Um neuroma é um espessamento do tecido nervoso que, quando afeta o pé, ocorre mais comumente entre o terceiro e quarto dedos do pé, embora possa ocorrer em outras partes do pé. O espessamento, ou aumento, do nervo que define um neuroma é o resultado da compressão e irritação do nervo. Essa compressão cria aumento do nervo, levando eventualmente a formigamento, queimadura ou dormência e dor. Alguns descrevem uma sensação de que algo está dentro da bola do pé ou que há algo no sapato ou que uma meia está fichada. Em última análise, se não for controlado, podem ocorrer danos nervosos sob a forma de dormência no quarto dedo do pé. É causado por uma combinação de pés flexíveis e sapatos de salto alto ou apertados. As pessoas que estão predispostas a este problema irritante geralmente têm pés muito flexíveis onde os ossos do metatarso são móveis ou instáveis na fase propulsiva da marcha. Em vez de apenas calocar como na metatarsa, o nervo está a ficar apertado entre os dois ossos metatarsais à medida que se movem, causando inflamação e inchaço, o que só exaspera o problema ao tornar o nervo mais espesso.

$ Auto-Ajuda

• Calçar sapatos que não são tão apertados através da bola do pé. Bombas e balés não são recomendados porque devem ser ligeiramente apertados na bola para permanecer no calcanhar e ter solas flexíveis muito finas. Para os sapatos de vestido feminino, mudar para um estilo Maryjane para segurá-lo permitirá usar um tamanho maior ou mais longo.

$ Shoe Repair Store ou Pedorthist

Shoe stretching pode ajudar com sapatos que estão muito apertados.

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$$ Loja de artigos desportivos ou desportivos

• Os aparelhos ortopédicos prontos com uma elevação metatarsiana significativa também podem ser úteis.

$$$ Pedorthist

• Dispositivos ortopédicos personalizados de um pedorthist certificado irão estabilizar os ossos metatarsais e reduzir a irritação, especialmente se uma almofada metatarso significativa for incorporada para elevar o quarto metatarso e assim aumentar o espaçamento entre os ossos. Um pedófilo também pode aconselhá-lo sobre calçado adequado e integrar os dispositivos com o calçado.

$$$$ Podiatra ou Cirurgião Ortopédico

• Se os tratamentos não invasivos não o cortarem completamente, uma injecção de cortisona ajuda-me e, num cenário pior, a cirurgia pode remover o nervo afectado, sendo o resultado um 4º dedo do pé dormente.