Um especialista escreveu uma lista dos sonhos que não deves ignorar – e alguns deles são obrigados a aplicar-te.

Se passares a noite a atirar e a virar-te, a lutar com os teus pensamentos e sonhos, vais querer ler isto.

Por vezes, somos todos culpados de ter um sonho que nos perturba – e agora, o verdadeiro significado de 10 dos mais comuns foi revelado.

Aqui estão 10 sonhos comuns que revelam algo importante, e o que você deve fazer sobre isso, de acordo com o Espelho .

Tudo desde o afogamento até ser um super-herói está coberto.

Planos, trens e automóveis também estão incluídos, assim como sonhar com entes queridos perdidos e morrendo.

O Dicionário dos Sonhos de A a Z, de Theresa Chung (Thorsons, £14.99) está disponível agora.

Submerso na água

A água nos sonhos simboliza as suas emoções. Portanto, se você tem um sonho onde você está se afogando, é um sinal claro de que você está deixando seus sentimentos tomarem decisões por você em sua vida acordada. A sua mente sonhadora encoraja-o a aprender a gerir melhor as suas emoções.

Casa

A casa nos sonhos representa a sua vida interior, por isso se a casa dos seus sonhos for danificada ou destruída, isso sugere que está a sabotar-se ou a não tomar conta de si. A sua saúde emocional está em risco. O lado negativo é que os sonhos sobre a descoberta de novos espaços em sua casa, ou os sonhos sobre melhorias em casa, sugerem que algum aspecto de sua vida acordada está melhorando.

Cidentes de avião, de comboio, de carro

Se se encontrar num carro ou veículo fora de controlo num sonho, quer esteja a conduzir ou não, isto sugere que os acontecimentos na sua vida acordada correm o risco de ficar fora de controlo. É hora de você entrar no lugar do motorista ou, se você for o motorista, dirigir com mais habilidade.

Desastres naturais

Pode ser assustador em sonhos quando você é confrontado com desastres naturais. Estes podem sinalizar problemas pessoais que estão fora de controle em sua vida. Sua mente sonhadora não quer mais que você os ignore.

Morrer

Sonhos nos quais você está morto ou morrendo podem simbolizar seu desejo de escapar das responsabilidades e fardos da vida. Se você sonha com uma morte acidental, isso pode sugerir que alguma parte de você não está funcionando e você precisa fazer mudanças – é um símbolo de novos começos.

Enterrado vivo

Se você está enterrado vivo em um sonho e se sente impotente para gritar ou respirar, pode ser um sinal de que há confusão ou conflito em sua vida. Você precisa urgentemente encontrar uma maneira de escapar das restrições e obter uma nova perspectiva sobre a situação em que você se encontra. Se você não consegue fazer isso sozinho, você precisa estender a mão aos outros para pedir ajuda.

Paralisado

Ser incapaz de se mover em um sonho – ou estar preso em algo ou paralisado – sugere que você está se sentindo sufocado de assumir demasiadas responsabilidades, ou não é capaz de expressar seus verdadeiros sentimentos. Você não pode decidir o melhor curso de ação e sentir-se preso. Mas às vezes você tem que tomar a decisão de seguir em frente, mesmo que essa decisão não seja a perfeita.

Se você está preso na lama em um sonho, isso indica que você se sente preso de alguma forma em sua vida e precisa encontrar uma maneira de se libertar.

Luto

Sonhar sobre alguém que você ama e que morreu é muito comum e pode ser extremamente reconfortante para as pessoas que estão de luto. Isto pode ser porque os sonhos sugerem que esta vida não é tudo o que existe, e a morte pode não ser de facto o fim.

Voar/superhero

Sonhar que você é um super-herói, como sonhos voadores, são mensagens maravilhosamente libertadoras da sua mente sonhadora. Elas mostram que há muito mais em você do que você imagina atualmente. Você tem um potencial tremendo. Você precisa ser ousado e acreditar em si mesmo e em suas qualidades únicas.

Sonhos recorrentes

Se você se encontra tendo os mesmos sonhos ou sonhos semelhantes repetidamente, isso nunca deve ser ignorado. A sua mente sonhadora quer que você tome nota e está usando o poder da repetição para lhe dizer algo importante para o seu crescimento pessoal. Você continuará a ter o mesmo sonho até entender completamente a mensagem que sua mente sonhadora está lhe enviando.