ele e ele diagnosticou-me esquizofrenia. E isso foi a melhor coisa que já me aconteceu, porque ele me deu a medicação certa e eu me sinto tão bem quanto posso me sentir agora.
SPEAKER 2: Finalmente contei a um terapeuta o que se estava a passar comigo. Eu tinha todos estes problemas e finalmente tinha um nome para eles.
SPEAKER 6: Com o tempo, percebemos que a doença mental não é mais do que uma doença física. Fale com o máximo de pessoas que puder. Não tenha vergonha. Não sejas julgador.
MICHELLE HAMMER: Eu vejo um psiquiatra semana sim, semana não. E nós só falamos sobre coisas que estão a acontecer. A maior parte das vezes partilho histórias parvas com ele e rimo-nos muito, quando ele mede apenas o meu humor. Isso é o que eu sei que ele está a fazer.
Para a minha medicação, eu tomo sete medicamentos diários, seis de manhã e um à noite. Os da manhã só me preparam para o dia, me concentram, fazem com que eu possa sair da cama sem ter um dia horrível. E o da noite apenas me mantém um pouco nivelado, me deixa inconsciente, e me deixa dormir bem sem entrar em pânico no meio da noite.
SPEAKER 2: Pode ser muito solitário ter esquizofrenia, a paranóia, o medo, as vozes, tudo o que vai junto com ela.
SPEAKER 5: O cumprimento de medicamentos vai acabar por levar a uma recuperação e o seu filho ou filha não só pode estar bem, como pode voltar a estar bem.
MICHELLE HAMMER: Demorou um processo de quase 10 anos para que eu tomasse a medicação certa. Mas estou contente por finalmente estar. As pessoas pensam que só porque estás a tomar medicamentos, as vozes vão parar completamente. Mas não se pode parar as vozes. Com a medicação, é mais positivo ouvir. É mais apenas um zoneamento. Desde que não esteja a pensar em coisas negativas e horríveis.
SPEAKER 7: Minha alma estava vazando para fora do meu corpo.
SPEAKER 1: Eu acabei de ver um ser humano, vazio.
MICHELLE HAMMER: Eu sou bom.> Por isso não podes desligar as vozes. Podes apenas fazê-las ao que preferes ouvir.
SPEAKER 1: Esteja consciente de algo que vai chamar a sua atenção dessa situação negativa para uma positiva. E você sabe, é preciso muita disciplina, mas pouco a pouco, isso se torna um hábito.
MICHELLE HAMMER: Um em cada cinco nova-iorquinos tem um problema de saúde mental, mas as pessoas não falam sobre isso, por causa de todo o estigma.
SPEAKER 3: Ainda há muito estigma, mas as pessoas estão começando a entender isso um pouco melhor.
MICHELLE HAMMER: Como uma grande razão para eu ter começado a minha linha de roupa foi que eu estava no metro e olhei para o comboio e havia um tipo esquizofrénico sem-abrigo a falar sozinho. E reparei que era exactamente o mesmo maneirismo que eu. Então pensei para mim mesmo, qual é a diferença entre mim e este tipo. E percebi que se eu não tivesse os meus amigos, a minha família, o meu médico, poderia facilmente estar na posição dele.
Parte da razão pela qual comecei todo o meu negócio foi apenas para dizer a todos que tenho esquizofrenia. Mostrar às pessoas que se pode viver uma vida completamente normal, medicada, e ser uma pessoa completamente normal. E a minha coisa toda é, se todos dissessem às pessoas que têm uma doença mental, não haveria tanto um estigma. Não deveria haver nenhum estigma. Isso tem de desaparecer.
As doenças mentais são tão comuns.> Como pode haver tanto estigma? Então eu meio que queria fazer algo que pudesse aumentar a conscientização, retribuir aos doentes mentais, à comunidade dos sem-teto, e fazer a diferença.
Hi. Como é que vocês estão? Nova Iorque esquizofrénica foi tudo feito por mim, Nova Iorque esquizofrénica, a tentar mudar a forma como Nova Iorque vê a saúde mental, especialmente os sem-abrigo mentalmente doentes. Doe uma parte dos lucros para os ajudar. Sim.
Eu só arrumei a minha mala.> Eu levo-a para a minha loja todos os sábados. E eu apenas vendo a minha loja. E eu falo com pessoas incríveis. Ontem, conheci duas pessoas que trabalham numa ala psiquiátrica. Tivemos a melhor conversa sobre a ala psiquiátrica. Eles compraram-me algo e levaram o meu cartão e adoramos o que estás a fazer. Isto é tão bom. Os profissionais de saúde mental adoram o que estou a fazer. Eles pensam sempre que é óptimo.
Tive reacções negativas. Como uma senhora veio à minha cabine no ano passado e disse: “Não acredito que darias um nome a um negócio assim. Isto é ofensivo e eu sou um defensor da saúde mental e isto é ofensivo. E ela pegou no meu panfleto e fugiu. E eu estava tipo, posso falar-te sobre isso? Eu também sou um defensor da saúde mental. E ela simplesmente fugiu. E eu estava tipo, isso não é um estigma? Não me estás a julgar antes de eu te contar sobre isso? Estigma aí mesmo.
Esta camisa é bastante espectacular.> Não é uma ilusão. Tu és incrível.
Algumas perguntas comuns que me fazem é quais os medicamentos que toma.> Principalmente por pessoas no campo da saúde mental. Elas querem saber. Outras perguntas comuns são como lidar com alguém em crise. Quero dizer, definitivamente nunca lhes diga que estão errados. Não tente tirar-lhes os sentimentos. Tens de ser sempre simpático. Eu tentaria convencê-los de que eles devem procurar ajuda profissional.
Encontre um bom médico.> Encontre os medicamentos que funcionam. Se você se esforçar o suficiente e quiser realmente consertar, você pode. Não tome a sua medicação, sinta-se melhor, e depois pense que já não precisa da sua medicação. Foi preciso muito orgulho que tive de dizer, preciso de medicação e vou tomá-la.
SPEAKER 2: O meu conselho para alguém que está a passar por isso é que seja honesto. Se continuares a dizer às pessoas que estás bem, elas vão acreditar.
SPEAKER 1: Eu acredito que há um componente além do tratamento médico que tem de ser a educação e a criação de vozes positivas que podem influenciar e anular as negativas.
SPEAKER 8: Só porque eles têm esquizofrenia, não significa que eles não possam ser alguém que irá contribuir para a sociedade, que pode fazer do mundo um lugar melhor.