De acordo com a AAFA (Asma and Allergy Foundation of America), o número de pessoas que vivem nos Estados Unidos que sofrem de alergias e asma duplicou nos últimos 20 anos. Só no ano passado, houve mais de 2 milhões de visitas a salas de emergência devido a asma e ataques alérgicos.

Num esforço para chamar a atenção para números que continuam a crescer e a aproximar-se das proporções epidémicas; a Casa Branca designou Maio como o Mês Nacional de Asma e Consciência da Alergia. O mês de maio foi escolhido para aumentar a conscientização, pois coincide com a estação alta e um período perigoso para alérgicos e asmáticos.

A educação é o objetivo principal do Mês de Conscientização da Asma e da Alergia. Espera-se que ao educar o público sobre as duas condições de saúde crónicas, sejam tomadas mais medidas para prevenir os sintomas e melhorar a qualidade de vida das pessoas afectadas.

Prevenção e sensibilização são as melhores defesas contra os sintomas da asma ou da alergia. O primeiro passo na prevenção dos sintomas é tomar consciência dos seus estímulos, o que pode ser conseguido através de testes. A Dra. Lisa Roth, alergologista e imunologista do Jamaica Hospital Medical Center, explica: “É importante que você fale com seu médico sobre como receber os testes de alergia. Os testes podem ajudar a determinar a causa dos seus sintomas”. Muitas vezes as pessoas compram medicamentos de venda livre para tratar os sintomas, mas podem não estar tratando a causa correta para seu desconforto”. Uma vez identificados os seus estímulos, pode aprender como diminuir os seus efeitos e procurar um tratamento adequado.

Dr. Roth recomenda as seguintes dicas para diminuir a sua exposição aos ativadores e aliviar os sintomas:

• Monitor pólen e contagem de mofo
• Calme as portas e janelas fechadas em sua casa e carro,
• Tome medicamentos como prescrito pelo seu médico
• Limpe o ar em sua casa com um filtro HEPA
• Lave o rosto e o cabelo assim que chegar a casa
• Lave a roupa de cama e roupa frequentemente.

Para saber mais sobre o Mês da Asma e Consciência da Alergia visite o website da Asma e Alergia Foundation of America http://www.aafa.org/page/asthma-and-allergy-awareness-month.aspx

Para marcar uma consulta com um alergologista no Jamaica Hospital Medical Center, ligue para 718-206-6742.

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