DISCLAIMER: O conteúdo (os vídeos, descrições, links e comentários) deste website não é um conselho médico ou um plano de tratamento personalizado e destina-se apenas para fins de educação geral e demonstração. Execute os movimentos neste conteúdo por sua própria conta e risco. Estes movimentos podem não ser apropriados para a sua situação específica, por isso obtenha aprovação e orientação do seu próprio prestador de cuidados de saúde antes de começar. Se algo for doloroso ou não se sentir bem, pare imediatamente e entre em contato com seu provedor de saúde.

Não use este conteúdo para auto-diagnosticar ou autotratar-se de qualquer condição de saúde, médica ou física. Não utilize este conteúdo para evitar ir ao seu próprio prestador de cuidados de saúde ou para substituir os conselhos que lhe dão.

Você concorda em indenizar e manter inofensivo Pergunte ao Doutor Jo, LLC, seus diretores, funcionários e contratados por toda e qualquer perda, ferimentos ou danos resultantes de toda e qualquer reivindicação que surja da sua utilização ou mau uso deste conteúdo. Pergunte ao Doctor Jo, LLC não faz representações sobre a precisão ou adequação deste conteúdo.

DISCLAIMER DE LIGAÇÃO AFILIADA: Este site contém links de afiliados e anúncios para comprar vários produtos. Quando você clicar em links e anúncios para vários comerciantes neste site e fizer uma compra, isso pode resultar no ganho de uma comissão neste site. Os programas e afiliações de afiliados incluem, mas não estão limitados ao Programa de Associados da Amazon. Como um Associado Amazon, este site ganha uma comissão de compras qualificadas.