Treesomes, como tantas fantasias sexuais, tendem a ser bem diferentes IRL do que são na TV e no cinema. Enquanto os trios de tela prateada muitas vezes saem como festas sexuais espontâneas super-quentes, onde todos apenas jogam suas roupas sem sequer um pé ficar preso na perna de um par de jeans, a realidade tende a ser um pouco… Messier. E um elemento enorme de trios que você quase nunca vê representados na cultura popular são os passos que os casais devem dar para ter certeza de que estão prontos para uma trio, bem antes de convidar outra pessoa para suas camas.

Sure, trios aleatórios onde você encontra uma pessoa legal em um bar que você gosta e você espontaneamente decide ir para a cama juntos e todo mundo tem um tempo fantástico acontece – mas isso é super raro. (E depois de escrever sobre sexo durante anos e de fazer parte de diferentes comunidades sexo-positivas ao redor do mundo, posso dizer que nunca ouvi uma história em que essa situação de ménage à trois idealizada tenha acontecido). Mais frequentemente, os casais decidem juntos que isso é algo que querem fazer, falar sobre limites, jogar através da fantasia, e depois dar o passo de tentar encontrar alguém para se juntar a eles.

Mas um dos primeiros passos para casais que pensam em ter uma ménage à trois é determinar se estão ou não prontos. Falei com Charlie Glickman, PhD, treinador de sexo e relacionamento, e Polly Superstar, a fundadora da comunidade Sex-Positive Mission Control e autora do livro Sex Culture Revolutionary, assim como com um casal de outros especialistas em cultura sexual para descobrir como os casais podem saber se estão prontos para uma ménage à trois. Aqui estão as sete principais coisas que eles me disseram.

Vocês Ambos Querem Verdadeiramente

“Precisa ser algo que ambos querem”, diz Glickman a Bustle. “Sei que parece óbvio, mas muitos casais entram em situações em que uma pessoa quer muito mais do que a outra”. Se você entra em um trio porque quer ir junto com os desejos de seu parceiro ou se você se sente pressionado, não é provável que seja um sucesso”. O cumprimento não é o caminho a seguir”

Você delineou explicitamente o que pode – e não pode – acontecer durante o ato

Vanessa Marin, psicoterapeuta sexual licenciada, recomenda que os casais estabeleçam limites claros um com o outro e o terceiro antes de pularem juntos para a cama.

“Fale sobre o que está dentro e fora da mesa. Seu convidado especial vai brincar só com você, ou seu namorado também vai entrar na ação?” Marin escreve em Bustle. “Você está contornando as bases, ou apenas se limitando aos preliminares? Beijar é bom? Você se sentiria confortável em deixá-la passar a noite, ou você quer que ela saia logo após a diversão?”

Marin continua sugerindo que os casais se certifiquem de manter a comunicação ao longo do trio real e talvez até mesmo definir uma palavra segura ou código que sinalize “time out, I need a second to check in” e também uma para “isto precisa parar agora mesmo”.”

Você está confortável para falar sobre sexo mais seguro

“Você também precisa ser capaz de ter uma conversa sexual mais segura sem constrangimento”, diz Glickman. “Eu realmente recomendo este formato de Reid Milhalko”. Pratiquem-no um com o outro ou com um amigo antes de o experimentarem com um potencial parceiro a três”.”

Seu relacionamento está em um bom lugar

“Se você é feliz e estável e já tem uma ótima vida sexual, e está procurando experimentar novas experiências juntos, então uma ménage à trois é uma ótima idéia”, diz Polly Superstar a Bustle. “Uma ménage à trois não vai resolver os seus problemas nem resolver uma relação desfeita”

Você estabeleceu um plano de assistência pós-parto

Aftercare – ou as formas como vão cuidar um do outro após o evento – é quase tão importante como o pré-planeamento quando se trata de ménages à trois. Um sinal de que você e seu parceiro estão prontos para um trio é que você já conversou e montou um plano claro de assistência após o evento e nas semanas seguintes, que é quando muitos sentimentos podem surgir.

Aftercare é um termo emprestado da comunidade BDSM, onde as pessoas frequentemente precisam de cuidados físicos e emocionais após cenas intensas. Quando se trata de sexo (relativamente) com baunilha como sexo a três, no entanto, você provavelmente está se concentrando nos cuidados emocionais após o tratamento. Marque um tempo para falar com seu parceiro sobre como eles estão se sentindo e continue a fazer o check in.

Você pode fazer sem usar substâncias como uma muleta

“Embora eu não tenha problemas com pessoas que incluem álcool ou outras substâncias como parte da sua peça, Se você está usando muito, é sinal de que ainda não está pronto, e está se forçando a fazer algo que realmente não quer fazer”, diz Glickman. “Se tens de ser desperdiçado para o fazer, então não o faças. Há muitas maneiras de causar dor a você mesmo ou a outra pessoa”, diz Glickman.”

Você falou sobre como fazer com que todos se sintam incluídos

“Minha regra para trios de sucesso é que qualquer pessoa pode participar a qualquer momento”, diz Glickman. Mas se você está se sentindo excluído ou ignorado, isso não é divertido. Então estabeleça uma regra que qualquer um pode se juntar a qualquer momento para garantir que ninguém se sinta negligenciado”

Images: Andrew Zaeh para Bustle; Giphy (7)