Quando não há possibilidade de abraços devido ao confinamento em face do coronavírus, outras técnicas de consolo devem ser usadas

Atualizado:02/04/2020 01:59h

Felizmente, todos os dias amanhece com a triste notícia do alto número de vítimas mortas do coronavírus. Atrás de cada número há uma pessoa, uma família e amigos. A impossibilidade de poder enfrentar os mais próximos e queridos, como se faria sem a existência deste vírus, e compartilhar o conforto de abraços calorosos e sinceros, beijos, olhares e lágrimas torna estas perdas ainda mais dolorosas. Não poder compartilhar sentimentos de dor tão intensos na companhia é uma nova forma de lidar com a perda de entes queridos que nem sequer podem ser vigiados.

José Carlos Bermejo, diretor geral do Centro de Humanização da Saúde, argumenta que o contato físico é de grande valor consolador no luto. “Um abraço, uma carícia, um olhar… sustentar o luto e fazer com que ele ou ela experimente proximidade e apoio. Como uma âncora, que precisa de ser apoiada. O símbolo universal da esperança é precisamente a âncora. Na ausência destas formas muito humanas e humanizantes de transmitir consolo e esperança, as palavras e os símbolos assumem maior importância. É necessário resgatar as palavras que expressam expressamente o que gostaríamos de dizer com o abraço. Eles devem ser pessoais e abertos à reação da outra pessoa. Se em outros momentos insistimos que o importante era abraçar, hoje é hora de insistir que ainda temos as palavras para acariciar e abraçar”.

Como substituir abraços ou beijos nestes casos?

A ternura pode ser transmitida por palavras, símbolos, fotos de algo que sentimos que pode elevar nosso espírito. É necessário ser prudente e não sobrecarregar os enlutados com mensagens excessivas que os saturam. É aconselhável ser breve. Não há palavras prontas, mas perguntas simples e encorajamento para encontrar conforto em algo que possa se conectar com a outra pessoa.

Quais são as palavras certas que são frequentemente transmitidas por whastApp?

Há algumas que nunca passarão, tais como: “Eu te amo”, “Eu te amo muito”, dito de uma forma íntima que realmente se conecta com o próprio código de comunicação. É muito importante não nos regozijarmos e não nos debruçarmos sobre a dimensão traumática, mas concentrarmo-nos no que pode ser feito e na dimensão que é mais construtiva. É um tempo de interioridade, oração, música…

Que gestos ou detalhes adicionais são necessários neste momento em que há falta de contacto entre as pessoas mais próximas de nós?

Um telefonema (consultando previamente a sua oportunidade), uma reflexão (breve), uma oração (centrada especificamente no que estamos a viver…). Em www.josecarlosbermejo.es na seção “media audio” você encontrará orações sobre esperança e um rito de oração de seis minutos para uma “assembléia virtuosa” se não houver possibilidade de compartilhar os ritos fúnebres.