15 Minutos de Camarão Tília: Paleo, Whole30, Low Carb

Set 15, 2021
admin

Este camarão com lima Whole30 é uma proteína rápida para fazer para o jantar ou para a preparação das refeições. É tão saboroso e leva apenas 15 minutos do início ao fim. Pelo menos para mim, o camarão é muitas vezes uma opção de refeição subestimada e subutilizada. Eu tenho a tendência de não comer frango ao almoço ou ao jantar quando estou com pressa, mas na verdade, o camarão é uma forma mais rápida de preparar carne.

Este camarão com limão integral é uma proteína rápida para fazer para o jantar ou para a preparação da refeição. É tão saboroso e leva menos de 15 minutos para cozinhar na grelha ou no fogão! Esta receita de paleio familiar usa alguns ingredientes simples para fazer um ótimo jantar de camarão de baixo teor de carboidratos! camarão #paleoshrimp #whole30shrimp #lowcarbseafood #easypaleorecipes via @paleobailey
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Chili lime shrimp pode ser feito na tampa do fogão, numa frigideira ou num grelhador. É uma receita que qualquer pessoa vai gostar, quer coma Paleo ou não. Porque os sabores são tão simples, não é trabalho intensivo, não requer uma tonelada de preparação para fazer, e normalmente, e você não precisa comprar nenhum ingrediente maluco que provavelmente não esteja já na sua lista de compras.

Se você está fazendo estes para a preparação de refeições, como eu às vezes faço, eles fazem para uma boa proteína para jogar em uma salada com alguns vegetais frescos e abacate. Ou para comer por conta própria com alguns vegetais. Eu também adoro fazer tigelas de preparação de refeições com o camarão chili limão, macarrão com abobrinha, tomate cereja, cebola vermelha e abacate. Às vezes até uso as mini embalagens de guacamole como molho!

chili lime shrimp

Pode cozê-los individualmente na frigideira, ou agarrar alguns espetos para a grelha. Esta é a grelha que uso quando está muito frio no Minnesota para aquecer a nossa grande grelha de quintal. Às vezes eu só quero um pouco de carne grelhada deliciosa, sem ficar parado no frio e na neve. Estou no ponto no inverno onde eu só quero reclamar que ainda não é verão, mas vou te poupar.

Conteúdo, ter estes em uma salada taco-esqe, espetada com alguns lados vegetais, misturá-los com fajita vegetariana, tê-los em uma tigela de macarrão com abobrinha, servir sobre o arroz de couve-flor, ou por conta própria! Há toneladas de opções com esta rápida proteína Whole30. É uma boa receita familiar com a opção de aumentar o nível das especiarias, se quiseres!

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chili lime shrimp
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Ingredientes

  • 1 libra descongelada, camarão desfiado (rabo ligado ou desligado)
  • 1/4 de chávena de sumo de lima (sumo de aproximadamente 1 lima grande)
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 colheres de chá de chili em pó
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 punhado de coentro, finamente picado

Instruções

  1. Em uma grande tigela ou saco de ziplock, combinar camarão e todos os ingredientes excepto o coentro picado
  2. Misturar bem para revestir uniformemente e deixar marinar durante 15 minutos
  3. Se grelhar, adicionar camarão aos espetos e grelhar durante 4 minutos de cada lado e retirar do lume
  4. Se saltear, Adicione o conteúdo da tigela em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio
  5. Cozinhe por 4 minutos de cada lado e retire do fogo
  6. Verniz com coentro
  7. Serve e aproveite!

Notas

Se usar espetos de madeira/bambu, espetos molhados antes de adicionar o camarão e colocar na grelha para evitar queimaduras

camarão lima de lima de chili
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