Beauty DIY: 6 usos beauty-ful para os sais Epsom (não é necessária banheira!)
Como o inverno continua a sua tendência fria e sombria, o especialista em cuidados de pele de celebridades Ole Henriksen diz que você deve pegar alguns sais Epsom para ajudar a iluminar e amaciar a pele depois de todas aquelas tardes encharcadas de sol.
But what exactly are Epsom salts?
Nomeado depois de uma fonte salina amarga na Epsom em Surrey, Inglaterra, este ingrediente barato e facilmente disponível não é na verdade um “sal” de todo. Pelo contrário, é um composto mineral puro de magnésio e sulfato – ambos são facilmente absorvidos através da pele.
O que dá aos sais Epsom uma enorme variedade de benefícios para a saúde e beleza, incluindo a regulação da actividade de mais de 325 enzimas, reduzindo a inflamação, ajudando o funcionamento muscular e nervoso, prevenindo o endurecimento das artérias, melhorando a absorção de nutrientes e eliminando as toxinas.
Sais Epsom receita #1: Ole Henriksen’s DIY shower smoothie
No entanto, a maioria de nós simplesmente associa os sais Epsom a banhos longos e relaxantes. Então, o que é que alguém sem uma banheira tem de fazer? Bastante, diz Henriksen, que acredita que este ingrediente versátil também pode ser usado de várias outras maneiras. Por exemplo, o seu tratamento DIY Epsom esfolia a pele, deixando-a luminosa, macia e suave. Ele também ajuda a remover a pele morta, elimina as toxinas e permite uma melhor absorção dos produtos de cuidado da pele.
Ingredientes: 1 chávena de sais Epsom, 1 chávena de borras de café, 2 colheres de chá de óleo de eucalipto, óleo de sésamo suficiente para formar uma pasta macia
- Misture os sais Epsom e as borras de café numa tigela
- Adicione os óleos e mexa bem para criar uma pasta macia
- Quando estiver no duche, esfregue vigorosamente o seu corpo com esta pasta durante vários minutos, do pescoço aos pés
- Lave e brilhe!
Procure mais usos não-cêntricos dos sais Epsom? Experimente estes.
Sais Epsom receita #2: esfoliação facial
Puxar o magnésio da pele (que aumenta os níveis de energia, alivia o stress, aumenta os níveis de serotonina e baixa a pressão arterial) enquanto esfolia e limpa profundamente misturando 1/2 colher de chá de sais Epsom com um creme de limpeza. Massajar, enxaguar com água fria e secar com uma mancha.
Sais Epsom receita #3: Splinter removedor
Sais Epsom aumentam a pressão osmótica sobre a pele, que atrai corpos estranhos para a superfície. Dissolva uma chávena de sais de Epsom numa tina de água e mergulhe a área afectada durante 15-20 minutos; repita sempre que necessário.
Sais de Epsom receita #4: Molhar os pés
Acalmar as dores, remover os odores e suavizar a pele áspera com este molho de pés: Adicione 1/2 chávena de sais Epsom a uma panela de água morna. Mergulhe os pés durante o tempo que sentir bem. Enxague e seque.
Sais Epsom receita #5: Contusões de desbotamento
Faça uma compressa mergulhando uma toalha de rosto em água fria misturada com sal Epsom (duas colheres de sopa por chávena) e aplique sobre a pele.
Receita de sais Epsom #5: Volume do cabelo
Para cabelos grandes e saltitantes, misture uma parte de amaciador de cabelo a uma parte de sais Epsom e trabalhe a mistura através das suas mechas. Deixe por 20 minutos, depois enxágüe e penteie como de costume.
Você já usou os sais Epsom? Qual é a sua receita favorita de sal Epsom?
