Manchas brancas nas unhas – porque é que as arranja e não tem nada a ver com cálcio
Alguma vez tem pequenas manchas brancas ou riscas nas unhas? Muitas pessoas têm.
Há uma história antiga sobre como o aparecimento destas marcas indica uma deficiência de cálcio – um motivo para beber o seu leite no intervalo. Algumas pessoas até conhecem as marcas como ‘manchas de leite’.
Mas, geralmente, você pode ter certeza de que os pontos brancos – conhecidos cientificamente como leuconíquia puncta – nas suas unhas não são nada sinistros e na verdade significam algo muito diferente.
Tipicamente, eles aparecem simplesmente porque houve algum trauma na unha.
Isso não tem que ser nada importante. Se você bater com as unhas numa porta, é claro que as unhas vão sofrer. Mas mesmo pequenas coisas como bater-lhes excessivamente na secretária podem causá-las.
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A gingar também pode levar a marcas brancas, assim como a atirar a sua caneta ao chão, ou mesmo bater-lhes enquanto limpa.
Como se formam as manchas brancas?
As pequenas manchas brancas formam-se na base da cama das unhas. Elas crescem gradualmente antes de aparecerem. Quando você as notar, você provavelmente já terá esquecido o que causou o trauma em primeiro lugar.
No entanto, muito ocasionalmente os pontos podem lhe dizer algo mais.
Puncado pode não significar falta de cálcio, mas pode sugerir uma deficiência de zinco. Comer alimentos como espinafre, feijão, carne e sementes é uma boa maneira de combater isso.
Algo mais grave
Em casos piores, as marcas brancas podem revelar sinais de malária, doença de Hodgkin, ou anemia falciforme. Mas estas são extremamente raras, e não devem ser a sua principal preocupação se você tiver leuconíquia normal. Geralmente há outros sinais para dizer que você não está bem, escreve o Espelho .
Uma altura para se preocupar seria se você visse sinais de leuconíquia totalis. Isto é quando o prego inteiro fica branco. Se você notar isso acontecendo, marque uma consulta com seu GP, pois isso pode significar algo como doença cardíaca ou diabetes.
Linhas de Mees também é algo a procurar. Isto é quando uma marca branca se estende por toda a unha, formando uma espécie de ‘banda’.
Linhas do “Got Mees”? Você provavelmente foi envenenado – provavelmente por arsênico ou tálio. Se você pode vê-las, no entanto, você não pode ter sido, porque se você tivesse, você quase certamente já estaria morto.
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