Goals and dreams are two concepts that are often used exchangeably in the quest for success. Embora possam ser usados para se complementarem, eles significam coisas diferentes. Este artigo analisa o que são metas e sonhos e como eles podem ser usados de mãos dadas para alcançar o sucesso pessoal.

O que são metas?

Existem diferentes maneiras de descrever o que são metas; pode-se dizer que metas são os resultados desejados que você tem planos e compromisso para alcançar. O que torna as metas espetaculares é que as coisas que você quer alcançar são claramente definidas com um prazo dentro do qual elas devem ser alcançadas.

Aqui estão alguns exemplos de metas:

• Certificado em análises em três meses
• Celebrar o 5º aniversário da criança na Disneylândia
• Abter liberdade financeira aos 50
• Ler e terminar pelo menos um livro mensalmente
• Veja os próximos Jogos Olímpicos ao vivo

O que são os sonhos?

Sonhos são pensamentos, imaginações e aspirações que muitas vezes são sobre o que desejamos alcançar, experimentar, ou alcançar. Os sonhos podem ser espontâneos, ou podem ser desejos que temos alimentado ao longo de muito tempo. Nossos sonhos são muitas vezes moldados e influenciados pelo que vemos regularmente ao nosso redor, pelas coisas que ouvimos ou lemos, ou pelas coisas que as pessoas que admiramos estão fazendo.

Aqui estão alguns exemplos de sonhos:

• Attend an Ivy League Institution
• Own a company
• Be debt-grátis
• Sê saudável e em forma
• Viaja pelo mundo

Diferenças entre Objetivos e Sonhos

Não há necessidade de confundir objetivos e sonhos quando você conhece suas diferenças e como eles podem trabalhar juntos para facilitar o sucesso. Seguem-se alguns insights úteis sobre objectivos e sonhos.

Poisas e Imaginação Vs. Planos e Acção

Para ter um sonho, precisa de envolver os seus pensamentos e imaginação. Isto significa pensar profundamente no que você quer alcançar, onde você quer ir, e até que ponto você quer alcançar essas coisas. Para os sonhos, tudo termina no reino da imaginação se nada for feito depois.

Sonhos não semelhantes, os objectivos requerem um compromisso para alcançar o fim desejado. Isto inclui decidir o tamanho das metas, planejar a ordem dos eventos que levarão a alcançá-las e a linha do tempo dentro da qual elas devem ser alcançadas.

Espontaneidade Vs. Pensamento

Você pode ter um sonho a qualquer momento, de qualquer forma e sem qualquer forma de preparação ou formalidade. Isto não é o mesmo com objectivos. As metas devem ser estabelecidas de forma pensativa e consciente. Eles devem ser claramente escritos e devem ser S.M.A.R.T.

Dreams Come Before Goals

Seria correcto dizer que não há objectivo sem um sonho. Os sonhos devem vir primeiro porque os sonhos dão à luz objectivos. Você deve ter um desejo e alimentá-lo em sua mente até que se torne um desejo ardente que você está pronto para perseguir. É quando eles podem ser transformados em metas.

Sonhos Capturados Tornam-se Metas

Existem sonhos sem metas. Os sonhos podem continuar e terminar apenas em fantasia. No entanto, quando são capturados, podem tornar-se objectivos accionáveis que podem, de facto, materializar-se.

Existe um provérbio iorubá que pode ser traduzido assim: “Aquele que encontra dinheiro no sonho e fica entusiasmado deve concentrar-se no trabalho duro para não se tornar uma vítima da pobreza.” Embora o provérbio seja principalmente sobre sonhos noturnos, ele também se aplica a sonhos imaginativos.

Para realizar o seu sonho, ele deve ser capturado e transformado em objetivos; então, você terá que criar uma estratégia de objetivos e segui-la com trabalho duro.

Goals Requireps

Goals são os passos que você se propõe a dar depois de estar convencido de que o seu sonho vale realmente a pena. Estes passos irão delinear o que você deve fazer e como você deve fazê-los para alcançar seu sonho.

Dreams Are Free, but Goals Come With a Price

Dreams come without costs. Você pode sonhar quantas vezes quiser em um dia sem restrições. No entanto, os objectivos não são assim. Você tem que pensar se as suas metas são alcançáveis ou não quando as define. Devido aos custos (sacrifícios) associados à realização dos seus objectivos, coloca um limite a que objectivos pode definir por tempo.

