Os fãs ficaram atordoados depois que Chris Hemsworth compartilhou uma foto de sua mãe de 60 anos no Instagram, que alegou que ela poderia passar como irmã de sua esposa. E agora, nós descobrimos o segredo por trás de sua aparência jovem…

Sabemos que Chris Hemsworth foi abençoado com (muito) bons genes – e seu último post no Instagram prova exatamente de onde ele vem.

O actor partilhou uma foto da sua mãe Leonie Hemsworth em celebração do Dia da Mãe, e a internet enlouqueceu com o seu aspecto jovem.

Pondo óculos de sol junto à piscina com a sua mãe e esposa modelo Elsa Pataky, o actor Thor escreveu: “Feliz Dia da Mãe para todas as mães incríveis que andam por aí, nós saudamos-te!! Xoxo”.

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A selfie, que recebeu mais de 4,5 milhões de likes, suscitou comentários de fãs afirmando que sua mãe, que alegadamente tem 60 anos de idade, e esposa poderia facilmente passar como irmãs.

“Sua mãe e sua esposa olham para a mesma idade e isso NÃO é uma escavação para a sua esposa bebê, desculpe, mas onde a sua mãe esconde o quadro que envelhece em vez de ela ISTO É UM Fã escreveu.

A outra escreveu: “Sua mãe parece jovem com”.

Um terceiro acrescentou: “Esta é a sua mãe no meio? Ela tinha-te aos 12 anos?? Lol! Que aparência jovem. Ela parece-se um pouco com a Margot Robbie”.

Não é a primeira vez que Leonie chama a atenção para as redes sociais do seu filho. O ator compartilhou uma foto de si mesmo no Instagram com Leonie e seu pai, Craig, nos Jogos da Commonwealth em 2008, o que levou a uma inundação de elogios dos seguidores.

“Uau! Sua mãe se parece mais com sua irmã! Bons genes!” escreveu um fã.

“A tua mãe é espantosa!” escreveu outro.

Então, como é que Leonie Hemsworth parece 60 a 30?

Felizmente, ela ainda não revelou todos os seus truques de juventude, no entanto o que sabemos é que a sua dieta pode desempenhar um grande papel.

Em entrevista exclusiva com body+soul, Elsa Pataky revelou que a sua sogra, Leonie, segue um rigoroso regime de jejum intermitente.

“A primeira pessoa que conhecemos que começou realmente rígido foi a mãe de Chris, na verdade”, ela disse body+soul.

“Ela apenas parece incrível! Ela tem quase 60 anos, 59, e a cada ano ela parece ainda melhor… Ela começou com um dia de jejum, uma vez por semana, e depois começou com as 15-16 horas de jejum”

Além dos benefícios da perda de peso, um estudo publicado no New England Journal of Medicine encontrou que o jejum intermitente ajuda a retardar o processo de envelhecimento, bem como doenças relacionadas com a idade, tais como cancro, doenças cardíacas e diabetes.

A dieta também foi encontrada para reduzir a inflamação, aumentar o metabolismo e proteger contra o stress oxidativo – factores que contribuem todos para a taxa e processo de envelhecimento.

Então, enquanto esperamos que a mãe de Chris revele a sua rotina exacta de cuidados de pele e horário de sono, parece que vamos seguir os passos de Leonie, começando o jejum intermitente a partir de hoje.