Se você sofre de dor crônica, nós podemos ajudá-lo a recuperar o controle de sua vida.

Os especialistas em reabilitação da dor na Mary Free Bed compreendem as complexidades da dor persistente. Ao contrário da dor aguda, que ocorre com uma lesão, doença ou procedimento médico, a causa da dor crônica nem sempre é clara. Pesquisas sugerem que a dor crônica está relacionada a como nosso cérebro processa as mensagens de dor.

Na Mary Free Bed, nós tratamos a pessoa inteira utilizando uma abordagem de reabilitação mental e corporal para complementar ou substituir a medicina convencional. Isto inclui:

• Condicionamento físico
• Treinamento de mecânica corporal
• Habilidades de gerenciamento de paína.

Nossa equipe multidisciplinar de clínicos tem treinamento especializado e ampla experiência para colocá-lo no caminho para uma vida plena e produtiva. Podemos ajudar a reduzir ou eliminar com segurança a sua dependência de opióides e outros medicamentos, e encontrar formas de se envolver novamente nas coisas que são significativas para si.

Quem Ajudamos

O Programa de Reabilitação da Dor serve pessoas com diferentes graus de dor crónica e outras condições, tais como fadiga, fibromialgia, dores de cabeça ou enxaquecas, e dores músculo-esqueléticas.

Nós podemos ajudá-lo a lidar com isso:

• Pain que dura além do processo de cura esperado ou dor crônica após lesão ou doença
• Pain que não respondeu ao tratamento
• Pain que levou a um declínio na função, como ausências freqüentes ou incapacidade de retornar ao trabalho ou à escola, ou dificuldade em realizar actividades diárias

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• Depressão ou ansiedade relacionada com a dor

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• Incremento ou uso excessivo de medicamentos, particularmente opiáceos

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• Pain que tenha diminuído a sua qualidade de vida.

Como a reabilitação da dor pode ajudar

A nossa abordagem é desafiadora, mas de apoio. Primeiro, vamos discutir seus objetivos individuais e desenvolver um plano de tratamento focado em melhorar sua força, resistência, saúde emocional e independência. Vamos ensinar-lhe técnicas para reduzir a sua dor e restaurar a sua capacidade de funcionar. Também compartilharemos estratégias abrangentes para lidar com qualquer dor remanescente e como lidar com as crises.

Nosso programa de reabilitação é modificado para atender às suas necessidades, mas normalmente consiste de:

• 10-12 semanas de tratamento
• Duas a três consultas a cada semana
• Duas a quatro horas de reabilitação por consulta.

O nosso programa inclui:

Visitas médicas
O seu médico da dor fará um exame e entrevistará você para avaliar o seu histórico de saúde. Ele ou ela irá trabalhar com você para entender sua dor e outros sintomas. Trabalhará em colaboração com o seu médico para reduzir ou eliminar medicamentos comprovadamente ineficazes.

Psicologia da dor
Saúde física e emocional estão intimamente ligados, e o papel da psicologia na gestão da dor crónica é significativo. Nossos psicólogos da dor empregam uma abordagem personalizada que pode incluir:

• Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que ensina como administrar sensações físicas, pensamentos e emoções difíceis enquanto se trabalha para aumentar a participação em coisas que são importantes para você.
• Treinamento de relaxamento
• Mindfulness
• Tecnologia de biofeedback, que nos ajuda a monitorar sinais físicos de estresse e tensão, para que você aprenda a praticar habilidades de relaxamento.

Nós também abordamos questões relacionadas, tais como stress, depressão, ansiedade, problemas de sono e o impacto da dor em seus relacionamentos.

Terapia física para o controle da dor
Nossos fisioterapeutas entendem a diferença entre dor aguda e dor crônica, e irão ajudá-lo a entender a diferença através da educação em neurociência da dor. Eles sabem quando encorajá-lo a fazer mais e quando aconselhá-lo a ritmar a sua actividade. Você aprenderá técnicas de alongamento, correções posturais e outras formas de controlar sua dor e melhorar sua função através do movimento físico.