Inexistência de limites Vs. Objectivos definidos

Não há estruturas para sonhar, nem limites para até onde se pode sonhar. Mas os objectivos têm de ser enquadrados. Têm de ser claramente definidos com objectivos mensuráveis e uma linha temporal.

Inspiração Vs. Criar Mudança

Pode sonhar para se inspirar e aspirar a um futuro maior, mas se quiser experimentar uma mudança real, tem de ser específico sobre o que quer e como quer chegar lá. Objectivos são os compromissos assumidos para criar mudanças.

Como transformar os seus sonhos em objectivos accionáveis

Para o ajudar a levar os seus sonhos para o próximo nível, siga estas dicas e crie objectivos accionáveis.

1. Torne o seu sonho claro e sólido

Antes de o seu sonho se tornar suficientemente maduro para ser transformado num objectivo accionável, tem de ser claro sobre o que realmente quer. O seu sonho tem de passar da imaginação à realidade. Aqui estão algumas coisas que podem ser feitas para tornar seus sonhos claros.

Take Inspiration From Success Stories

Ler histórias inspiradoras de pessoas de sucesso para pensar através de seus próprios sonhos. Tais histórias irão ajudá-lo a colocar seus sonhos na perspectiva correta.

Envision Your Future

Engage the power of vision in picturing your own future. Deixe sua mente estar em sintonia com o que você deseja para si mesmo. É uma verdade conhecida que você é sempre atraído pelas imagens que tem na sua mente.

Pense Sobre o Seu Sonho

A mente é muito poderosa, e tem a capacidade de criar conceitos imaginários que podem ser transformados em realidade. A maioria dos edificos que você pode ver existiu primeiro no reino da mente.

Veja o Grande Quadro

Dreams são livres, então pense grande. Veja a imagem maior do seu sonho, o nível mais alto possível que você acha que pode atingir.

Anotar o seu sonho

Capture os seus sonhos anotando-os. Isto vai torná-los mais claros. Você não precisa ser econômico ao escrevê-los. Basta escrevê-los da forma como lhe ocorrem.

2. Quebre o seu sonho em objetivos de curto e longo prazo

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Você pode não ser capaz de perseguir o seu sonho no seu estado bruto, e é por isso que os objetivos são necessários. Você deve ter um plano e uma estrutura para realizar o seu sonho, e isto incluirá a definição de metas de curto e longo prazo que o colocarão no caminho do seu sonho.

As metas de curto prazo são metas que você define para atingir a partir de agora até 3 meses ou em menos de um ano. Objetivos de longo prazo são metas que podem levar de 1 a 3 anos para serem alcançadas. Os seus objectivos a curto prazo são na verdade os seus trampolins para alcançar os objectivos a longo prazo e, em última análise, conduzi-lo ao seu sonho.

3. Faça os objectivos SMART

O que faz uma declaração de objectivos diferir de uma declaração de sonho é que os objectivos devem ser S.M.A.R.T ao enquadrá-los. Isto significa que cada um dos objectivos que estabelece para alcançar o seu sonho deve ser Específico, Mensurável, Atingível, Relevante/Realista, e Sensível ao Tempo.

Para mais sobre os objectivos S.M.A.R.T, veja este artigo.

4. Quebre cada meta em marcos

Além de criar metas que são SMART, você também deve quebrar cada meta em marcos. Marcos são pequenos passos (metas em miniatura) que podem ser alcançados em um tempo muito curto. Quando você alcança essas metas menores, você se mantém motivado a continuar se aproximando do seu grande sonho sem se sentir sobrecarregado. Você pode manter seus olhos no grande sonho enquanto se concentra nos marcos.

Se você precisar de um pouco mais de ajuda em como fazer seus sonhos e objetivos acontecerem, não perca este guia dos sonhadores:

Pensamentos Finais

Anyone pode ter sonhos para criar uma imagem do seu próprio futuro. Se você não está satisfeito com o seu estado atual, tudo o que você tem que fazer é sonhar. Se você alcançou seus sonhos, então é hora de sonhar novamente ou inspirar outros a sonhar.

Você pode alcançar qualquer coisa que sua mente possa conceber se você tomar o tempo necessário para transformá-los em objetivos. Faça seus sonhos grandes, mas estabeleça metas menores para avançar progressivamente em direção à realização de seu grande sonho.

Mais Dicas sobre como usar os sonhos para alcançar o sucesso

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Crédito fotográfico em destaque: Yukie Emiko via unsplash.com