How to Virtually Participar

Para participar no 3k virtual, convidamos os corredores a usar o temporizador do seu telefone, aplicativo, Fitbit, Apple Watch, ou outro dispositivo de corrida para gravar individualmente o seu tempo e distância para os 5k.

Você pode correr a corrida em uma variedade de lugares, tais como ao redor de sua vizinhança (enquanto mantém distância social), ou mesmo na sua esteira em casa.

Em seguida, poste screenshots dos tempos de corrida na página do evento virtual e participe da conversa para incentivar os outros participantes.

Se você não tem uma maneira de gravar o seu tempo, tudo bem também! Você pode postar uma fotografia da sua corrida em seu lugar.

Pode correr a sua corrida e publicar os resultados a qualquer altura entre 20 de Abril e 2 de Maio de 2020.

• Correr a qualquer altura entre 20 de Abril de 2020 e 2 de Maio de 2020.
  • Correr com a sua família que está consigo durante o período de “abrigo no lugar”
  • Sejam seguros e desfrutem de estar no exterior. Limpe sua mente e fique longe das notícias por um tempo.
  • Escolha seu próprio curso
  • Calme sua corrida – envie seu resultado – veja instruções abaixo sobre como enviar
  • Envie um pequeno artigo sobre como você está se mantendo saudável – tanto física quanto mentalmente!
  • Faça um babete para usar. Escolha o número do seu babete. Desenhe você mesmo um babete, ou use um de uma raça anterior….. ou não use nenhum!
  • Prima uma foto sua ou uma foto da sua corrida!
    • Mais importante…. diverte-te e aproveita o tempo lá fora!

Passos sobre como submeter o seu tempo:

Para adicionar manualmente o seu tempo de acabamento:

Resultados Virtuais podem ser encontrados em: https://results.raceroster.com/results/6pt2wasxqhmxus9u