Terapia ocupacional para o controle da dor
Seu terapeuta ocupacional desenvolverá um plano de tratamento baseado no que é importante para você. Você aprenderá posturas e mecânica corporal adequadas, como levantar com segurança, proteger as suas articulações, conservar energia e acelerar o seu ritmo. Um programa de movimento estruturado irá ajudá-lo a aumentar a flexibilidade, força e resistência para que você possa se envolver em atividades da vida diária.

Resultados do tratamento

Monitoramos de perto o seu progresso usando uma variedade de medidas de resultados para avaliar o sucesso do nosso programa de reabilitação da dor. Os dados coletados nos últimos cinco anos mostram pacientes que participaram do programa relatado:

• Intensidade da dor diminuída
• Sem interferência nas atividades diárias
• Sem depressão e ansiedade
• Mais abordagens adaptativas para lidar com a dor
• Menos dependência da medicação para a dor.

Localizações
Reabilitação da Mary Free Bed tem vários locais em Michigan, para que você possa ter os cuidados que precisa perto de casa.

Mary Free Bed Rehabilitation Hospital
235 Wealthy St. NE
Grand Rapids, MI 49503
616.840.8684 – telefone
616.840.9771 – fax

Cama grátis de Maria no Cancer &Centros de Hematologia de West Michigan – leste
5800 Foremost Drive SE
Grand Rapids, MI 49546
616.949.3583 – telefone
616.840.9697 – fax

Cama de Maria Free Bed no Munson Medical Center – Long Lake
5191 Rosewood Drive
Cidade Transversal, MI 49685
231.946.1979

Cama de Maria Free Bed Holland Nordeste
3290 Wellness Drive
Building D, Suite 150
Holland, MI 49424
616.294.4066 – telefone
616.994.6062 – fax

Cama Maria Free Kalamazoo Southwest
7125 Stadium Drive
Kalamazoo, MI 49009
269.492.6575 – telefone
269.492.6577 – fax

Mary Free Bed Novi
39475 Lewis Drive, Suite 290
Novi, MI 48377
248.994.8596 – telefone
248.994.8769 – fax

Mary Free Bed Rehabilitation – Especialistas em Fisioterapia
1845 Livernois Road
Troy, MI 48083
248.362.2150 – telefone
248.362.1702 – fax

Nossa Equipe de Reabilitação da Dor

Multidisciplinaristas trabalham juntos para ajudar pacientes que lutam com dor crônica. A equipe é liderada pelo Dr. James Hudson, que tem se especializado no tratamento de pacientes com dor crônica na Mary Free Bed por mais de 30 anos.

Cada semana, nossas equipes de médicos, psicólogos, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais se encontram para discutir o progresso do paciente e ajustar seu plano de cuidados conforme necessário.

Conheça nossos médicos:

James Hudson, M.D.
Diretor Médico

• Pacientes nervosos em Grand Rapids

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• Board certificado pelo American Board of Family Medicine
• Fellow of American College of Pain Medicine

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• Graduado da Western Michigan University Honors College e Wayne State University School of Medicine; residência em medicina familiar na Grand Rapids Medical Education Partners

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• Cama Livre Mary Joined Mary em 1983

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Naomi Kaplan, MBBS

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• Pacientes de nervos em Grand Rapids e Holanda

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• Graduado da University College London; residência em medicina física e reabilitação na Zucker School of Medicine at Hofstra/Northwell; bolsa em medicina paliativa e hospitalar na Mercy Health

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• Em pessoal desde agosto de 2020

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Joseph Masternick, D.O.

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• Serviços em pacientes do sudeste de Michigan

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• Dupla placa certificada em Medicina de Vício e Medicina Familiar

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• Graduado da Escola de Medicina Osteopática Des Moines

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• Cama livre Mary Free em 2019

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Mitchell Stuck, D.O.

• Diretor Médico da Mary Free Bed no Programa de Dor Ambulatorial Munson
• Certificado pelo American Osteopathic Board of Family Physicians
• Graduado da Michigan State University College of Osteopathic Medicine; estágio completo e residência de prática familiar no Munson Medical Center
• Cama Livre Mary Free em 2019

Stacey Watson, M.D.

