Onde Comprar Ervas a Granel e Óleos Essenciais

Ervas a Granel:

O meu comerciante favorito para comprar as minhas ervas é o Starwest Botanicals. Eles também vendem óleos essenciais de qualidade que eu uso na fabricação de sabão e são ótimos para saladas também. Sua qualidade é extremamente boa, e eles têm muitas opções diferentes no que diz respeito à quantidade e colheita orgânica vs. colheita selvagem. Eles também são rápidos!

Óleos Essenciais:

Existem tantos tipos diferentes de óleos essenciais, e você tem de ter cuidado com o local onde compra os seus. Tenho algumas empresas a quem encomendo os meus óleos essenciais, e os meus principais favoritos onde compro os meus neste momento são:

Óleos Rochosos de Montanha

Starwest Botanicals.

Sobre as Ervas e Óleos Essenciais na Salva de Alívio da Dor (Porque Funciona?)

Aqui está um breve resumo das plantas contidas na minha salva de alívio da dor. Para mais informações sobre cada uma delas, recomendo que você faça algumas pesquisas adicionais se estiver interessado, pois estas são apenas visões gerais rápidas. Eu escolho os meus óleos essenciais e ervas com grande intenção, e estas são as minhas favoritas para fazer o alívio da dor!

João-de-galinha (Hypericum perforatum):

João-de-galinha é uma das minhas ervas favoritas tanto para uso interno como externo. É um curandeiro fabuloso para feridas, ajuda na neuralgia geral e também ajuda no alívio da dor, como mostram estudos. Para uso interno, é conhecida por ajudar a equilibrar as emoções, acalmar e acalmar. É uma óptima erva à volta.

Gosto de cultivar a minha própria erva de São João a partir de sementes todos os anos, embora seja bastante resistente, e voltará frequentemente em cada Primavera. No ano passado, as minhas galinhas tiveram um dia de folga, no entanto… por isso vou começar mais plântulas na próxima primavera!

Contra-indicações: St. John’s Wort não deve ser tomado internamente se você também estiver tomando antidepressivos. Além disso, se tomado internamente em doses MUITO altas, pode causar fotossensibilidade, especialmente no gado que come muito em pastagem. Em qualquer caso, verifique sempre com o seu médico antes de usar qualquer erva, especialmente se estiver grávida, amamentando, se tem problemas cardíacos ou hepáticos.

Arnica (Arnica montana):

Arnica tem uma longa história de utilização para reduzir o inchaço e inflamação de hematomas, feridas e outras dores externas, tais como dores musculares. Tornou-se tão conhecido que você pode entrar na drogaria do seu bairro e encontrar rapidamente cremes de arnica para usar.

Estudos incluem tanto anedóticos como clínicos, e a evidência é clara: Arnica é útil.

Eu gosto de fazer as minhas próprias saladas, no entanto, porque eu sei exactamente o que está nelas! Ervas de alta qualidade e óleos essenciais… sem produtos químicos.

Contra-indicações: A Arnica não deve ser usada internamente. Apenas para uso externo.

Cayenne (Capsicum annuum):

Quem pensaria que a pimenta de Cayenne, por mais quente que seja, seria um analgésico? Bem, é, e isto é devido aos altos níveis de capsaicina que ela contém. Na verdade, ela também tem propriedades hemostáticas, e pode ajudar a estancar o sangramento, assim como ajudar a controlar a dor. No que diz respeito às articulações, quando usado com o tempo, Cayenne pode ajudar a curar e acalmar as articulações artríticas.

De acordo com o Centro Médico da Universidade de Rochester, Cayenne é um analgésico tópico útil porque dessensibiliza os nervos. Também é útil em uma variedade de condições de artrite.

Aqui está um artigo sobre o uso de Cayenne para fazer o seu próprio Quikclot, outro uso natural de cayenne para estancamento do sangramento, se você estiver interessado! É bom ter para o seu armário de preparação!

Oleo Essencial Verde Inverno (Gaultheria procumbens):

Oleo Essencial Verde Inverno tem um cheiro pungente a menta. Acontece também conter níveis muito elevados de salicilato de metilo, que é o composto que faz a aspirina funcionar! Quando aplicado topicamente, ajuda a diminuir a dor e inflamação, para o meu marido e para mim, com resultados fenomenais.

Contra-indicações: Wintergreen não deve ser usado internamente. Além disso, se está a usar anticoagulantes, se está grávida ou a amamentar, ou se está a tomar qualquer outro medicamento que possa interagir com o salicilato de metilo, não se esqueça de falar com um médico antes de usar. As crianças não devem usar wintergreen devido à possibilidade da síndrome de Reyes (tal como acontece com a aspirina).

Oleo Essencial de Hortelã-Pimenta (Mentha piperita):

Oh, todos nós sabemos da Hortelã-Pimenta! Aromático, menta, bonito… arrefece-nos e faz-nos felizes! A hortelã-pimenta também é excelente quando combinada com outros óleos para o alívio da dor! Acalma e arrefece.

A hortelã-pimenta é geralmente considerada segura.

Óleo Essencial de Gengibre (Zingiber officinale):

Adicionei Gengibre a este óleo para alívio da dor devido às suas propriedades de aquecimento e estimulação. Ajuda a activar e melhorar as propriedades curativas das outras ervas e óleos essenciais combinados nesta salva.