Papas de banana congeladas fáceis
Estes Papas de Banana Congeladas Fáceis são o pequeno lanche perfeito ou óptimo para adicionar às suas refeições para um impulso extra! Eles são super fáceis de fazer e são incríveis de muitas maneiras. Faça um lote para guardar no congelador e tenha-os prontos a servir quando necessário.
Nunca temos ideias de lanches de Verão suficientes, certo?
Não sei quanto aos seus filhos, mas os meus têm fome o tempo todo!! Parece que com o tempo quente, natação e outras atividades eles estão sempre pedindo lanches.
De fato, frutas e verduras frescas são um dos melhores lanches, mas às vezes precisamos ser criativos para torná-los excitantes e divertidos. Especialmente, se você tem dois comedores exigentes, como eu.
Então, decidi preparar um lanche de uma semana durante o domingo. Assim, posso facilmente controlar o que eles comem e também tê-los à mão para que as crianças os agarrem quando precisarem.
Esta foi a minha primeira vez a fazer papas de banana. Acontece que, fazer isto é super fácil! São perfeitos para ter no seu congelador para dias quentes de verão quando todos estão desejando algo frio, delicioso e refrescante.
Cobri as minhas bananas com chocolate branco e escuro e uma variedade de coberturas: bagas mistas de trigo esmigalhadas, polvilhadas, nozes e flocos de coco. A variação favorita do meu filho foi aquela coberta com cereais triturados, uma vez que os cereais adicionam um pouco de crocante. Além disso, a Baga Mista de Trigo Fosco Desfiada tem um grande sabor a frutos silvestres e a salubridade dos cereais 100% integrais desfiados, combinando perfeitamente com as bananas doces e o chocolate.
Eu comprei este saboroso Twist on Shredded Wheat no meu Walmart local. Eles também têm outros 4 novos sabores: Rolo de Canela Desfiada de Trigo Desfiado, Mordidas de Trigo Desfiado, Mordidas de Chocolate de Malte e Pedaços de Canela. YUM. O que quer que estejas a fazer, alimenta-o com Trigo Desfiado. Agora em três novos sabores excitantes prontos para inspirar a sua próxima busca.
Estes são perfeitos para crianças, e realmente qualquer um, que precisa apenas de um doce e refrescante petisco.
Então, da próxima vez que o seu pequeno pedir um lanche, escolha um destes Easy Frozen Banana Pops.
Desfrute!!
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Pops de Banana Fácil Congelados
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Tempo de cozedura 15 minutos
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Ingredientes 1x2x3x
- 5 bananas grandes
- 10 paus de madeira
- 10 -Chocolate de 12 onças, grosseiramente picado (branco ou escuro) (usei ambos, 6 oz cada)
- 2 colheres de chá de óleo de coco
Toppings:
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- 2 chávenas de mistura de bagas de trigo trituradas, trituradas
- Pecans e nozes, picado
- Polpa
- Flocos de coco
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Instruções
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Linha uma folha com papel de pergaminho e reserve.
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Descasque as bananas, e corte-as ao meio. Insira suavemente um pau através da extremidade cortada de cada banana. Congelar 15 minutos.
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Fundir o chocolate com o óleo de coco num recipiente seguro para o microondas. Estabeleça intervalos de 30 segundos a 50% de potência, até que derreta suavemente. Você também pode derreter o chocolate em uma tigela à prova de calor, colocada sobre (não em) uma panela de água fervente.
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Dip banana, um pedaço de cada vez, no chocolate derretido, colocando em cima de chocolate adicional para cobrir.
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Sprinkle cada banana com baga mista de trigo esmigalhado, ou qualquer outra cobertura de sua escolha. Deixe repousar até que o chocolate esteja firme.
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Se não servir imediatamente, guarde-as num recipiente hermético ou num saco de plástico com fecho de correr no congelador, durante até 2 semanas.
- Quinoa Granola de Abóbora
- Não há barras de proteína de assar {kid-friendly}
- Dulce de Leche Chocolate Bark
- Coconut Abricot Granola
- Barras energéticas saudáveis sem ovo
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