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• Pacientes nervosos em Kalamazoo Southwest

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• Certificado pelo Conselho Americano de Medicina Interna

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• Certificado pelo Executivo Médico

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• Graduado da Faculdade de Medicina da Universidade do Novo México; residência completa em medicina interna na Michigan State University

>

• Cama Livre Mary Free em 2018

>

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Reunir-se aos nossos psicólogos da dor crônica:

Kimberly Bancroft, Ph.D.

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• Pacientes nervosos na Holanda Nordeste
• Graduado da Western Michigan University; estágio completo em consulta pediátrica; ligação no Kennedy Krieger Institute/Johns Hopkins School of Medicine
• Na equipe desde 2017

Anthony Bonita, Ph.D.D.

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• Pacientes nervosos em Kalamazoo Southwest

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• Graduado do programa de Psicologia Clínica da Western Michigan University; estágio completo no Battle Creek VA Medical Center

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• Cama Livre Mary Joined em 2018

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Julia Craner Cooper, Ph.D, ABPP

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• Pacientes nervosos em Grand Rapids

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• Cama livre certificada em psicologia comportamental e cognitiva

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• Graduado da Universidade do Maine; estágio completo no VA Ann Arbor Healthcare System; bolsa em psicologia clínica na Mayo Clinic

>

• Cama livre Mary Free em 2017

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Heather Dermyer, Ph.D.D.

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• Cama Mary Free Bed em Munson em Long Lake e via serviços virtuais

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• Graduado da Saybrook University; estágio completo na Northern Michigan University

>

• Na equipe desde 2018

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Linday G. Flegge, Ph.D.

• Servo pacientes em Grand Rapids
• Graduado da Ball State University; estágio completo no Hospital Health Ball Memorial da Indiana University
• Postdoc no Mary Free Bed desde 2020

Krissa Kirby, Psy.D.

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• Cama Mary Free em Munson em Long Lake

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• Graduado da Western Michigan University e Illinois School of Professional Psychology

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• Cama Mary Free em 2018

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Eric Lake, MA

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• Pacientes nervosos em Grand Rapids

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• Psicólogo com Licença Limitada, Conselheiro Certificado em Álcool e Drogas

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• Graduado da Western Michigan University

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• Na equipe desde 2016

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Kathryn McLean, Psy.D.

• Servo pacientes em Grand Rapids
• Graduado do Wheaton College; estágio no Lawndale Christian Health Center
• Cama Livre Mary Joined em 2021

Evan Parks, Psy.D.

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• Pacientes nervosos em Grand Rapids
• Graduado do Instituto de Psicologia Profissional Florestal; estágio na Faculdade de Medicina da Wayne State University; bolsa em psicologia clínica na Wayne State University School of Medicine
• Professor assistente adjunto, Divisão de Medicina de Reabilitação, Michigan State University College of Human Medicine
• Em equipe desde 2017

Olga Slavin-Spenny, Ph.D.D.

• Pacientes nervosos em Novi
• Graduado da Wayne State University; estágio em psicologia da saúde no Hospital Henry Ford; bolsa no VA Ann Arbor Healthcare System
• Joined Mary Free Bed in 2020

Emily Standish, Ph.D.D.

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• Cama de nervos em Kalamazoo Southwest

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• Graduado da Wayne State University; estágio na VA Ann Arbor Healthcare System

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• Cama de Mary Free em 2018

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Donald Topp, Ph.D.D.

