Myrrh Benefits
Commiphora myrrha
Amyris kataf, Bal, Balsamodendron Myrrha, Bdellium, Bol, Bola, Gomme de Myrrhe, Gum Myrrh, Mirra, Mirrh, Mo Yao, Murrah, Opopanax, Resina Commiphorae
Yemen, Somália e Etiópia
Resina da árvore
Resina da árvore Myrrh tem sido valorizada desde os tempos antigos por suas aplicações medicinais, cosméticas, aromáticas e espirituais. O ouro, o incenso e a mirra foram dados ao menino Jesus pelos Magos, tão valiosa foi esta resina considerada. Até hoje, a Mirra ainda é usada em fórmulas de incenso usadas para “manchar” igrejas católicas.
Mirra era muito popular entre os nossos antigos antepassados, usada como medicina pelos chineses e egípcios, sendo que os egípcios também a usavam como parte da mumificação. Foi levada para a batalha pelos antigos soldados gregos para parar de sangrar feridas e os médicos romanos também usavam a Mirra para tratar feridas e receitavam-na para ser tomada internamente para problemas digestivos.
Benefícios da Mirra
Antibacteriana
Acontece que os egípcios sabiam o que estavam a fazer quando embalsamaram os seus corpos mortos usando Mirra – os poderes antibacterianos desta resina ajudaram a diminuir a decomposição matando bactérias e outros micróbios.
Um estudo recente descobriu que queimar Mirra na forma de incenso pode matar bactérias transportadas pelo ar em até 68 por cento. Além disso, em estudos com tubos de ensaio verificou-se que o óleo essencial de Mirra é altamente eficaz contra vários tipos diferentes de bactérias infecciosas, incluindo algumas que são resistentes aos medicamentos.
Saúde oral
As qualidades antibacterianas da Mirra podem em primeiro lugar neutralizar os germes e bactérias que contribuem para a halitose (mau hálito). Em segundo lugar é bom para as gengivas, reduzindo a vermelhidão e o inchaço associados à doença gengival, cicatrizando eficazmente as gengivas que recuam. Há também pesquisas que sugerem que a Mirra é eficaz para curar úlceras da boca.
Um estudo recente analisou pessoas com doença de “Behcet” (uma doença inflamatória da boca) que usaram um colutório à base de Mirra para tratar as suas dolorosas feridas na boca. Descobriram que 50% deles tiveram um alívio completo da dor, enquanto 19% tiveram uma cura completa das suas feridas na boca.
Saúde da pele
Os antigos gregos e romanos estavam certamente no caminho certo ao usar a Mirra para tratar feridas. A investigação científica confirma agora que o óleo essencial de Mirra (misturado com Sândalo) é especialmente eficaz para matar os micróbios que infectam as feridas cutâneas. Outro estudo descobriu que o óleo essencial de Mirra usado sozinho inibe o crescimento dos fungos que causam os pés dos atletas por 43 – 61%.
Mirra beneficia muitas outras condições de pele, incluindo; eczema choroso, escaras, furúnculos, acne e pele profundamente gretada.
Alívio de Pele
Mirra é um poderoso anti-inflamatório que funciona bloqueando os químicos inflamatórios que podem levar ao inchaço e à dor. Isto torna-o especialmente útil no alívio de condições inflamatórias, como artrite e dores nas costas. O óleo essencial de mirra também contém certos compostos que interagem com os receptores opióides do corpo que dizem ao cérebro que você não está com dor.
O óleo essencial de Mirra diluído num óleo portador puro faz um excelente óleo de massagem para músculos e articulações doridas e quando tomado internamente (deve ser de grau alimentar), pode aliviar dores de cabeça e enxaquecas.
Antioxidante
Mirra tem um ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity – Capacidade de Absorção Radical de Oxigénio) de um espantoso 379,800 µTE/100g. Apenas para comparação, as bagas de goji têm uma pontuação de 4.310 µTE/100g e os mirtilos 4.633 µTE/100g. Um estudo publicado na revista “Food and Chemistry Toxicology”, descobriu que o potencial antioxidante da Mirra é tão elevado que pode apoiar a função hepática saudável.
Liver Health
Um estudo realizado na Universidade Beni-Suef no Egipto descobriu que a Mirra pode realmente desintoxicar o que o fígado não pode – em particular, o amoníaco. Quando o fígado não consegue remover suficientemente as substâncias nocivas, elas acumulam-se na corrente sanguínea. Por exemplo, a amônia, um subproduto da digestão de proteínas, precisa ser convertida em uréia no fígado e eliminada através dos rins. A acumulação de amônia no sangue, chamada hiperamonemia, é tóxica para os nervos e pode levar a um declínio das funções cerebrais conhecidas como encefalopatia hepática.
Amoníaco excessivo é particularmente perigoso porque provoca a produção excessiva de nitrogênio e radicais livres de oxigênio. Os radicais livres roubam electrões dos lípidos das membranas celulares, levando a danos celulares.
A equipa de investigadores procurou um remédio em Myrrh, cujas propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias, antioxidantes, redutoras de açúcar e protectoras do fígado têm sido usadas tradicionalmente para o tratamento de várias doenças. Eles descobriram que a Mirra induziu a produção de várias proteínas antioxidantes e desintoxicantes no fígado, rins e cérebro.
Saúde respiratória
Finalmente, a Mirra tem propriedades descongestionantes poderosas. A difusão do óleo essencial de Mirra num queimador de óleo de aromaterapia pode limpar o excesso de muco e proporcionar alívio de tosse, constipações, bronquite e asma.
Óleo essencial de Mirra
O óleo essencial de Mirra é maravilhosamente moído enquanto ajuda a acalmar as emoções carregadas. É por isso que é o óleo perfeito para práticas meditativas e espirituais, pois pode ajudá-lo a alcançar o seu equilíbrio interior.
Como para a saúde física, o óleo de Mirra é de grande benefício para as vias respiratórias e funciona bem quando difundido num queimador de óleo para ajudar com catarro, tosse e constipações. Diluído com um puro óleo veicular, a Mirra pode ser massajado na pele ou adicionado a um banho e tem um efeito maravilhoso na pele, deixando-a suave e sedosa.
Tintura Mirra
Tradicionalmente Tomada: 1-2 ml 2 vezes por dia, ou como indicado por um Herbal practitioner.
Óleo Essencial de Mirra
Óleo essencial de Mirra pode ser usado no banho, ou vaporizado em um queimador de óleo. Pode ser adicionado a um óleo ou creme de massagem. Use 6-8 gotas por banho e 10 -18 gotas por 30ml de óleo base.
Resina de Incenso Mirra
É melhor queimar a Resina de Incenso Mirra num disco de carvão vegetal. Acenda o disco e espere até que fique vermelho brilhante, depois adicione a quantidade desejada de incenso e deixe-o encher a sala com o seu aroma evocativo.