Como a pele racha, pode começar a sangrar. Estas fissuras profundas do calcanhar podem permitir a entrada de bactérias e vírus no corpo, levando a infecções e doenças.

Cracked Heels: Factores de risco

Os dois maiores factores de risco de fissuras nos calcanhares são diabetes e obesidade, nota Mauser. É provável que os diabéticos experimentem saltos trincados, porque os danos nos nervos dos pés causados pelos níveis descontrolados de açúcar no sangue podem causar pele seca. As pessoas com diabetes têm ainda mais probabilidade de sofrer uma infecção por saltos trincados do que os não diabéticos. Se você é diabético, é importante examinar seus pés frequentemente para detectar sinais de rachaduras ou infecção.

Obesidade aumenta suas chances de ter calcanhares rachados porque há ainda mais peso no calcanhar, o que faz com que ele se expanda ainda mais. A pele seca é incapaz de suportar a pressão e as fissuras.

Durante os meses de inverno, no entanto, qualquer pessoa pode ter saltos secos e fissurados. A tomada regular de longos e muito quentes banhos e chuveiros também pode exacerbar esta condição. Além disso, as pessoas que não hidratam regularmente os pés com uma boa loção ou hidratante à base de óleo são mais propensas a experimentar fissuras nos calcanhares. Não beber água suficiente e má nutrição também são factores de risco de fissuras nos calcanhares.

Diagnosticar os calcanhares fissurados

Se os seus calcanhares estão fissurados e doloridos, e a condição não melhora com uma loção para os pés de venda livre, visite um podologista para tratar o problema. Se suas fissuras nos calcanhares forem “suficientemente severas, faremos sugestões e o ajudaremos a superar o problema”, diz Mauser. Um podologista pode tratar qualquer infecção associada e também oferecer soluções para ajudar a sua pele a sarar adequadamente.

Para evitar saltos dolorosos e rachados, elimine os factores de risco bebendo muita água e evitando duches excessivamente quentes. Com uma boa loção e um pouco de mimo para os pés, você estará chutando seus calcanhares bem hidratados num piscar de olhos.