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• Pacientes nervosos na Holanda Nordeste

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• Graduado pela Rutgers – The State University of New Jersey Graduate School of Applied and Professional Psychology; estágio no VA Medical Center

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• Na equipe desde 2018

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Carnigee Truesdale, Psy.D., ABPP

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• Pacientes do sudeste de Michigan

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• Graduado da Universidade Argosy; estágio no Centro Médico de Detroit; bolsa em psicologia da saúde no Consórcio para Treinamento Psicológico Avançado no Centro Médico Hurley

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• Cama Livre Maria em 2019

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Conheça nosso Enfermeiro Praticante:

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Teri Holwerda, Ph.D, ACNS-BC, RN, NP

• Serviços pacientes em Grand Rapids

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• Teri Holwerda, Ph.D. em enfermagem pela Michigan State University e mestrado em enfermagem pela Grand Valley State University

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• Em equipe desde 2017

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Perguntas frequentes

Aqui estão as perguntas que frequentemente recebemos de pacientes que são novos no programa de reabilitação da Mary Free Bed:

O que é dor crônica?
Pain é algo que todos nós já experimentamos e é necessário para a nossa sobrevivência. A dor aguda avisa-nos de potenciais lesões e é a resposta a doenças ou lesões a curto prazo. As causas geralmente podem ser diagnosticadas e tratadas, e a dor eventualmente termina.

Quando a dor persiste, ela é considerada crônica. As causas da dor crônica nem sempre são claras. Pesquisas recentes indicam que ela envolve mais do que apenas os aspectos físicos da sua doença ou lesão original. As evidências científicas acumuladas sugerem que a dor crônica está relacionada à forma como o cérebro processa a dor.

Medicamentos usados para tratar a dor crônica muitas vezes visam a inflamação e podem ser usados em combinação com opióides. Mas esses medicamentos vêm com efeitos colaterais e propriedades potencialmente viciantes. É por isso que defendemos abordagens mentais e corporais para suplementar ou substituir a medicina convencional para lidar com a dor crônica.

Dores lombares menores, artrite, câncer, enxaquecas, fibromialgia, endometriose e doença inflamatória intestinal são condições que frequentemente envolvem dor crônica. Dor persistente pode limitar severamente sua capacidade de funcionamento e pode levar à depressão e ansiedade.

Você vai tirar minha medicação?
Trabalhamos para minimizar o uso de medicamentos à medida que você se torna mais confortável no controle de sua dor. A eliminação gradual dos opiáceos é sempre parte da nossa abordagem de tratamento, porque as pesquisas mostram que eles são ineficazes para a dor crônica na maioria dos pacientes. Além disso, os medicamentos opióides às vezes têm efeitos colaterais e complicações graves.

Como eu posso eliminar os opióides?
Após algumas semanas de tratamento, começamos a reduzir lentamente a medicação opióide enquanto você continua a se encontrar semanalmente com o seu médico de reabilitação da dor. Nós o educaremos sobre possíveis sintomas de abstinência, que mantemos a um nível mínimo. Um de nossos médicos está disponível 24 horas por dia, sete dias por semana, para resolver qualquer problema que possa ocorrer.

Você faz injeções?
Mary Free Bed’s Spine Center oferece injeções espinhais para dor nas costas e pescoço para fins diagnósticos e terapêuticos. Entretanto, isso geralmente não faz parte do nosso Programa de Reabilitação da Dor.

Por que preciso consultar um psicólogo?
A dor crônica afeta toda a pessoa e pode levar a estresse, depressão, problemas de sono e menos desejo de participar de atividades que lhe são importantes. Por sua vez, estas dificuldades podem exacerbar a dor ou o funcionamento. Os psicólogos da dor são especializados em ajudar a abordar estas relações mente-corpo e podem dar apoio e compreensão durante a sua recuperação.

Tenho de faltar ao trabalho?
Estamos abertos das 8h às 18h de segunda a sexta-feira. Vamos trabalhar com você para tentar minimizar o tempo longe do trabalho ou da escola, e podemos fornecer documentação para a cobertura do Family Medical Leave Act quando necessário.

Esta cobertura é coberta pelo meu seguro?
Trabalhamos com a maioria dos seguros e vamos informá-lo o mais próximo possível das suas despesas fora do bolso.

Quem posso contatar se eu tiver perguntas de acompanhamento sobre a minha dor?
Se você participar do Programa de Reabilitação da Dor, você sempre fará parte da família Mary Free Bed. Nós estamos aqui para apoiar a longo prazo as suas necessidades de dor crônica, então se você tiver alguma pergunta, por favor entre em contato conosco. Ficaremos felizes em ajudar.