A Estrada para a Minha Zona Saudável

FitnessGram®: O Cooper Institute desenvolveu o FitnessGram®, o primeiro “boletim escolar de aptidão física”, num esforço para melhorar os programas de educação física escolar e trazer a consciência para a saúde das crianças. É uma avaliação da aptidão física dos jovens relacionada com a saúde que utiliza padrões baseados em evidências para medir o nível de aptidão física necessário para uma boa saúde geral. Tal como os alunos devem conhecer o seu progresso académico na sala de aula, os alunos devem conhecer os seus níveis de aptidão física e compreender a relação entre aptidão física e saúde.

Além da Avaliação – Conduzindo Decisões Saudáveis através de Dados de Qualidade

Não podemos gerir o que não medimos, e sabemos que os níveis de aptidão física diminuem à medida que os alunos envelhecem. FitnessGram® fornece aos alunos, professores, pais e administradores os padrões e a consciência dos níveis de aptidão física necessários para uma boa saúde. Esta informação é fundamental para fazer mudanças positivas e saudáveis.
Os dados disponíveis no FitnessGram® podem:

– Acompanhar tendências e mudanças nos níveis de condicionamento físico ao longo do tempo
– Examinar associações entre condicionamento físico e desempenho e frequência académica
– Aumentar a eficácia dos programas de educação física
– Ajudar a criar ambientes escolares saudáveis com foco na prevenção
– Promover a comunicação entre pais, professores e alunos
– Identificar áreas de necessidade de financiamento do programa

Usado globalmente há mais de 30 anos, o FitnessGram® atinge mais de 20.000 escolas e 10 milhões de alunos.