16 Healthy Kids Snacks

Nov 28, 2021
admin

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Como o verão aquece, começamos a ficar sem idéias de maneiras criativas de manter as crianças alimentadas e entretidas. Aqui estão 16 petiscos divertidos e saudáveis para que você possa passar o resto do verão!

    Biscoitos de maçã são um petisco fácil que satisfará os dentes doces dos seus filhos sem estragar o apetite deles!

2. Teddy Bear Toast. Este brinde é adorável e as crianças podem faze-lo elas mesmas! Agora este é o petisco perfeito.

3. Caracóis de Manteiga de Amendoim. São bonitos e saudáveis!

4. DIY “Go Gurt” Estes estão cheios de fruta saudável e são refrescantes num dia quente de Verão! Para fazer estes, você precisa destes sacos de zíper.

5. Mordidas de Banana com Manteiga de Manteiga de Chocolate Dipped Amêndoa

6. Mordidas de Pepino. Esta é uma ótima maneira de conseguir que seus filhos comam mais vegetais!

7. Sem Mordidas de Bolacha de Monster Energy. Os M&M’s vão seduzi-los, mas pouco sabem que estes biscoitos estão cheios de ingredientes saudáveis!

8. Biscoitos de quintal. Adoráveis e saudáveis. O que mais você poderia pedir num lanche?

9. Manteiga de Amendoim e Rolinhos de Sushi de Geleia. Este é provavelmente o único sushi que as crianças vão realmente comer. É uma reviravolta divertida num clássico PB&J!

10. Ratos de morango. Olha como estes ratos são giros!

11. Papas de Banana Strawberry. Estes só contêm três ingredientes, por isso são muito mais saudáveis do que os picolés comprados na loja! Você também vai precisar de moldes de picolé!

12. Bolachas de peixe dourado integral.

13. Tratamentos saudáveis para o Peixe. Eu vejo isto como uma versão mais saudável de um biscoito de açúcar fosco. Yum!

14. Cheese and Apple Pirate Ships

Esta receita é de um post sobre ter uma festa temática Peter Pan, mas este lanche seria divertido para qualquer ocasião!

Para as próximas duas receitas, você vai precisar de espetos de madeira.

15. Os Kabobs Lunchbox são perfeitos para quando eles se cansarem de sanduíches!

16. Poppers de uva: Tão divertido de fazer como de comer!

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