Não importa para onde vás ou por quanto tempo, é super fácil ser um guerreiro de estrada compassivo. Só precisas de alguns truques e dicas, e vais estar no teu caminho.

Pack snacks

A vida na estrada é bastante sedentária, por isso vais querer abastecer-te em snacks saudáveis que te dêem combustível sem exagerar nas calorias. Sugerimos vegetais e hummus, frutas secas, aipo com manteiga de amendoim, manteiga de amendoim e sanduíches de banana, frutas frescas, carne seca vegana e barras proteicas.

Se você está tendo um sério ataque de comida de plástico (tudo bem – todos nós temos), você tem sorte porque postos de gasolina e 7-Eleven estão sempre abastecidos com lanches veganos.

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Para mais opções, veja PETA Business Friend Deja Vegan. O site oferece lanches nutritivos e saudáveis para indivíduos ativos que se preocupam com os animais e vivem uma vida plena.

2. Leve algumas ferramentas

Se tiver espaço no seu carro, embalar alguns pratos, tigelas, utensílios e talvez até um refrigerador seja uma ajuda infinita. Com apenas uma tigela e um garfo, por exemplo, você pode parar em uma mercearia, bater alguma salada de ovos vegan, e servir sanduíches para toda a sua tripulação.

3. Jante em restaurantes

A maioria dos restaurantes serve opções veganas! Procure sanduíches de falafel, burritos vegetarianos, e molho de macarrão marinara. E alguns hambúrgueres e sanduíches vegetarianos podem ser “veganizados”. Basta pedir ao seu servidor para segurar o queijo.

Não falte ao pequeno-almoço

Eu sei que alguns de vocês não são pessoas de manhã, quanto mais pessoas de pequeno-almoço, mas ouçam bem! Comer hidratos de carbono saudáveis ao acordar pode ajudar a manter uma boa sensação ao longo do dia.

Espalhe um pouco de manteiga de amendoim num bagel, e você está dourado. Além disso, a 7-Eleven transporta Leite de Soja de Seda, por isso comer uma tigela de cereais é totalmente possível. Adicione um ou dois pedaços de fruta ao seu café da manhã, e você realmente terá um bom começo. Além disso, fique de olho no iogurte não-lácteo, que é transportado agora em muitas mercearias e lojas de alimentos saudáveis.

Tente o especial de almoço

Muitos restaurantes oferecem especiais de almoço, portanto, se possível, planeje chegar ao seu destino na hora do almoço. O aplicativo do restaurante vegetariano HappyCow é ótimo para procurar os melhores estabelecimentos veganos onde quer que você esteja indo. Na verdade, há muitas aplicações veganas que podem ajudar a facilitar as viagens veganas.

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Envolva os seus produtos de higiene pessoal

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Como sabe, ser compassivo não se trata apenas de escolher não comer animais e alimentos derivados de animais. Também significa que você evita marcas de cuidados pessoais que suportam testes cruéis com animais e incluem ingredientes brutos em suas fórmulas. Certifique-se de embalar todos os seus produtos sem crueldade, para que você não gaste desnecessariamente dinheiro re-comprando-os na estrada.

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Mocha em alimentos congelados

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Odds são que você não tem um microondas em seu veículo (duh), mas isso não significa que você não terá acesso a um microondas na estrada.

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Pode haver um em qualquer lugar onde você se despiste a cada noite, e há um em quase todos os postos de gasolina. Se você pedir gentilmente, os atendentes dos postos de gasolina geralmente o deixarão usá-los. Com um custo de cerca de $4, estas refeições congeladas fazem o trabalho!

Faça a sua viagem mais amiga dos animais

Existem muitas maneiras de ajudar os animais enquanto tropeçam na estrada, como deixar os hotéis saberem que os edredons são cruéis ou embalar um adesivo de direitos dos animais no seu carro. Aqui estão mais algumas ideias para aumentar a fasquia dos animais na sua viagem.

E por último, mas não menos importante, se estiver a viajar com o seu querido cãozinho, aqui estão algumas informações úteis sobre acomodações amigas dos animais.

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